Your browser does not support JavaScript!
 03 Jul 2020    18:00 WIB
Kebiasaan Menggigit Kuku Menandakan Seorang Perfeksionis, Benarkah?
Sebuah penelitian baru dari the University of Montreal menunjukkan bahwa berbagai perilaku kompulsif seperti memainkan rambut atau menggigiti kuku mungkin dapat memberitahu orang lain bagaimana kepribadian Anda yang sebenarnya. Para peneliti menemukan bahwa seseorang yang memiliki sifat tidak sabar atau mudah merasa bosan atau mudah merasa frustasi, cenderung lebih sering melakukan berbagai perilaku berulang seperti mencubiti diri, menggigiti kuku, atau menarik bulu mata. Para peneliti menduga bahwa orang-orang yang melakukan perilaku berulang ini mungkin merupakan seorang perfeksionis, artinya mereka tidak dapat bersantai dan tidak dapat melakukan suatu pekerjaan dengan kecepatan "normal". Oleh karena itu, mereka cenderung mudah merasa frustasi, tidak sabaran, dan tidak merasa puas saat mereka tidak dapat mencapai tujuan mereka. Selain itu, mereka juga merupakan orang-orang yang sangat mudah merasa bosan. Pada penelitian ini, para peneliti mengamati sekitar 48 orang peserta penelitian, di mana setengah peserta penelitian telah sering melakukan berbagai perilaku berulang di atas. Sementara itu, sebagian peserta penelitian lainnya, yang tidak pernah melakukan perilaku berulang tersebut dijadikan kelompok kontrol oleh para peneliti. Para peneliti kemudian mengajukan beberapa pertanyaan pada para peserta penelitian mengenai seberapa parah atau seberapa sering mereka mengalami berbagai macam emosi seperti merasa bosan, marah, merasa bersalah, mudah marah, dan cemas. Setelah itu, para peneliti kemudian memaparkan para peserta penelitian pada berbagai situasi yang memang didesain untuk menimbulkan berbagai perasaan khusus seperti rasa rileks, stress, frustasi, dan bosan. Untuk menguji skenario bosan, para peneliti meninggalkan peserta penelitian sendirian di dalam suatu ruangan selama sekitar 6 menit.   Baca juga: 7 Cara Bijak Untuk Menghilangkan Kebiasaan Mengeluh   Para peserta penelitian yang memang telah sering melakukan perilaku berulang tersebut, mengatakan bahwa mereka semakin ingin melakukan hal tersebut (perilaku berulang) bila mereka merasa stress dan frustasi. Akan tetapi, mereka tidak pernah merasa ingin melakukan hal ini bila mereka sedang merasa rileks. Jadi, bila Anda memang memiliki kebiasaan menggigiti kuku terus-menerus, maka Anda tidak perlu khawatir, karena hal ini kemungkinan besar tidak disebabkan oleh adanya gangguan apapun. Para peneliti mengatakan bahwa kecenderungan seseorang untuk melakukan berbagai gerakan berulang tersebut biasanya berhubungan dengan emosi. Pemicu yang paling sering biasanya adalah rasa frustasi dan rasa tidak sabar. Akan tetapi, bila kebiasaan buruk tersebut sangat sulit dihentikan hingga mengganggu kehidupan sehari-hari penderita, maka kebiasaan ini pun akan berubah menjadi suatu gangguan. Jadi, bagaimana caranya mengobati atau mengatasi kebiasaan buruk ini agar tidak berubah menjadi suatu gangguan? Sekarang ini, terdapat 2 macam cara untuk menghilangkan kebiasaan buruk tersebut yaitu terapi perilaku yang dilakukan dengan cara mengganti kebiasaan tersebut dengan kegiatan lainnya yang lebih baik. Cara kedua adalah dengan mengatasi berbagai hal yang menyebabkan terjadinya kebiasaan buruk ini seperti sifat perfeksionis dan berbagai kepercayaan negatif lainnya.   Sumber: huffingtonpost
 12 May 2019    11:00 WIB
Berbagai Jenis Penyakit Kuku dan Penyebabnya
