Your browser does not support JavaScript!
 14 Jun 2019    08:00 WIB
Apa yang Terjadi Bila Mengalami Cedera Tulang Belakang?
Karena tulang belakang terbagi menjadi beberapa bagian, maka cedera pada bagian tulang belakang tertentu juga menyebabkan cedera dan gejala yang berbeda-beda. Di bawah ini Anda dapat melihat beberapa letak cedera dan gejala apa yang ditimbulkannya.   Cedera Tulang Leher Bagian Atas (C1-C4) Cedera pada tulang leher merupakan cedera tulang belakang yang paling seirus. Beberapa gejala yang dapat ditemukan bila Anda mengalami cedera pada tulang leher adalah: Kelumpuhan pada tangan, seluruh tubuh, dan kaki Penderita tidak dapat bernapas atau batuk secara sadar Penderita tidak dapat mengendalikan keinginan untuk buang air kecil maupun buang air besar Kadangkala, kemampuan berbicara terganggu atau berkurang Membutuhkan bantuan orang lain untuk menjalani aktivitas sehari-hari, termasuk makan, berpakaian, mandi, dan naik-turun ranjang   Cedera Tulang Leher Bagian Bawah (C5-C8) Penderita biasanya masih dapat bernapas dan berbicara dengan normal. Beberapa gejala yang dapat ditemukan pada cedera tulang belakang C5 adalah: Penderita dapat mengangkat lengan dan membengkokkan sikunya Mengalami kelumpuhan sebagian atau menyeluruh pada pergelangan tangan, tangan, badan, dan kakinya Pernapasan tampak melemah Membutuhkan bantuan untuk melakukan berbagai aktivitas sehari-hari Pada tulang belakang C6 terdapat saraf yang berfungsi untuk mengendalikan pergerakan pergelangan tangan. Beberapa gejala yang dapat ditemukan pada cedera tulang belakang C6 adalah: Kelumpuhan pada tangan, badan, dan kaki Dapat menekuk siku ke arah belakang Pernapasan tampak melemah Dapat berpindah tempat dengan bantuan alat bantu Dapat mengemudi kendaraan yang telah dimodifikasi Memiliki sedikit atau sama sekali tidak memiliki kendali terhadap keinginan untuk buang air kecil atau buang air besar Pada tulang belakang C7 terdapat saraf yang berfungsi untuk mengendalikan pergerakkan siku dan beberapa jari tangan. Gejala yang dapat ditemukan pada cedera tulang belakang C7 adalah: Dapat meluruskan tangan dan dapat menggerakkan bahu dengan normal Dapat melakukan berbagai kegiatan sehari-hari, kecuali yang agak sulit Dapat mengemudi kendaraan yang telah dimodifikasi Memiliki sedikit atau sama sekali tidak memiliki kendali terhadap keinginan untuk buang air kecil atau buang air besar Pada tulang belakang C8 terdapat saraf yang berfungsi untuk mengendalikan sejumlah pergerakkan tangan. Gejala yang dapat ditemukan pada cedera tulang belakang C8 adalah: Dapat menggenggam dan melepaskan suatu benda Dapat melakukan berbagai aktivitas sehari-hari, kecuali yang agak sulit Dapat mengemudi kendaraan yang telah dimodifikasi Memiliki sedikit atau sama sekali tidak memiliki kendali terhadap keinginan untuk buang air kecil atau buang air besar   Cedera Tulang Belakang T1-T5 Cedera pada tulang belakang T1-T5 biasanya mengenai otot dada bagian atas, punggung bagian tengah, dan perut. Gejala yang biasa ditemukan adalah: Tangan dapat berfungsi dengan normal Kelumpuhan pada badan dan kaki Dapat mengemudi kendaraan yang telah dimodifikasi Dapat berdiri di atas permukaan datar   Baca juga: Apa Dampak Bermain Telepon Genggam Pada Tulang Belakang Anda?   