Your browser does not support JavaScript!
 11 Sep 2014    11:00 WIB
Alasan Mengapa Anda Harus Berhenti Menggunakan Ponsel Sebagai Alarm
Seringkali kita menggunakan ponsel pintar sebagai alarm. Tahukah Anda bahwa ada beberapa kekurangan yang Anda dapat bila Anda menggunakan ponsel sebagai alarm.  Simak hal-hal berikut ini: Melihat ponsel sebelum tertidur Apabila Anda memegang ponsel saat Anda akan tidur, Anda akan menghabiskan waktu beberapa menit untuk melihat layar ponsel yang menyala sebelum tidur. Hal ini akan mengganggu Anda, sehingga Anda akan menjadi sulit tidur. Para dokter mengatakan bahwa bila Anda melihat layar ponsel, hal ini akan mengganggu kesehatan mata dan psikologis Anda karena cahaya yang terlalu kuat dari layar ponsel.  Memegang ponsel di pagi hari  Pada saat pagi hari, apabila Anda menggunakan ponsel sebagai alarm, maka memegang ponsel adalah hal pertama yang Anda lakukan. Seringkali Anda akan melakukan hal lain selain mematikan alarm seperti memeriksa email yang mungkin tidak terlalu penting, bahkan sebelum Anda menggosok gigi. Hal ini akan menyita waktu Anda dan akan membuat Anda akan tergesa-gesa untuk pergi ke kantor.  Tidur larut malam karena menggunakan sosial media Saat Anda terbangun di tengah malam. Karena ponsel ada dalam jangkauan Anda, kemungkinan Anda akan meraih ponsel terlebih dahulu dan Anda akan menggunakan sosial media, melihat berita atau bahkan bermain game. Keadaan ini akan menstimulasi Anda sehingga Anda jadi tidak mengantuk. Sehingga waktu istirahat Anda terganggu dan Anda akan merasa lelah saat bangun pagi.  Saat akan tidur adalah waktu yang pribadi untuk bersama pasangan  Terlalu banyak pasangan yang lebih sering menggunakan ponsel pintar mereka. Apabila Anda lebih sering memegang ponsel Anda sekarang ganti kebiasaan tersebut dengan memeluk pasangan Anda untuk meningkatkan perasaaan antara Anda dan pasangan.  Ponsel bukanlah alarm yang terbaik Saat Anda menggunakan ponsel sebagai alarm, cahaya dan dering dari ponsel yang menyala akan sangat mengganggu. Namun sekali lagi apakah Anda ingin menggunakan ponsel sebagai alarm atau tidak tergantung kepada Anda. Sumber: apartmenttherapy