04 Sep 2018    08:00 WIB

Ini Cara Alami Mengatasi Masalah Kulit Kering Sampai Kulit Berminyak

Apakah Anda merasa percaya diri bila tampil tanpa make-up? Bila jawabannya adalah tidak karena mengalami beberapa masalah kulit seperti kulit merah, kering atau sangat berminyak maka semua itu memerlukan perawatan. Perawatan di salon memang mudah untuk didapatkan namun bisa menghabiskan dana yang cukup banyak. Bila Anda ingin mencoba cara yang alami, aman dan hemat maka perawatan alami adalah jawabannya. Berikut adalah cara merawat kulit dengan bahan alami dan berdasarkan jenis kulit: Apabila Anda memiliki kulit berminyak Masker pisang dan madu Untuk membantu menghilangkan minyak dan jerawat, maka pisang adalah pilihan yang tepat. Dimana pisang mengandung zinc dan vitamin C yang akan membantu melawan jerawat dan mengontrol produksi minyak. Caranya: Hancurkan 1 buah pisang, tambahkan 2 sendok makan madu dan beberapa tetes air lemon dalam mangkuk. Aduk secara merata kemudian oleskan pada wajah, diamkan selama 15-20 menit. Bilas dengan air hangat dan tepuk-tepuk dengan handuk bersih. Masker labu dan madu Masker ini sangat baik untuk membantu pengelupasan sel kulit mati. Karena madu berguna sebagai anti peradangan dan mencegah wajah berjerawat. Caranya: Campurkan labu kalengan organik, ½ sendok susu penuh lemak dan 1 sendok teh. Kemudian oleskan pada wajah, diamkan selama 15 menit. Bilas dengan air hangat dan tepuk-tepuk dengan handuk bersih. Apabila wajah Anda berjerawat Masker aspirin Masker ini untuk membantu mengatasi jerawat dan menenangkan kulit yang iritasi. Caranya: Hancurkan 3 tablet aspirin atau lebih bila bila Anda ingin mengoleskan lebih banyak, tambahkan sedikit air sehingga menjadi adonan kental. Tambahkan beberapa tetes madu. Kemudian oleskan pada wajah, diamkan selama 15 menit. Bilas dengan air hangat dan tepuk-tepuk dengan handuk bersih. Masker buah plum Masker ini baik untuk kulit yang mudah berjerawat, meski baik juga untuk semua jenis kulit. Buah plum mengandung vitamin A, C, E, K, dan B kompleks, selain itu juga kaya akan beta karoten, zat besi, kalium dan magnesium. Sehingga bisa membantu melindungi sel kulit dari radikal bebas dan membantu membuat kulit menjadi lebih elastis. Caranya: Hancurkan 3-4 buah plum, campurkan dengan ½ sendok teh bubuk kunyit, 1 sendok makan madu, 1 sendok teh greek yogurt. Oleskan pada wajah sambil dipijat dan diamkan selama 10-15 menit kemudian bilas dengan air hangat. Apabila Anda memiliki kulit kering Masker lidah buaya dan alpukat Buah alpukat kaya akan asam lemak dan vitamin yang akan menutrisi sel kulit, menjaga kelembaban kulit, sehingga mengatasi kulit kering dan mengelupas. Lidah buaya menenangkan kulit dan sebagai anti peradangan. Caranya: Hancurkan 1.2 buah alpukat dalam mangkuk, campurkan 2 sendok makan getah lidah buaya, 1 sendok makan oatmeal dan 1 sendok makan madu. Campurkan dan oleskan pada kulit yang kering, diamkan selama 15 menit. Bilas dengan air hangat Masker madu + pelembab Anda Bila Anda ingin mencoba yang lebih simple maka cukup gunakan madu yang di campurkan ke pelembab yang Anda gunakan. Seperti Kita ketahui madu berfungsi sebagai pelembab yang akan membantu menutrisi kulit. Caranya: Cukup ambil pelembab Anda ke tangan kemudian campurkan dengan 1-2 tetes madu kemudian oleskan pada kulit wajah Anda setiap malam. Besok baru bilas dengan bersih. Bila Anda memiliki kulit kemerahan Masker timun dan oatmeal Kedua bahan ini berguna untuk mengatasi peradangan. Caranya: Campurkan 2 cangkir oatmeal dengan 1 buah timun yang dihaluskan. Oleskan pada wajah diamkan selama 20 menit dan bilas dengan air hangat. Anda bisa menggunakan cara ini sekitar 2 kali dalam seminggu untuk mendapat hasil yang maksimal. Selamat mencoba! Baca juga: Kenapa Selangkangan Menghitam? Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: womenshealthmag