Halo teman-teman setia Dokter.ID! hari ini kita ada pembahasan seru tentang penyakit kuku. Nah! Bagi kalian yang hobby sekali meni pedi, perlu tahu tentang hal ini, why? Agar kuku kita yang sudah bagus, sehat dan terawat tidak terserang penyakit kuku. So! Untuk jelasnya kita bahas sama-sama yah. So guys! Kuku adalah struktur unik yang terbentuk dari keratin, seperti rambut dan lapisan kulit yang dangkal. Dan agar lebih jelas kita juga perlu mengetahui anatomi kuku, bahwa unit kuku terdiri dari lempeng kuku, kuku, hyponychium, matriks kuku, lipatan kuku, kutikula, bagian penahan kuku, dan tulang phalangeal distal. Pelat kuku adalah komponen terbesar dari unit kuku. Matriks kuku memunculkan pelat kuku. Kerusakan pada matriks menghasilkan onikodistrofi lempeng kuku yang tumbuh. Matriks kuku proksimal membentuk bagian punggung lempeng kuku, sedangkan matriks distal membentuk bagian perut dari lempeng kuku. Penyakit klinis dapat bervariasi tergantung pada lokasi dan tingkat keparahan peradangan pada unit kuku yang terkena. Dan berdasarkan struktur (anatomi) kuku kita, mereka ada fungsinya masing-masing, berikut penjelasannya: The Nail Bed: Ini adalah bagian dari kulit di mana plat kuku diletakkan. Ini memiliki pasokan darah dan pembuluh getah bening yang sangat kaya untuk menjaga kesehatan kuku. Fungsi dasar kuku adalah untuk memasok nutrisi dan perlindungan. Pelat Kuku: Pelat kuku terdiri dari lapisan sel kulit keratin. Lapisan dikemas sangat erat bersama dengan lemak tetapi kadar airnya sangat sedikit. Kuku secara bertahap tumbuh di atas dasar kuku dan menjadi ujung bebas. Tidak ada pembuluh darah atau saraf di lempeng kuku. Warna merah muda dari lempeng kuku berasal dari pembuluh darah yang lewat di bawahnya. Fungsi utama lempeng kuku adalah untuk melindungi dasar kuku hidup dari jari tangan dan kaki. The Free Edge: Plat kuku meninggalkan ujung jari dan membentuk proyeksi yang disebut tepi bebas. Ini melekat pada alas kuku dan muncul sebagai putih. Fungsi ujung bebas adalah untuk melindungi ujung jari dan hyponychium. Ini adalah bagian yang kita file dan bentuk! Hyponychium: Ini adalah bagian dari epidermis di bawah tepi bebas lempeng kuku. Fungsinya untuk melindungi alas kuku dari infeksi. The Nail Grooves: Ini terletak di sepanjang tepi lempeng kuku. Fungsi alur kuku adalah untuk menjaga kuku tumbuh dalam garis lurus. Matriks: Ini adalah area pertumbuhan kuku dan kadang-kadang disebut sebagai akar kuku. Bentuk dan ukuran matriks menentukan ketebalan kuku. Proses keratinisasi terjadi di sel-sel epidermis dari matriks, membentuk jaringan mengeras lempeng kuku. Fungsi matriks adalah untuk menghasilkan sel kuku baru. Mantel Kuku: Mantel kuku adalah lapisan epidermis di dasar kuku, sebelum kutikula. Fungsi mantel kuku adalah untuk melindungi matriks dari kerusakan fisik. Lunula: Ini terletak di dasar kuku, terletak di atas matriks. Berwarna putih dan dikenal sebagai setengah bulan. Kuku agak lunak di daerah ini dan mudah rusak. Kutikula: Epidermis yang tumpang tindih di sekitar pangkal kuku disebut kutikula. Fungsi kutikula adalah untuk melindungi matriks dari infeksi. Dinding Kuku: Ini adalah lipatan kulit yang tumpang tindih dengan sisi kuku. Fungsi dinding kuku adalah untuk melindungi pinggiran lempeng kuku. The Perionychium: Ini adalah nama kolektif yang diberikan pada dinding kuku dan area kutikula. The Eponychium: Ini adalah perpanjangan dari kutikula di dasar lempeng kuku, di mana lempeng kuku muncul dari matriks. Fungsi eponikium adalah untuk melindungi matriks dari infeksi Masalah kuku dapat mempengaruhi orang-orang dari segala usia, tetapi cenderung lebih umum pada orang tua. Penyebab umum masalah kuku termasuk cedera, infeksi dan penyakit kulit seperti eksim dan psoriasis. Penyebab masalah kuku termasuk trauma, sepatu yang tidak pas, sirkulasi yang buruk, pasokan saraf yang buruk dan infeksi. Berikut adalah berbagai macam permasalahan (macam-macam nama penyakit) yang menyerang kuku: Perubahan warna kuku. Kuku normal berwarna merah muda pucat. Ujung kuku yang tumbuh dari jari berwarna putih karena tidak memiliki hubungan dengan alas kuku vaskular yang mendukung sisa lempeng kuku. Kuku bisa berubah warna karena: Merokok tembakau, Penggunaan