Cedera Tulang Belakang T6-T12 Cedera pada tulang belakang T6-T12 biasanya mengenai otot-otot pada badan seperti otot perut dan otot punggung, tergantung pada keparahan cedera. Beberapa gejala yang dapat ditemukan adalah: Kelumpuhan pada kaki Tubuh bagian atas dapat bergerak dengan normal Dapat menjaga keseimbangan tubuh dengan cukup baik saat duduk Dapat batuk Memiliki sedikit atau sama sekali tidak memiliki kendali terhadap keinginan untuk buang air kecil atau buang air besar Dapat mengemudi kendaraan yang telah dimodifikasi Dapat berdiri di atas permukaan datar   Cedera Pada Tulang Belakang L1-L5 Cedera pada tulang belakang L1-L5 biasanya membuat penderita kehilangan kemampuan untuk mengendalikan gerakan pinggul dan kaki. Beberapa gejala yang dapat ditemukan adalah: Memiliki sedikit atau sama sekali tidak memiliki kendali terhadap keinginan untuk buang air kecil atau buang air besar Tergantung pada kekuatan kaki, penderita mungkin lumpuh atau dapat berjalan dengan bantuan tongkat   Cedera Pada Tulang Belakang S1-S5 Cedera pada tulang belakang S1-S5 biasanya juga membuat penderita kehilangan kemampuan untuk mengendalikan gerakan pinggul dan kaki. Beberapa gejala yang dapat ditemukan adalah: Memiliki sedikit atau sama sekali tidak memiliki kendali terhadap keinginan untuk buang air kecil atau buang air besar Sebagian besar penderita biasanya dapat berjalan tanpa bantuan alat   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: spinalinjury101
 10 Jun 2019    08:00 WIB
Cedera Saraf Tulang Belakang (Gejala, Pengobatan)
Apa itu cedera saraf tulang belakang? Tulang belakang merupakan penopang utama tubuh manusia, tempat melekatnya otot-otot, juga sebagai pelindung saraf (medula spinalis). Sistem otot dan ligamentum bertugas menjaga stabilitas dan memungkinkan pergerakan tulang belakang. Sistem saraf yang ada di dalam tulang belakang berfungsi mengantarkan perintah otak ke saraf-saraf tepi, dan juga mengantarkan rangsangan dari saraf tepi menuju otak. Sistem saraf ini memungkinkan organ-organ berfungsi dengan baik sesuai dengan tugasnya.   Mengapa? Cedera tulang belakang dapat terjadi akibat jatuh dari ketinggian, kecelakakan lalu lintas, kecelakakan olah raga, terpeleset, terdorong, terpukul, cedera lecut (whiplash injury), tertancap benda asing (luka bacok atau luka tertembak peluru, dan sebagainya) yang dapat menyebabkan patah atau pergeseran satu atau lebih segmen tulang belakang sehingga mengakibatkan rasa nyeri saat pergerakan atau gangguan fungsi organ yang dipersarafi saraf yang keluar dari tulang belakang.   Bagaimana gejalanya? Gangguan fungsi dapat berupa gangguan gerakan, gangguan pernafasan, gangguan buang air kecil, gangguan buang air besar, dan sebagainya yang dapat berlangsung sementara maupun permanen, bahkan sampai fatal (kematian). Gejala yang paling berat dari cedera tulang belakang adalah bila gangguannya terjadi pada segmen servikal 2-3, yaitu akan terjadi kelumpuhan otot-otot dada yang membantu pernafasan, sehingga penderitanya tidak mampu bernafas dan harus dibantu dengan mesin pernafasan untuk menjaga agar pasokan oksigen ke paru-paru tetap cukup.   Pemeriksaan apa yang harus dilakukan?  Bila menjumpai kasus trauma/cedera tulang belakang, setelah dilakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan saraf, diagnosisnya harus ditegakkan dengan pemeriksaan penunjang (foto rontgen, CT scan, maupun MRI). Pemeriksaan ini sangat penting untuk menentukan lokasi dan bentuk cedera tulang belakang. Kemudian untuk memeriksa fungsi sarafnya perlu dilakukan pemeriksaan EMG dan konduksi saraf.   Bagaimana pengobatannya? Tulang belakang yang mengalami kerusakan yang mengganggu sistem saraf, harus segera mendapatkan penanganan medis sesuai dengan tingkat keparahannya. Tindakan operasi dilakukan untuk kasus-kasus kerusakan tulang belakang yang menekan saraf sehingga menyebabkan nyeri luar biasa atau kelumpuhan. Operasi bertujuan untuk melepaskan penekanan tulang pada saraf, memberi ruang pada saraf tulang belakang yang membengkak akibat cedera dan memberi kesempatan penyembuhan saraf seoptimal mungkin . Selain itu, tindakan operasi juga bertujuan untuk memfiksasi segmen tulang belakang yang bergeser atau rusak sehingga tulang belakang tetap stabil sebagaimana mestinya.   Baca juga: 8 Tips Memperoleh Tulang Belakang Yang Sehat    
 08 Jan 2019    16:00 WIB
Efek Bermain Telepon Genggam Pada Tulang Belakang!