 19 Aug 2018    16:00 WIB

10 Menit Ritual Malam Yang Bisa Bikin Kulit Cerah

Kita semua sudah tahu bahwa tubuh kita mengalami proses detoksifikasi dan proses perbaikan saat kita tidur di malam hari. Artinya kulit kita juga mengalami perbaikan, sehingga penting untuk kita melakukan perawatan kulit di malam hari agar memaksimalkan proses perbaikan yang berlangsung. Jika Anda belum pernah melakukannya, ikutilah perawatan-perawatan berikut yang bisa dilakukan dalam waktu 10 menit untuk mendapatkan kulit mulus dan bercahaya saat Anda tidur. Pembersihan wajahSemua perawatan kulit yang efektif selalu didahului oleh pembersihan kulit. Pilihnya pembersih wajah yang cocok untuk kulit Anda atau gunakan pemberih wajah buatan Anda sendiri. Proses pembersihan ini akan memastikan pori-pori Anda terbuka dan bersih dari kotoran dan debu yang menempel di wajah Anda sepanjang hari. Dengan membersihkan wajah, pori-pori Anda akan bernafas lebih baik saat Anda tidur. PelembabSetelah membersihkan wajah, gunakan pelembab yang bagus untuk melembabkan dan melembutkan kulit Anda. Dengan mengaplikasikan pelembab pada wajah Anda di malam hari akan membantu proses peremajaan dan regenerasi sel kulit. Selain itu pelembab akan membantu mempertahankan kulit halus juga  menghindari timbulnya bintik-bintik  dan garis-garis halus dari waktu ke waktu. Petroleum JellyPetroleum jelly banyak digunakan dalam banyak produk kecantikan dan perawatan kulit. Anda bisa mengaplikasikan petroleum jelly disekitar kelopak mata dan bulu mata agar tetap lembab. Lip BalmJangan lupa rawatlah bibir Anda seperti Anda merawat wajah Anda. Seperti wajah, bibir juga memerlukan perawatan khusus agar tetap sehat. lakukan exfoliasi pada bibir Anda kemudian aplikasikan lip balm sebelum Anda pergi tidur. Dengan mengoleskan lip balm pada malam hari akan menjaga kadar air pada bibir sehingga bibir tetap sehat dan lembab.Sumber: healthmeup

 06 Jul 2018    11:00 WIB

Facial Juga Bisa Kasih Efek Buruk Loh!

Mendengar kata facial tentu sudah tidak asing lagi ditelinga Anda. Facial dapat membantu membersihkan kotoran dari kulit, membersihkan pori-pori dan mengangkat kulit mati. Seperti yang kita ketahui mengangkat sel kulit mati tidak cukup hanya dengan mencuci wajah saja. Namun ternyata facial juga dapat memberikan efek yang tidak baik untuk kulit Anda.   Apa saja sih efeknya?   Kemerahan dan Iritasi Efek samping yang paling umum dari facial adalah wajah yang kemerahan akibat terjadinya pengelupasan kulit. Facial yang terlalu sering dapat menyebabkan pengelupasan kulit berlebihan. Jerawat Ternyata facial juga dapat menyebabkan kulit malah jadi berjerawat. Hal ini bisa disebabkan karena mesin uap dan alat-alat yang disterilkan secara tidak benar sehingga dapat meyebabkan bakteri berkembang biak. Untuk menghindari risiko ini, Anda dapat meminta agar beautician yang melakukan perawatan membersihkan alat-alat untuk perawatan facial. Jaringan parut Ketika beautician menggunakan jari atau alat untuk mengeluarkan kotoran dari pori-pori Anda, ada risiko merusak lapisan luar kulit Anda. Bila terlalu kuat pengangkatan kotoran dapat menyebabkan luka dan berdarah. Terlebih bila yang melakukannya kurang terampil. Untuk melindungi diri Anda dan mengurangi kesempatan Anda terinfeksi, pastikan bahwa beautician yang melakukan perawatan pada Anda mengenakan sarung tangan. Kulit kering Proses pengelupasan kulit dapat mengangkat lapisan kulit Anda yang paling atas. Oleh karena itu facial tidak boleh terlalu sering dan tidak boleh terkena sinar matahari setelah dilakukan facial karena akan membuat kulit Anda semakin kering. Untuk Anda yang memang senang melakukan facial, Anda bisa menghindari beberapa efek samping dari facial dengan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter mengenai kebutuhan facial yang sesuai dengan kulit Anda dan lakukan di tempat perawatan yang bersertifikat. Baca juga: Wajah Kering Mengganggu Rasa Percaya Diri? Sumber: livestrong

 25 Aug 2016    18:00 WIB

Kulit Cerah Sampai Menenangkan Kulit Stres, Ini Manfaat Mengapa Anda Harus Sering Maskeran!!!