pewarna seperti yang digunakan untuk rambut, Obat-obatan tertentu termasuk beberapa obat kemoterapi, Infeksi pada dasar kuku, Cidera pada alas kuku, Melanoma subungual, Toksisitas perak, toksisitas quinacrine, dan penyakit Wilson - kuku menjadi kebiru-biruan, Beberapa penyakit sistemik termasuk penyakit hati - kuku menjadi putih, Gagal ginjal - kuku menjadi setengah-setengah. Paronychia bakteri. Ini adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh infeksi bakteri pada lipatan kuku. Ini lebih sering terjadi pada mereka yang selalu bersentuhan dengan kelembaban, yang menggigit kuku mereka atau salah menikur kuku mereka, atau rentan terhadap kondisi eksim atau cedera jari-jari kecil. Paronikia kronis. Di sini lipatan kuku menebal, lunak dan agak memerah. Hal ini disebabkan oleh campuran faktor-faktor seperti iritasi kimia, alergi dan kondisi lembab, yang semuanya merupakan predisposisi infeksi jamur kronis juga. Paku menjadi terdistorsi dalam banyak kasus dengan perubahan warna yang menyertainya. Perubahan traumatis pada kuku. Kuku mungkin terluka, menyebabkan: Mengangkat kuku dengan hematoma subungual, Kehilangan pelat kuku jika cedera terlalu parah, Membersihkan kuku atau kelainan bentuk kuku jika matriks kuku mengalami trauma. Ketinggian lempeng kuku (onikolisis). Kuku dapat diangkat dari pelat kuku yang mendasarinya karena infeksi atau trauma dan tampak kekuningan atau putih. Ini termasuk: Memetik di bawah kuku terlalu jauh, Formasi nanah di bawah lempeng kuku, Beberapa infeksi jamur, Psorias, Kondisi sistemik tertentu seperti bronkiektasis, kelainan tiroid, anemia atau penyakit autoimun. Kuku yang tumbuh ke dalam. Kondisi ini ditandai dengan kuku yang tumbuh ke kulit di sisi kuku. Ini menyebabkan rasa sakit dan dapat menyebabkan infeksi. Ini lebih umum jika kuku melengkung ke dalam terlalu tajam, atau jika kuku tidak dipotong dengan benar (lurus melintang, atau, dalam kasus kuku, dengan kurva yang lembut). Trauma atau sepatu ketat juga dapat menyebabkan kondisi ini. Penebalan kuku. Penebalan kuku kaki adalah perubahan yang berhubungan dengan usia normal, tetapi penebalan abnormal juga mungkin terjadi. Ini termasuk: Cedera, Infeksi jamur, Sirkulasi iskemik, Radang sendi, Kiprah abnormal, Sepatu ketat, Psorias. Punggungan kuku. Bubungan longitudinal yang mengalir di kuku dapat terjadi dalam beberapa kondisi sistemik, seperti: Anemia berat atau malnutrisi, Penuaan, Trauma, Penyakit, Eksim, Radang sendi, Penyakit pembuluh darah perifer, Lichen planus. Kuku membelah. Kuku bisa terkelupas menjadi lapisan saat tumbuh, karena: Aplikasi konstan dan menghilangkan cat kuku, Tangan terus-menerus terpapar air, Terlalu sering menggunakan kuku. Kelainan bentuk kuku. Kuku mungkin cacat jika terkena trauma atau infeksi jamur. Cidera kuku menyebabkan kuku tumbuh secara abnormal. Kelainan bentuk kuku lainnya termasuk: Kuku penjepit yang melengkung secara melintang sehingga tampak seperti penjepit, dipandang sebagai bentuk bawaan bawaan dan penyakit yang didapat, Dolichonychia atau kuku panjang pada sindrom Marfan atau hipopituitarisme, Brachyonychia mengacu pada kuku sempit pendek seperti yang terlihat pada artropati psoriatic, Kuku paruh burung beo terlihat dalam beberapa kasus scleroderma. Perubahan kuku pada penyakit sistemik. Kondisi alergi atau autoimun dapat muncul dengan perubahan kuku seperti pitting pada psoriasis atau perdarahan serpihan pada endokarditis bakteri, atau bentuk yang berubah, termasuk koilonychia (kuku cekung berbentuk sendok) dari anemia defisiensi besi. Garis Beau adalah depresi transversal yang terjadi setelah penyakit parah, malnutrisi, kemoterapi atau cedera kuku, di samping beberapa kondisi lainnya. Clubbing dapat terjadi pada penyakit paru-paru. Kondisi langka yang memengaruhi kuku: Anomali kuku kongenital - Kuku mungkin cacat atau tidak ada pada sindrom patela