Your browser does not support JavaScript!
 03 Feb 2015    11:00 WIB
Apakah Wanita Yang Lebih Tua Tidak Dapat Menjalin Hubungan Dengan Yang Lebih Muda?
Apakah Anda memiliki pasangan yang lebih tua? Bila iya, mungkin Anda sekarang sedang merasa bingung apakah hubungan Anda dapat berjalan dengan lancar atau tidak. Seringkali mempunyai pasangan yang lebih tua memiliki kendala dimana adanya stigma sosial yang mengatakan sebaiknya seorang pria memiliki pasangan yang berusia lebih muda. Namun rasa suka tidak harus berdasarkan usia. Berikut adalah kiat untuk Anda (pria) yang memiliki pasangan yang lebih tua: Kuatkan perasaan Anda Anda dan pasangan tidak perlu mendengar apa yang dikatakan orang lain. Yang harus Anda ingat adalah bahwa Anda dan pasangan saling menyayangi. Kuatkan perasaan diantara kalian untuk membangun hubungan yang lebih baik. Saling menghormati Anda dan pasangan harus saling menghormati. Sekalipun pasangan Anda (pria) lebih muda, namun dia adalah calon kepala keluarga yang nantinya akan jadi kepala keluarga, sehingga Anda tidak boleh meremehkannya. Sebaliknya pasangan Anda harus mampu menghormati Anda yang mungkin punya sifat lebih dewasa dan mandiri. Menerima keadaan masing-masing Saat Anda memilih pasangan (wanita) yang lebih tua maka Anda harus menerima keadaannya bagaimanapun, seperti mungkin dia akan terlihat lebih tua. Menjelaskan kepada orang terdekat Seringkali wanita yang berhubungan dengan pria yang lebih muda. Sering sulit untuk diterima oleh masyarakat. Oleh karena itu Anda harus bisa menjelaskan bahwa Anda menginginkan dia dan akan menerima semua konsekuensinnya. Rencanakan untuk mempunyai keturunan Seringkali wanita yang lebih tua dikatakan akan sulit mempunyai keturunan. Namun dengan majunya teknologi sekarang maka hal ini lebih mudah untuk diatasi. Sebaiknya bila pasangan Anda (wanita) memiliki usia sudah sekitar 35 tahun, Anda dan pasangan segera melakukan konsultasi dengan dokter. Sumber: thehealthsite
 20 Jan 2015    16:00 WIB
Minum Susu 3 Gelas Sehari Meningkatkan Angka Kematian?
Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui apakah mengkonsumsi susu baik untuk tubuh. Sebuah tim penelitian dari Swedia melakukan penelitian pada 61.000 wanita berusia 39 sampai 74 tahun dan dipantau selama 20 tahun.  Para relawan ini mengkonsumsi susu.   Para relawan memberikan rincian tentang diet dan gaya hidup, berat badan, kebiasaan merokok, frekuensi olahraga, tingkat pendidikan dan status perkawinan. Pada akhir penelitian ditemukan ada 25.500 orang meninggal dan 22.000 menderita patah tulang. Asupan susu tinggi tidak disertai dengan rendahnya risiko patah tulang tetapi "mungkin terkait dengan tingkat kematian yang lebih tinggi", kata penelitian tersebut. Ada sekitar 180 wanita yang meninggal setiap dari 1000 wanita yang mempunyai kebiasaan konsumsi tiga gelas susu dalam sehari atau lebih, dibandingkan dengan kelompok yang tidak konsumsi susu ada sekitar 126 kematian setiap 1000 perempuan. "Wanita yang mengkonsumsi tiga gelas atau lebih per hari memiliki risiko sekitar 90 persen kematian lebih tinggi, sekitar 60 persen risiko mengalami patah tulang pinggul lebih tinggi dan sekitar 15 persen mengalami patah tulang dibagian manapun dibandingkan dengan mereka yang minum susu hanya satu gelas Risiko kematian lebih tinggi ternyata bergantung dengan jenis susu yaitu susu tinggi lemak Selain itu produk susu mengandung banyak D-galaktosa, jenis gula yang pada hewan percobaan ternyata menunjukkan dapat mempercepat penuaan dan memperpendek umur. Sumber: medindia
 08 Jan 2015    12:00 WIB
Membaca Bahasa Tubuh Wanita