Wanita atau pria, tanpa terkecuali sangat ingin memiliki kulit wajah yang cerah, berseri-seri dan selalu tampil fresh. Namun tidak semua orang memiliki jenis kulit seperti itu.Ada yang memiliki kulit kering, kulit berminyak dan kulit sensitif. Masalah kulit yang terakhir memang agak sulit penanganannya.Namun jangan khawatir, meski masalah kulit ada banyak, tapi cara mengatasinya pun ada banyak. Salah satunya adalah dengan melakukan maskeran.Agar Anda menjadi rajin untuk maskeran, berikut ini akan dibahas apa saja manfaat dari maskeran. Berikut ini manfaat dari maskeran: 1.      Mencerahkan kulitTidak bisa dibohongi, kulit yang cerah masih menjadi favorit kebanyakan orang. Bila Anda memang menginginkannya maka segera ambil masker yang mengandung vitamin C. Kemampuan vitamin C untuk mencerahkan kulit tidak perlu diragukan lagi selain itu membantu menyamarkan garis-garis halus, kantung mata, dan kulit kusam. Vitamin C bekerja sebagai antioksidan dan memicu kerja kolagen agar kulit menjadi lebih kenyal dan bebas dari masalah penuaan dini. 2.      Menyeimbangkan kulit kombinasiPerawatan kulit kombinasi memang gampang-gampang sulit. Dimana kulit tersebut perpaduan antara kulit kering dan kulit berminyak di T Zone. Oleh karena itu cara mengatasinya juga dengan menggunakan masker kombinasi Untuk kulit kering, gunakan masker dengan kadar air yang tinggi dan bahan-bahan yang melembabkan kulit. Untuk bagian kulit berminyak yaitu di daerah T-zone, pilihlah masker yang mengandung asam salisilat, tanah liat, atau arang. 3.      Menenangkan kulit stresYang mengalami stres akibat rutinitas sehari-hari bukan hanya pikiran Anda saja, namun juga kulit Anda. aktifitas yang terlalu berlebihan, penggunaan kosmetik yang berlebihan juga dapat menyebabkan kulit menjadi stres. Gejala kulit stres adalah kulit terlihat kasar, kering, dan kusam. Cara mengatasinya gunakan maskeran tinggi antioksidan dan asam hyaluronic. Dijamin kulit Anda akan merasa rileks 4.      Mengatasi kulit sensitif atau kulit kemerahanKulit sensitif memang bikin pusing, kulit terlihat merah seperti udang rebus bisa saja mengganggu penampilan. Untuk membanu mengatasi masalah ini Anda dapat menggunakan masker yang berbahan dasar seperti chamomile dan aloe vera.Jangan pernah merasa ragu untuk menggunakan masker. Mungkin maskeran bisa menghabiskan waktu. Namun apa salahnya bila setelah maskeran Anda bisa mendapatkan kulit yang diimpikan... Baca juga: 5 Masker Bahan Alami Untuk Mengatasi Rambut Kering Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang. Sumber: goodhousekeeping