kuku, Tumor dasar kuku - Melanoma subungual dan kanker kulit lainnya dapat terjadi di bawah kuku, Sebagai tanda toksisitas - Kadang-kadang, gejala keracunan dapat bermanifestasi sebagai perubahan kuku. Misalnya, arsenik menghasilkan garis putih, sedangkan toksisitas perak dapat menghasilkan semburat kebiruan. Berikut adalah beberapa tips mencegah kuku rusak, terinfeksi atau terkena penyakit kuku: Jaga kuku tetap pendek dan rapikan dengan sering. Gosok bagian bawah kuku dengan sabun dan air (atau sikat kuku) setiap kali kita mencuci tangan. Bersihkan alat perawatan kuku sebelum digunakan. Dalam pengaturan komersial seperti salon kuku Eksternal, sterilkan alat perawatan kuku sebelum digunakan. Hindari menggigit atau mengunyah kuku. Hindari memotong kutikula, karena berfungsi sebagai penghalang untuk mencegah infeksi. Jangan pernah rip atau menggigit thumbnail. Sebagai gantinya, guntinglah dengan pemangkas kuku yang bersih dan bersih. Demikianlah pembahasan kita hari ini tentang penyakit kuku. Jika ada pertanyaan atau ada yang mau didiskusikan, silahkan hubungi pakar kesehatan yang kami sediakan di Dokter.ID! salam sehat!!!   Sumber:medlineplus.gov,www.cdc.gov,www.emedicinehealth.com,www.newsmedical.net, www.medicinenet.com, www.betterhealth.vic.gov.au, paawanee.wordpress.com
 20 Mar 2019    18:00 WIB
Cantengan (Penyebab dan Pengobatan)
Hai sahabat, kembali lagi di dokter.ID! topik kita kali ini adalah tentang cantengan. Siapa sih yang gak pernah alami cantengan, ini rasanya hampir semua orang pernah alami. Nah biar lebih jelas, yuk! Kita bahas bersama. Cantengan merupakan kuku kaki yang tumbuh ke dalam, atau dalam bahasa medisnya juga dikenal sebagai Onychocryptosis adalah kondisi yang menyakitkan karena sisi atau sudut kuku yang tumbuh menusuk ke dalam jaringan lunak di sekitarnya (ke bagian bawah daging). Hal ini mengakibatkan luka pada kulit yang mendasarinya dan menyebabkan rasa sakit, peradangan, pembentukan jaringan granulasi, dan dalam beberapa kasus infeksi. Daerah yang paling sering terkena adalah tepi lateral dari jari kaki besar, meskipun tepi medial dan jari kaki lainnya juga dapat terpengaruh, hal ini paling sering terjadi pada pria berusia 15-40 tahun. Lalu apa yang menyebabkan kita bisa mengalami cantengan: Keturunan. Pada banyak orang, kecenderungan kuku kaki yang tumbuh ke dalam diwariskan. Trauma. Terkadang kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam adalah hasil dari trauma, seperti mematikan jari kaki, membuat benda jatuh di jari kaki atau terlibat dalam kegiatan yang melibatkan tekanan berulang pada jari kaki, seperti menendang atau berlari. Pemangkasan yang tidak benar. Penyebab paling umum kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam adalah memotong kuku terlalu pendek. Ini mendorong kulit di sebelah kuku untuk melipat kuku. Ukuran sepatu tidak benar. Kuku kaki yang tumbuh ke dalam bisa diakibatkan karena mengenakan kaus kaki dan sepatu yang ketat atau pendek. Kondisi kuku. Kuku kaki yang tumbuh ke dalam dapat disebabkan oleh masalah kuku, seperti infeksi jamur atau kehilangan kuku karena trauma. Perlu kita ketahui juga bahwa, kadang-kadang perawatan awal untuk kuku kaki yang tumbuh ke dalam dapat dilakukan dengan aman di rumah. Namun, perawatan di rumah sangat tidak dianjurkan jika terjadi infeksi atau bagi kita yang memiliki kondisi medis yang menempatkan kaki pada risiko tinggi, seperti diabetes, kerusakan saraf di kaki atau sirkulasi yang buruk. Jika kita tidak memiliki infeksi atau kondisi medis di atas, kita dapat melakukan perawatan sederhana di dalam rumah, seperti merendam kaki dalam air bersuhu ruangan (menambahkan garam Epsom mungkin disarankan oleh dokter kita) dan dengan lembut pijat sisi lipatan kuku untuk membantu mengurangi peradangan. Hindari mencoba pemotongan kuku yang berulang karena dapat menyebabkan kondisi memburuk dari waktu