Your browser does not support JavaScript!
 09 Dec 2015    09:00 WIB
Stress dan Psoriasis
Stress seringkali menyebabkan berbagai gangguan kesehatan, termasuk psoriasis. Stress dapat memperburuk gejala psoriasis. Akan tetapi, psoriasis juga dapat membuat anda merasa stress. Mengatasi stress ini dapat membantu mengatasi gejala psoriasis yang anda alami.   Hubungan Stess dan Psoriasis Para ahli masih tidak yakin bagaimana stress dan psoriasis berhubungan, akan tetapi mereka menduga hal ini berkaitan dengan sistem kekebalan tubuh. Beberapa orang bahkan mengalami serangan psoriasis untuk pertama kalinya saat mereka merasa sangat stress. Beberapa hal yang mungkin menyebabkan terjadinya rasa stress pada penderita psoriasis adalah: Stigma Menderita psoriasis dapat membuat anda kurang percaya diri dan bahkan merasa malu. Hal ini dapat membuat anda merasa stress, lalu menarik diri dari kehidupan sosial, dan bahkan depresi. Keuangan Satu lagi hal yang sangat berperan dalam menyebabkan stress pada penderita psoriasis adalah masalah biaya pengobatan. Rasa Nyeri Psoriasis dapat menimbulkan rasa nyeri kronik, yang dapat membuat anda merasa lebih stress. Pengobatan Pengobatan yang tidak berhasil mengatasi psoriasis juga dapat membuat anda merasa stress. Selain itu, efek samping obat yang mungkin timbul juga dapat berperan pada timbulnya rasa stress.   Tips Mengatasi Stress   Pelajari Hal yang Membuat Anda Relaks Terdapat beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk membuat anda merasa lebih tenang dan santai, mulai dari meditasi, yoga, dan tai chi. Selain itu, berjalan lama atau mandi dalam waktu yang lama juga dapat membantu mengatasi rasa stress. Pijatan Dapat Membantu Cara lainnya adalah dengan pijat. Pijat dapat mengurangi ketegangan otot, menurunkan stress, dan juga dapat membuat anda merasa lebih santai. Hubungi Dokter Anda Jika anda merasa kesulitan mengatasi stress sekaligus berbagai gejala psoriasis yang anda alami, segera hubungi dokter anda untuk memperoleh bantuan yang tepat. Dengan demikian anda juga dapat memperoleh pengobatan yang tepat bagi masalah anda.   Sumber: webmd