Ada perbedaan pola berpikir antara wanita dengan pria. Wanita mungkin makhluk yang pandai dalam menyimpan perasaannya dibandingkan dengan pria. Namun percaya atau tidak wanita sering kali memberikan sinyal mengenai perasaannya. Oleh karena itu Anda harus mampu membaca bahasa tubuh seorang wanita. Berikut adalah bahasa tubuh wanita yang menginginkan Anda: Mata Mata wanita merupakan senjata utama untuk seorang wanita membuat pria tertarik. Saat seorang wanita menatap mata Anda dengan lama, maka ini menunjukkan dia tertarik pada Anda. Saat seorang wanita menatap Anda, maka tataplah matanya apabila saat Anda berbicara dengannya dan Anda melihat pupil matanya membesar maka dia tertarik pada Anda.  Bibir Wanita menarik pria dengan senyum manis dan tertawanya yang tidak dibuat-buat. Apabila Anda melihatnya secara tidak sengaja dan dia tersenyum manis pada Anda. Saat Anda berbicara dengannya dan dia memainkan bibirnya ini adalah tanda dia tertarik pada Anda. Rambut Wanita yang tertarik dengan seorang pria akan mencoba menarik perhatian pria, maka yang dia lakukan adalah memainkan rambutnya, menyisir rambutnya dengan jari. Menaruh rambutnya di satu sisi dan memperlihatkan lehernya. Tangan Tangan juga bisa menjadi penanda apakah dia tertarik dengan Anda apabila secara tidak sengaja dia sering menyentuh Anda ini adalah tanda yang baik. Namun bila dia duduk bersandar di kursi dan melipat tangannya kemungkinan dia merasa bosan dengan Anda. Kaki Saat seorang wanita merasa tertarik dengan seorang pria maka wanita akan duduk dengan postur yang tegap dan menyilangkan kakinya. Postur tubuh Saat Anda melihat seorang wanita yang Anda tatap dan dia memperbaiki postur tubuhnya dengan mencondongkan bagian depan tubuhnya artinya dia ingin terlihat menarik di depan Anda. Sumber: getawingman
 09 Dec 2014    16:00 WIB
Wanita Aktif Tak Terhindari Dari Duduk Terlalu Lama
Sebuah penelitian yang dilakukan di Fakultas Kedokteran Feinberg, Universitas Northwestern mengungkapkan sebuah fakta yang mengejutkan bahwa seorang wanita yang aktif ternyata tetap menghabiskan waktu untuk  duduk dalam waktu yang cukup lama. Para ilmuwan yang melakukan penelitian ini menggunakan 91 wanita sehat berusia antara 40 sampai 75 tahun. Hasil penelitian menunjukkan bahwa meskipun sebagian besar wanita yang aktif secara fisik dan melakukan olahraga dengan rutin,  mereka tetap menghabiskan waktu untuk duduk rata-rata sekitar 9 jam dalam sehari Pola hidup yang santai dan seringnya mengkonsumsi makanan olahan merupakan perilaku umum yang terjadi dalam kehidupan kita. Hal tersebut akan memperbesar risiko terjadinya obesitas atau berat badan yang berlebihan, kencing manis dan permasalahan kesehatan lainnya. Menghabiskan waktu terlalu lama untuk duduk juga bisa meningkatkan risiko terjadi keadaan tersebut dan terutama untuk para pekerja yang sering menghabiskan waktu bekerja di depan komputer selama berjam-jam tanpa istirahat dapat mempercepat penumpukan lemak. Lynette L Craft, seorang asisten profesor bidang kedokteran preventif di Fakultas Kedokteran Feinberg, Universitas Northwestern menunjukkan bahwa dengan melakukan perubahan kecil dalam pekerjaan rutin yang Anda lakukan bisa membantu Anda jauh dari masalah obesitas. Anda bisa melakukan peregangan lengan dan kaki setiap beberapa jam, berjalan sebentar setiap beberapa jam sekali. Usahakan jangan hanya duduk dalam waktu terlalu. Hal ini dapat menunjukkan perbedaan yang besar dalam mengurangi terjadinya penyakit kronis seperti kencing manis, penyakit kardiovaskular, obesitas dan bahkan kanker. Menerapkan gaya hidup sehat, melakukan diet seimbang, tidur minimal 8 jam dalam sehari tidak terlalu membantu Anda jauh dari semua penyakit yang berpotensi mengancam nyawa, tetapi bila Anda menggabungkannya dengan melakukan olahraga setidaknya 30-40 menit, yang dapat Anda bagi dalam beberapa sesi. Hal ini akan membantu membuat tubuh Anda lebih fleksibel dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Sumber: medindia