ke waktu. Jika gejala kita gagal membaik, perlu untuk datang ke ahli bedah kaki dan pergelangan kaki. Kadang-kadang prosedur pembedahan kecil, sering dilakukan untuk meringankan rasa sakit dan menghilangkan kuku yang menyimpang. Setelah mengoleskan anestesi lokal, dokter akan menghilangkan bagian tepi kuku. Beberapa kuku mungkin tumbuh ke dalam lagi, karena itu biasanya dokter akan melakukan pengangkatan akar kuku. Setelah prosedur kuku, perban ringan akan diterapkan. Kebanyakan orang mengalami sedikit rasa sakit setelah operasi dan dapat melanjutkan aktivitas normal pada hari berikutnya. Berikut adalah beberapa solusi umum dari kuku kaki yang tumbuh ke dalam: Rendam dalam air sabun yang hangat. Rendam dalam cuka sari apel. Oleskan salep antibiotik. Kenakan sepatu dan kaus kaki yang nyaman. Ambil penghilang rasa sakit yang dijual bebas. Pertimbangkan untuk menghilangkan kuku (jangan gunting kuku berlebihan). Masalah cantengan juga dapat menyebabkan komplikasi serius pada beberapa orang. Perlu temui dokter kita jika kita memiliki kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam, atau jika kita memiliki diabetes atau kondisi lain yang menyebabkan sirkulasi buruk, rasa sakit dan bengkak sangat parah atau jika kita memiliki sistem kekebalan tubuh yang terganggu. So guys, kalau kaki mau sehat kuku juga harus sehat.   Sumber : www.healthline.com, www.webmd.com, www.mayoclinic.org, www.healthline.com
 02 Feb 2019    11:00 WIB
Infeksi Jaringan Kuku (Paronikia)
Apa itu paronikia? Paronikia atau yang lebih dikenal dengan cantengan adalah infeksi pada kulit di sekitar kuku jari tangan atau kuku jari kaki. Paronikia atau cantengan biasanya bersifat akut, tetapi kasus kronis bisa terjadi. Pada paronikia akut, bakteri (biasanya staphylococcus aureus atau streptococci) masuk melalui robekan pada kulit diakibatkan dari bintil kuku, trauma pada lapisan kuku (lapisan pada kulit keras yang tumpang tindih disisi kuku), hilangnya kutikula, atau iritasi kronis (seperti dari air dan detergent). Paronikia lebih umum terjadi pada orang yang suka menggigit atau menghisap jari-jari mereka. Pada kaki, infeksi seringkali mulai pada jari kaki yang tumbuh ke dalam. Paronikia terjadi sepanjang garis tepi kuku (samping dan dasar lapisan kuku). Dalam waktu beberapa jam sampai hari, orang dengan paronikia akan merasa sakit, panas, kemerahan, dan pembengkakan. Nanah biasanya terkumpul dibawah kulit sepanjang garis tepi kuku dan kadangkala di bawah kuku. Jarang, terutama pada orang yang memiliki diabetes atau gangguan lainnya yang menyebabkan minimnya sirkulasi, infeksi masuk kedalam jari tangan atau kaki dan bisa mengancam jari tangan atau, kasus ekstrim, tungkai dan lengan. Apa penyebab dari paronikia?Biasanya penyebabnya adalah bakteri stafilokokus atau jamur. Apa saja gejala dari paronikia?Kulit tampak merah dan membengkak, bisa disertai lepuhan-lepuhan yang berisi nanah (terutama jika penyebabnya adalah bakteri). Kuku memiliki ruang yang terbatas, karena itu infeksi cenderung menimbulkan nyeri.  Kuku bisa mengalami perubahan warna, bentuk atau terlepas dari bantalannya. Apa pengobatan untuk paronikia?Kompres hangat atau merendam kuku dalam air hangat, membantu meringankan nyeri dan pengeluaran nanah.  Perendaman dalam air hangat juga meningkatkan peredaran darah sehingga membantu melawan infeksi.  Kadang nanah harus dikeluarkan dengan membuat sayatan pisau bedah pada kantung nanah (abses). Jika terjadi penyebaran infeksi, diberikan antibiotik per-oral (melalui mulut), seperti clindamycin, amoxicillin clavulanate. Jika penyebabnya adalah jamur, setelah nanah dikeluarkan, diberikan krim anti-jamur yang mengandung ketokonazol, ciclopirox atau mikonazol dan direndam dalam air hangat. Jika infeksinya berat, diberikan obat anti-jamur per-oral. Ingin mengetahui lebih dalam mengenai paronikia? Silahkan baca disini.