 23 Aug 2016    11:00 WIB

9 Hal yang Dapat Membuat Keriput Muncul

Keriput merupakan bagian alami dari proses penuaan dan kehidupan. Akan tetapi, tahukah Anda bahwa beberapa penyebab timbulnya keriput tidak berhubungan dengan proses penuaan? Beberapa perawatan kecantikan dan kebiasaan serta gaya hidup Anda juga dapat mempengaruhi proses pembentukan keriput ini. Di bawah ini terdapat berbagai hal yang dapat memicu terbentuknya keriput.   1.      Merokok Merokok merupakan salah satu hal yang paling sering menyebabkan terbentuknya keriput. Oleh karena itu, hindarilah rokok maka Anda pun dapat terhindar dari keriput.   2.      Makanan yang Dikonsumsi Apa yang Anda makan dapat mempengaruhi keadaan kulit Anda. Mengkonsumsi terlalu banyak gula dan makanan dengan indeks glikemik yang tinggi tidak hanya dapat membuat Anda menjadi lebih gemuk tetapi juga dapat membuat Anda tampak lebih tua. Melalui suatu proses yaitu glikasi, maka molekul gula akan bertempelan dengan berbagai protein di dalam kulit Anda, termasuk kolagen, yang akan membuat jaringan kolagen menjadi kaku dan berbentuk abnormal. Hal ini akan menyebabkan kulit kehilangan elastisitasnya, yang akan memicu terbentuknya keriput. Gula dan berbagai karbohidrat sederhana lainnya akan memicu terjadinya proses peradangan di dalam seluruh tubuh yang akan menyebabkan peningkatan kadar insulin. Proses peradangan ini akan memicu terbentuknya berbagai jenis enzim yang akan memecah kolagen dan elastin, yang tentu saja akan membuat kulit menjadi kendur dan terbentuk keriput. Oleh karena itu, hindarilah konsumsi gula dan karbohidrat sederhana.   3.      Mengkonsumsi Minuman Beralkohol Semua jenis minuman beralkohol akan membuat kulit mengalami dehidrasi. Hal ini berarti kulit Anda tidak akan tampak sekencang dan sesegar biasanya di pagi hari setelah Anda mengkonsumsi minuman beralkohol. Seiring dengan berlalunya waktu, kulit Anda akan kehilangan elastisitasnya dan terbentuknya keriput karena kurangnya jumlah air di dalam kulit. Selain itu, minuman beralkohol juga berdampak besar pada kadar vitamin A, yang mana merupakan salah satu antioksidan yang sangat penting bagi kesehatan kulit dan tubuh manusia. Vitamin A juga memiliki peranan yang sangat penting pada proses regenerasi sel baru dan produksi kolagen. Jadi, saat kadar kolagen Anda menurun, maka elastisitas kulit Anda pun akan ikut menurun dan membuat kulit Anda tampak lebih kendor dan berkeriput.   4.      Mengunyah Permen Karet Mengunyah permen karet dapat menyebabkan terbentuknya suatu keriput tertentu pada bagian bawah mulut. Selain itu, mengunyah permen karet juga dapat menyebabkan terjadinya berbagai gangguan pada mulut.   5.      Tidak Membersihkan Riasan Saat Anda tidur tanpa membersihkan riasan di wajah Anda, maka Anda secara tidak langsung mengundang keriput untuk datang. Riasan dan berbagai kotoran yang menempel dan menumpuk pada wajah Anda akan masuk ke dalam pori-pori kulit Anda dan merusak jaringan kolagen serta elastin. Proses ini akan mempercepat proses penuaan dan membentuk garis halus serta keriput pada kulit wajah. Oleh karena itu, pastikan Anda memberishkan dan menggunakan pelembab pada kulit wajah Anda setiap malam sebelum tidur.   6.      Memencet Jerawat Memencet jerawat dapat menyebabkan kerusakan pada kulit, iritasi kulit, bekas luka, dan bahkan keriput pada kulit wajah. Oleh karena itu, pastikan Anda tidak memencet jerawat Anda.   7.      Mengerutkan Wajah Saat Memakai Riasan Menggunakan riasan sambil mengerutkan alis mata atau membukan mulut dapat membuat terbentuknya keriput pada wajah Anda. Jangan tarik dan renggangkan mata Anda saat menggunakan eyeliner. Goyangkanlah wajah Anda saat menggunakan riasan.   8.      Tidak Menggunakan Tabir Surya Paparan sinar matahari, walaupun hanya beberapa menit saja, juga dapat menyebabkan terjadinya kerusakan pada lapisan kolagen kulit Anda yang dapat menyebabkan terbentuknya garis halus dan keriput. Oleh karena itu, pastikan Anda selalu menggunakan tabir surya setiap hari, baik saat panas maupun hujan, sehingga kulit Anda tidak mengalami kerusakan. Gunakanlah tabir surya dengan SPF 30 dan yang mengandung seng oksida atau titanium oksida.   9.      Posisi Tidur Jika Anda tidur tengkurap atau menyamping, maka dapat terbentuk keriput pada sisi wajah yang bersentuhan dengan bantal. Akan lebih baik bila Anda menggunakan sarung bantal berbahan sutra. Bila tidak memungkinkan, maka pastikan Anda tertidur dalam posisi terlentang.   Baca juga:  Cara Unik Untuk Mencegah Pembentukan Keriput Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang  Sumber: womenshealthmag