Your browser does not support JavaScript!
Dokter & Expert  Menjawab
Seseorang
Seseorang
Kenapa saya suka overthinking tengah malam dan tiba tiba menangis
Dianapurnamasari, Dr., Sp.pa
Dianapurnamasari, Dr., Sp.pa

Selamat Pagi

Terimakasih telah berkonsultasi dengan layanan dokter.id

Perubahan keadaan emosi (suasana hati) adalah sesuatu yang wajar, selama perubahan emosi ini tidak berdampak kepada kehidupan secara ekstrem, maka anda masih dapat dianggap sehat.  Tetapi bila perubahan suasana hati serius dan berlangsung sangat cepat hingga emosi itu mengganggu hidup anda, maka perlu diwaspadai. Contohnya, perubahan emosi yang berlangsung selama beberapa hari atau lebih sehingga anda menjadi sangat senang atau sedih secara tidak terkontrol, tidak bisa tidur, atau menghambat kegiatan di keseharian. Perhatikan juga jika perubahan emosi yang anda alami telah mencapai tingkatan yang lebih parah, misal sampai menimbulkan rasa ingin melukai diri sendiri atau mengakhiri hidup anda.  Jika anda mengalami hal yang demikian sehingga menyebabkan gangguan ekstrem pada sifat anda, sebaiknya anda berkonsultasi ke psikiater untuk mengetahui penyebabnya dan membantu anda mendapatkan penanganan yang tepat.

Demikian informasi yang dapat kami berikan. Semoga bermanfaat