 10 Jul 2018    16:00 WIB
Hubungan Antara Bentuk Kuku dan Kepribadian Anda
Saat Anda pertama kali bertemu dengan seseorang, banyak hal yang Anda perhatikan dari diri orang tersebut untuk mengetahui seperti apakah kepribadian orang tersebut. Beberapa hal yang sering diperhatikan orang saat pertama kali bertemu dengan orang lain adalah bentuk tubuh, warna mata, panjang rambut, tinggi badan, dan berbagai hal lainnya.  Akan tetapi, ternyata terdapat satu lagi hal yang justru dapat menunjukkan kepribadian seseorang tetapi jarang diperhatikan, yaitu bentuk kukunya. Di bawah ini Anda dapat melihat beberapa contoh hubungan antara bentuk kuku dan kepribadian seseorang.   Memanjang Secara Vertikal: Tidak Mudah Marah dan Romantis Orang yang memiliki bentuk kuku seperti ini biasanya memiliki otak kanan yang lebih dominan dibandingkan dengan otak kiri dan merupakan orang yang penuh imaginasi. Anda merupakan orang yang teliti dan kreatif, akan tetapi Anda juga merupakan orang yang mudah dipengaruhi dengan lingkungan sekitar Anda dan mudah tertipu. Oleh karena itu, akan lebih baik bila Anda lebih berhati-hati dan waspada.  Mungkin agak sulit bagi Anda untuk mengerti orang dengan otak kiri yang lebih dominan (logis) sehingga pertengkaran pun seringkali tidak dapat dihindari.   Melebar ke Samping: Mudah Marah dan Terus Terang Orang dengan bentuk kuku seperti ini memiliki otak kiri yang lebih dominan dan merupakan orang yang pandai berbicara. Anda merupakan tipe orang yang mengatakan apa yang Anda pikirkan dan membuat orang lain merasa bahwa Anda merupakan orang yang terus terang dan tegas. Akan tetapi, pada sisi negatifnya, Anda juga merupakan orang yang tidak sabar dan mudah marah. Oleh karena itu, akan lebih baik bila Anda berlatih menahan amarah Anda sesekali. Anda sulit akur dengan orang dengan otak kanan yang lebih dominan, yaitu orang yang lebih mendengarkan apa kata hatinya daripada apa kata pikirannya.   Bulat atau Seperti Telur: Pecinta Damai Anda merupakan orang yang melakukan segala sesuatu sesuai dengan kemauan Anda sendiri. Anda merupakan orang yang mudah bergaul dengan orang lain dan merupakan seorang mediator bila ada orang lain yang bertengkar di hadapan Anda. Kepribadian Anda ini membuat banyak orang menyukai Anda, akan tetapi mungkin juga memberikan kesan bahwa Anda merupakan orang yang "mudah". Oleh karena itu, pastikan Anda juga menjaga perilaku Anda sehingga Anda tidak kehilangan kepercayaan teman-teman Anda. Dibandingkan dengan tipe kuku lainnya, orang dengan tipe kuku ini merupakan orang yang mudah bergaul dengan semua tipe kuku lainnya.   Persegi: Serius dan Keras Kepala Anda merupakan orang yang tekun dan berani, di mana sebagian besar pria termasuk dalam kategori ini. Keseriusan Anda dalam melakukan sesuatu hal memang merupakan hal yang positif, akan tetapi sifat keras kepala dan kaku yang Anda miliki merupakan kelemahan Anda. Akan lebih baik bila Anda mencoba untuk mengurangi sifat keras kepala dan menjadi orang yang lebih fleksibel.   Segitiga atau Segitiga Terbalik: Sensitif dan Genius Anda merupakan seorang pemberi ide baru dan merupakan orang pertama yang memperhatikan berbagai detail mengenai sesuatu hal yang seringkali dilewatkan oleh orang lain. Orang yang memiliki kuku dengan bentuk segitiga terbalik merupakan orang yang sedikit suka memaksa.  Sedangkan orang yang memiliki bentuk kuku segitiga merupakan orang yang sangat sensitif dan tidak dapat menoleransi orang yang ceroboh. Mereka seringkali merasa terganggu melihat orang lain yang melakukan sesuatu hal sesukanya sendiri.   