Berdasarkan sebuah penelitian baru melihat telepon genggam Anda dapat membuat tulang belakang Anda harus menahan beban seberat 30 kg. Pada penelitian ini, para peneliti menemukan bahwa sebagian besar orang rata-rata menghabiskan waktu antara 2-4 jam setiap harinya untuk bermain dengan telepon genggamnya dan posisi menunduk yang Anda lakukan saat bermain telepon ini dapat mengganggu bentuk tulang leher dan punggung Anda. Tahukah Anda bahwa berat rata-rata kepala orang dewasa adalah sekitar 5-6 kg. Jadi saat Anda berdiri tegak dengan postur tubuh sempurna, maka tulang punggung atau tulang belakang Anda pun hanya perlu menahan beban seberat 5-6 kg tersebut. Akan tetapi, pada penelitian ini para peneliti menemukan bahwa saat seseorang menundukkan kepalanya, maka hal ini pun menyebabkan beban tambahan pada tulang belakang orang tersebut. Menunduk dengan sudut 15 derajat saja sudah menambahkan beban hingga 13.5 kg, sedangkan menunduk dengan sudut 30 derajat dapat menambahkan beban hingga 20 kg. Menunduk dengan sudut 45 derajat dapat menambahkan beban tulang belakang hingga 24.5 kg dan menunduk dengan sudut 60 derajat dapat menambahkan beban tulang belakang hingga 30 kg. Tambahan beban ini tidak hanya dapat menyebabkan nyeri di daerah leher, tetapi juga dapat meningkatkan tekanan pada otot, tendon, dan jaringan ikat di daerah sekitar leher dan punggung seseorang. Untuk mencegah terjadinya nyeri dan kekakuan otot leher, pastikan Anda menggunakan telepon genggam Anda dengan postur tubuh yang tepat, yaitu telinga terletak sejajar dengan bahu dan bahu berada dalam keadaan tegak. Hal ini berarti Anda harus meletakkan telepon genggam Anda tepat di depan wajah Anda. Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang. Sumber: womenshealthmag
 23 Aug 2017    18:00 WIB
8 Tips Memperoleh Tulang Belakang Yang Sehat
Tulang belakang berperan sebagai penghubung antara otak dan tubuh Anda. Tulang belakang sering menjadi bagian tubuh yang sering kita abaikan. Tetapi memberikan sedikit perhatian khusus terhadap tulang belakang Anda tentu bisa memberikan dampak yang sangat baik untuk keseluruhan tubuh Anda. Ada banyak sekali kondisi yang menyebabkan kerusakan dan gangguan dari sistem komunikasi dari otak ke tubuh. Hal ini biasanya terjadi jika ada masalah terjadi di tulang belakang atau pada lapisan pelindung tulang belakang. Jadi sangat penting untuk melakukan perawatan sederhana untuk tulang belakang dari jaringan didalamnya. Berikut adalah tips untuk menjaga kesehatan dari tulang belakang: Berolahraga secara teratur Sama seperti bagian tubuh yang lain, berolahraga dengan teratur sangat penting untuk mempertahankan kesehatan tulang belakang. Dengan berolahraga akan dapat mencegah banyak kondisi yang bisa mempengaruhi tulang belakang dan jaringan didalamnya.  Diet sehat Diet yang sehat sangat penting untuk mempertahankan fungsi tulang belakang berjalan normal. Postur tubuh yang baik Tentu Anda sudah mengetahui jika postur tubuh yang baik saat berdiri, duduk atau berbaring mempunyai peranan sangat penting untuk kesehatan tulang belakang, terutama berkaitan dengan usia. Buat diri Anda merasa nyaman Investasikan uang Anda untuk membeli produk berkualitas yang didesain secara khusus untuk memastikan penyangga maksimal untuk tubuh Anda. Anda menggunakan kursi, tempat tidur atau matrass pilihan yang dapat menyangga tulang belakang Anda dengan sempurna. Peregangan Peregangan sangat baik untuk mengistirahatkan tulang belakang Anda. Hal ini sangat penting dilakukan setelah Anda selesai melakukan olahraga.  Memakai alas kaki yang baik Hal ini mungkin terdengar biasa saja, tetapi ini bisa menjadi berita buruk untuk para wanita penggemar sepatu hak tinggi. Sepatu hak tinggi memang bisa menunjang penampilan Anda, tetapi berdampak buruk untuk kesehatan Anda. jadi pastikan Anda menggunakan alas kaki yang baik yang tidak memberikan tekanan tambahan pada tulang belakang Anda. Tetap aktif Karena tuntutan pekerjaan, banyak orang terpaksa duduk dalam waktu yang lama, selama berjam-jam. Hal ini juga bisa mengganggu kesehatan tulang belakang Anda. Jadi pastikan Anda  tetap aktif untuk menjaga kesehatan tulang belakang Anda. Saran medis Jika Anda menyadari pengobatan rumah ternyata tidak membuat masalah Anda menjadi lebih baik, maka sudah saatnya untuk mengkonsultasikan masalah Anda dengan dokter. Hal ini sangat penting dilakukan terutama jika Anda mengalami masalah nyeri tulang belakang yang bersifat menahun. Semakin cepat Anda mendapatkan pengobatan, semakin besar kemungkinan Anda untuk pulih.   Sumber: boldsky