Your browser does not support JavaScript!
 03 Jun 2020    16:00 WIB
Sudah Tahu 6 Hal Penting Tentang Akupuntur ?
Akupuntur adalah salah satu metode pengobatan yang berasal dari Cina. Dunia kedokteran oriental ini mencoba untuk menyeimbangkan tingkat energi seseorang sama seperti kedokteran barat mencoba meyeimbangkan kondisi kimiawi didalam tubuh manusia. Kini, pengobatan akupuntur mulai digunakan secara luas oleh masyarakat, tidak hanya di Cina, namun juga sudah menyebar ke seluruh penjuru dunia. Di Indonesia sendiri, terapi akupuntur merupakan salah satu pengobatan yang cukup digemari oleh masyarakat. Meskipun telah ada selama berabad-abad, sebagian besar masyarakat rupanya tidak banyak tahu tentang terapi akupuntur. Selain itu, ketidaktahuan tersebut juga memicu adanya mitos dan kesalahpahaman tentang praktek akupuntur yang telah berkembang di masyarakat saat ini.   Berikut adalah beberapa hal yang harus Anda ketahui tentang terapi akupunktur: Akupuntur tidak menyakitkanSaat akan menjalankan terapi akupuntur, tentu Anda akan membayangkan banyak jarum dan jarum selalu berhubungan dengan sakit. Bayangkan bagaimana wajah Anda saat membayangkan hal tersebut. Tetapi akupuntur tidak menggunakan jarum yang sama dengan jarum suntik atau jarum jahit yang Anda kenal selama ini. Jarum akupuntur lebih kecil dan lentur, bahkan lebih tipis daripada sehelai rambut. Ketika jarum ditusukkan pada tubuh, Anda akan merasakan sedikit nyeri dan tidak sesakit saat ditusuk jarum suntik normal. Namun, jika Anda punya phobia terhadap jarum suntik, Anda harus mengatakannya terlebih dahulu kepada ahli akupunktur Anda sebelum prosedur dimulai. Terapi akupuntur tidak hanya untuk meringankan nyeri sajaTerdapat banyak manfaat dari akupuntur. Akupuntur dapat mengobati rasa nyeri yang disebabkan karena nyeri punggung, nyeri leher, nyeri setelah operasi dan lainnya. Akupuntur juga dapat mengobati berbagai gangguan perut, ketidakteraturan mestruasi, laergi, insomnia dan lain sebagainya. Untuk itu, konsultasikan dahulu masalah Anda kepada ahli akupuntur sebelum melakukan pengobatan. Sama seperti obat, akupuntur juga mempunyai dosis pemberianKebanyakan dari Anda tidak betah hanya duduk menunggu sesi akupuntur berlangsung dan kemudian tidak datang untuk sesi berikutnya. Tetapi seperti makan obat, Anda tidak dapat hanya sekali menjalani sesi terapi kemudian sembuh. Anda perlu menjalani beberapa kali sesi akupuntur untuk mendapatkan hasil yang baik. Tetapi jika Anda tidak mendapatkan perbaikan setelah 10 sesi akupuntur, maka sebaiknya Anda mencari ahli akupuntur yang lain. Akupuntur bukanlah suatu praktek keagamaanInilah mitos yang umum dan populer tentang akupunktur. Faktanya adalah pengobatan akupuntur tidak ada kaitannya dengan agama manapun. Tujuan dari terapi akupuntur adalah berusaha untuk menyeimbangkan tingkat energi dalam tubuh manusia dengan cara yang sangat alami. Akupuntur tidak memiliki efek sampingTidak seperti obat modern, akunpuntur tidak mempunyai efek samping. Bahkan tubuh Anda akan merasa tenang, tidur lebih nyenyak, stres berkurang dan membuat pencernaan Anda menjadi lebih lancar. Pengobatan akupuntur masuk dalam asuransiTahukah Anda bahwa pengobatan akupuntur ternyata tergolong mahal di beberapa negara. Oleh karena itu, ada beberapa perusahaan asuransi yang berencana mencakup biaya untuk pengobatan akupunktur. Anda bisa menanyakan hal tersebut kepada perusahaan asuransi yang Anda gunakan.   Baca Juga: Manfaat Akupuntur Untuk Wanita Menopause Sumber: magforwomen
 13 Sep 2018    08:00 WIB
Sereh Sangat Bermanfaat Untuk Berbagai Jenis Penyakit
Kandungan Nutrisi di Dalam SerehSetiap 100 gram sereh mengandung 100 kalori. Sereh juga mengandung karbohidrat, sedikit protein dan lemak, vitamin A, vitamin C, kalsium, magnesium, kalium, dan natrium.1.  Mencegah KankerKandungan antioksidan yang tinggi dalam sereh dapat membantu mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas dan menghambat proses oksidasi di dalam tubuh, serta menurunkan metabolisme sel-sel karsinogenik. Citral yang terdapat di dalam sereh juga dapat membantu membunuh sel-sel kanker tanpa membahayakan sel-sel sehat. Geraniol dan citronellol merupakan agen anti kanker lain yang juga terdapat di dalam sereh. Konsumsi sereh dapat membantu mencegah terjadinya kanker ovarium (indung telur) dan kanker pankreas.2.  