Seperti Kacang Almond: Setia dan Jujur Anda merupakan orang yang imaginatif, baik, dan selalu tulus terhadap orang lain. Anda juga merupakan orang yang memiliki sopan santun, akan tetapi memiliki toleransi yang rendah dan mudah marah bila berhubungan dengan hal-hal yang tidak dapat Anda terima. Jika Anda merasa Anda tidak dapat lagi menahan amarah Anda, akan lebih baik bila Anda mencari udara segar dan menenangkan diri sejenak.   Seperti Pedang: Ambisius dan Idealis Anda merupakan tipe orang yang tidak ragu untuk bekerja keras untuk mencapai tujuan Anda. Selama hal tersebut mampu membuat Anda selangkah lebih maju dalam mencapai tujuan Anda, maka Anda pun bersedia untuk melakukan apa saja, termasuk berbagai hal yang tidak Anda sukai.  Akan tetapi, Anda pun memiliki satu kelemahan yaitu sulit bekerja sama dengan orang lain. Anda mudah marah dan tidak sabar saat berhubungan dengan orang lain yang terlalu santai dan tidak dapat mengikuti kinerja Anda. Akan lebih baik bila Anda memilih orang-orang yang memang ahli untuk bekerja sama dengan Anda.       Sumber: rocketnews24
 19 Feb 2018    18:00 WIB
Awas, Bahan Berbahaya Ini Ada Dalam Perawatan Kuku
Berkunjung ke salon untuk melakukan perawatan pada kuku tangan dan kaki bersama teman adalah hal yang menyenangkan, namun sebuah informasi terbaru mengatakan bahwa ada beberapa salon yang menggunakan bahan yang berbahaya dan bahkan ilegal. Zat ini disebut metil metakrilat monomer cair, yang lebih dikenal dengan MMA. Bahan kimia berbahaya dianggap beracun oleh FDA, namun meski sudah dilarang di 30 negara bagian, obat ini masih banyak hadir dalam perawatan kosmetik kuku kdi seluruh negeri. MMA adalah agen pengikat yang digunakan pada produk kuku buatan. Pada tahap awal industri kuku profesional, MMA (disebut "akrilik gigi" atau "porselen kuku") biasa digunakan pada produk kuku profesional. Pada akhir tahun 1970an, FDA telah menerima begitu banyak keluhan sehingga terpaksa melakukan tindakan terhadap beberapa produsen. MMA merupakan zat beracun dan merusak, namun karena lebih cepat menempel pada kuku untuk penggunaan jangka panjang, maka masih menjadi pilihan yang popular jika dibandingkan dengan produk lain saat ini.   Penggunaan MMA telah dikaitkan dengan efek kesehatan yang merugikan pada beberapa orang, termasuk iritasi pada mata, hidung, tenggorokan, dan saluran pernapasan. Pemaparan berulang mengakibatkan kantuk, pusing, dan tangan gemetar. Selain itu penggunaan yang berkepanjangan dapat menyebabkan kerusakan kuku dan kelainan pada pertumbuhan kuku. Bahkan ada yang melaporkan dapat menghilangkan buku kuku dan hilangnya sensasi di ujung jari. Hal terburuk lainnya adalah bisa menyebabkan keguguran, gangguan pada ginjal, masalah hati, dan masalah pernapasan permanen - termasuk kanker.   Ketahuilah bahwa sebagai konsumen, Anda berhak meminta pertugas yang merawat kuku mengatakan produk apa yang mereka gunakan. Jika salon perawatan kuku memiliki harga diskon yang mencurigakan, waspadalah terhadap ramuannya. MMA memiliki bau kimia yang sangat tajam yang tidak seperti cairan akrilik lainnya. Dengan demikian, teknisi kuku akan sering memakai masker untuk mencegahnya terhirup. Waspada terhadap tanda peringatan setelah menggunakan produk tersebut. Biasanya setelah digunakan akan sulit dibersihakan dengan pembersih kuku.   Untungnya, ada sejumlah produk alternatif untuk MMA. Sebagian besar produsen profesional berkualitas akan menggunakan produk yang mengandung etil metakrilat. Produk ini telah dinyatakan aman untuk digunakan oleh perawat kuku terlatih, jadi tetap aman (ini untuk kebaikan Anda sendiri).   Baca juga: Infeksi Jamur Pada Kuku Kaki, Apa yang Perlu Diketahui?   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang   Sumber: rd
 05 Aug 2015    12:00 WIB
Sibuk? Manikur & Pedikur Dirumah Yuk!
Menjaga kebersihan tubuh adalah hal yang penting. Salah satu bagian penting yang harus dijaga adalah kebersihan kuku tangan dan kaki. Bila Anda tidak punya waktu untuk melakukan manikur dan pedikur di salon, Anda juga bisa melakukannya dirumah. Selain bisa berhemat, juga dapat terjamin kebersihannya. Nah berikut barang dan cara untuk melakukan manikur pedikur sendiri di rumah: Ember Penghilang cat kuku Sabun mandi Garam Susu Krim kutikula Minyak kutikula scrub Handuk Batu apung berkas kalus gunting kuku kikir kuku Alat pendorong (pusher cuticle) Nipper  (mini cuticle nipper) Losion Cat kuku Cara untuk melakukan manikur pedikur sendiri di rumah: Hapus semua cat kuku pada kuku Anda dengan penghilang cat kuku yang kandungan bahan kimianya ringan. Ambil seember air hangat, kemudian taburkan garam, Anda bisa menggunakan susu bila kulit Anda kering. Rendam tangan saat akan manikur, rendam kaki saat akan pedikur selama 10-15 menit. Gunakan sikat kaki untuk menghilangkan semua kotoran pada menempel pada tangan, tumit kaki dan diantara kuku. Anda dapat menggunakan batu apung, atau berkas kalus gosok bagian tumit dan telapak kaki Hal ini untuk membuang kulit mati. Pijat tangan dan kaki menggunakan scrub. Setelah itu, bungkus kaki Anda dengan handuk yang dihangatkan untuk mengunci kelembaban pada tangan dan kaki. Keringkan tangan dan kaki Anda dengan handuk. Lalu, potong kuku Anda. Kikir kuku Anda dengan lembut Oleskan krim kutikula tunggu 2-3 menit, kemudian bersihkan dengan alat pendorongnya (pusher cuticle) Buang  kutikula dengan  nipper  (mini cuticle nipper). Cuci tangan dan kaki Anda, kemudian keringkan. Pijat tangan dan kaku kaki Anda dengan menggunakan lotion pelembab selama 5 menit. Kemudian cat kuku tangan dan kaki Anda bila menginginkannya. Bila tidak ingin Anda dapat melakukan buffer pada kuku agar terlihat kinclong Oleskan minyak kutikula dan voila Anda akan mendapatkan kuku tangan dan kaki yang bersih. Selamat mencoba! Baca juga: Ingin Punya Kulit Indah? Hindari Makanan Ini Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: updatesehat
 29 Nov 2014    11:00 WIB
Tips Perawatan Kuku
Kuku merupakan susunan protein berlapis-lapis yang disebut dengan keratin, yang mulai tumbuh dari dasar kuku, di bawah kutikel. Seiring dengan pertumbuhan sel baru, maka sel lama akan menjadi keras dan kuat yang kemudian akan terdorong ke ujung kuku anda. Kuku normal terasa halus, tanpa lekukan atau cekungan, dengan warna dan konsistensi yang sama serta bebas dari berbagai noda atau perbedaan warna lainnya. Kadang-kadang, pada permukaan kuku terbentuk suatu garis vertikal dari kutikel sampai ke ujung kuku, yang akan semakin terlihat seiring dengan semakin bertambahnya usia. Selain itu, pada kuku juga dapat terbentuk suatu garis putih atau noda akibat cedera. Konsultasikan dengan dokter anda bila anda mengalami beberapa hal di bawah ini, yaitu: Perubahan warna kuku, baik di seluruh bagian kuku atau pada dasar kuku Perubahan bentuk kuku Kuku menipis Kuku menebal Kuku terlepas dari jaringan di sekitarnya Perdarahan di daerah sekitar kuku Nyeri, pembengkakan, dan kemerahan di sekitar kuku   Jaga Kebersihan Kuku Jagalah agar kuku anda tetap kering dan bersih. Hal ini dapat mencegah infeksi bakteri, jamur, dan berbagai organisme lainnya yang terdapat pada bagian bawah kuku anda.   Gunakan Pelembab Gunakanlah pelembab sampai pada bagian kuku dan kutikel anda setiap harinya.   Jaga Keutuhan Kuku Jangan menggunakan kuku untuk membuka atau menusuk suatu benda yang keras, hal ini dapat merusak kuku anda.   Jangan Menggigiti Kuku dan Mencabuti Kutikel Kuku Kedua hal ini dapat merusak bagian dasar kuku. Bahkan goresan kecil pada daerah di sekitar kuku anda dapat menyebabkan infeksi oleh bakteri atau jamur.   sumber : mayoclinic