Menjaga Kesehatan KulitBerbagai antioksidan di dalam sereh dapat membantu mengendalikan berbagai kerusakan akibat radikal bebas pada kulit sehingga mencegah proses penuaan kulit, pembentukan keriput dan pigmentasi (noda hitam) pada kulit. Vitamin A pada sereh dapat membantu mengatasi kanker. Agen anti jamur dan anti bakteri di dalam sereh juga dapat mencegah berbagai infeksi dan gangguan kulit. Minyak sereh sangat berguna sebagai pelembab kulit dan dapat mencegah terjadinya kulit kering dan eksim.3.  Mencegah Rasa Cemas dan DepresiSereh dapat membantu mengendalikan neuroreseptor di dalam otak. Stress dan depresi dapat diatasi dengan minyak sereh. Sereh juga dapat membantu menguatkan sistem saraf.4.  Membantu Mencegah Radang SendiSereh juga dapat membantu mengatasi nyeri sendi, nyeri otot, spasme toto, nyeri kepala, dan radang sendi karena mengandung agen anti inflamasi (anti radang) di dalam minyak sereh. Antioksidan di dalam sereh juga dapat membantu mengurangi kerusakan pada jaringan dan sel-sel lemak. 5.  Membantu Mengatasi Flu dan BatukAgen antimikroba di dalam sereh dapat membantu meredakan gejala flu dan bronkitis (infeksi saluran pernapsan). Dianjurkan untuk mengkonsumsi teh sereh untuk membantu mengatasi demam. Minyak sereh juga dapat membantu menghangatkan tubuh.6.  Membantu Menurunkan Berat BadanSereh juga berfungsi untuk membantu proses detoksifikasi dalam tubuh. Sereh merupakan agen diuretika alami sehingga dapat membantu mengeluarkan berbagai racun dan zat sisa dari dalam tubuh. Teh sereh juga dapat membantu mengurangi lemak di dalam tubuh dan mengatasi rasa lapar.7.  Meningkatkan Ketajaman PenglihatanSereh mengandung banyak vitamin A yang baik bagi kesehatan mata anda. Vitamin A dapat membantu meningkatkan fungsi retina dan sel batang (berfungsi untuk mencegah terjadinya kebutaan di malam hari atau rabun senja).8.  Membantu PencernaanSereh juga dapat membantu kerja sistem pencernaan anda dan memperlancar buang air besar. Teh sereh sering dikonsumsi untuk mengatasi perut kembung dan diare.9.  Menutrisi RambutMinyak sereh yang dioleskan pada rambut dapat membuat rambut tampak lebih tebal dan berkilau. Minyak sereh ini berfungsi sebagai pelembab rambut alami dan dapat mencegah ketombe dan kulit kepala kering. Encerkan minyak sereh sebelum digunakan pada rambut anda.10.  Manfaat LainnyaBerbagai manfaat lain dari sereh bagi kesehatan adalah:•  Membantu mengatasi hipertiroidisme, yaitu kelenjar tiroid memiliki aktivitas berlebihan (minyak sereh)•  Membantu menurunkan tekanan darah dan melancarkan sirkulasi darah di seluruh tubuh (kalium)•  Membantu mengatasi nyeri menstruasi dan mual (teh sereh)Sumber: foodtofitness
 16 Sep 2017    12:00 WIB
Atasi Nyeri Akibat Radang Sendi Dengan Obat Tradisional Cina
Obat tradisional Cina telah banyak digunakan untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan sejak beribu-ribu tahun lalu. Saat ini, sebuah cara pengobatan tradisional Cina, moksibusi, telah terbukti cukup efektif untuk mengatasi nyeri akibat radang sendi pada daerah lutut. Pada moksibusi, terapis akan membakar beberapa jenis herbal dalam suatu wadah, kemudian menempatkan wadah tersebut pada beberapa titik tertentu pada tubuh. Para peneliti di Cina mengamati sekitar 110 orang penderita radang sendi lutut. Pada penelitian ini, setengah peserta penelitian diobati dengan metode moksibusi, sedangkan setengah lainnya tidak. Para peneliti kemudian menemukan bahwa kelompok peserta yang menerima terapi moksibusi 3 kali seminggu selama 6 minggu berturut-turut tidak lagi merasa terlalu nyeri dan dapat bergerak dengan lebih baik dibandingkan dengan kelompok yang tidak menerima terapi moksibusi tersebut. Perbaikan gejala ini bahkan dapat berlangsung hingga 18 minggu (6 bulan) sejak terapi terakhir. Selain mampu mengurangi rasa nyeri dan meningkatkan mobilitas penderita, moksibusi juga tidak memiliki efek samping apapun.  Walaupun para ahli masih belum mengetahui secara pasti bagaimana cara kerja terapi moksibusi ini dalam mengurangi gejala radang sendi, akan tetapi para ahli menduga bahwa terapi ini mungkin memiliki cara kerja yang sama dengan terapi akupuntur.  Menurut beberapa orang peneliti, terapi moksibusi ini merupakan terapi yang aman dan cukup efektif mengatasi nyeri akibat radang sendi, yang membuat penderita dapat berjalan serta beraktivitas dengan lebih leluasa.       Sumber: foxnews