Your browser does not support JavaScript!
 09 Jul 2018    11:00 WIB
Penyebab Terjadinya Infeksi Jamur Miss V
Miss V atau vagina merupakan aset penting yang harus dipelihara oleh seorang wanita. Seringkali masalah yang dialami pada seorang wanita adalah terjadinya infeksi jamur. Agar terhindar dari masalah infeksi jamur. Sebaiknya Anda mengetahui penyebab infeksi jamur. Penyebab terjadinya infeksi jamur vagina: Antibiotik Penggunaan obat antibiotik adalah salah satu penyebab paling umum dari infeksi jamur vagina. Antibiotik dan beberapa obat lain mengubah tingkat bakteri dan organisme lain pada vagina - seperti bakteri acidophilus lactobacillus, yang biasanya membantu menjaga sel-sel ragi dalam jumlah yang seimbang.. Obat-obatan juga dapat mengubah keasaman vagina atau "keseimbangan pH" yang memungkinkan ragi untuk tumbuh terlalu cepat. Sehingga mudah terjadi keputihan, alergi, gatl-gatal dan infeksi. Kehamilan. Wanita hamil memiliki tingkat estrogen yang tinggi, yang dapat menyebabkan terjadinya infeksi jamur selama kehamilan. Kadar hormon Menggunakan terapi penggantian hormon (HRT) atau pil KB dapat menyebabkan perubahan keseimbangan hormon dalam tubuh, terutama estrogen dan progesteron. Sehingga lebih mudah terjadi infeksi. Kencing manis Kadar gula darah yang terlalu tinggi dapat  menyebabkan infeksi jamur. Sistem kekebalan tubuh yang lemah. HIV atau penyakit lain yang melemahkan sistem kekebalan tubuh dapat mencegah tubuh melawan infeksi jamur. Perawatan vagina yang tidak baik Terlalu sering menggunakan sabun yang terlalu banyak bahan deterjen. Juga dapat menyebabkan terjadinya infeksi jamur.   Baca juga: Cara Mencegah Terjadinya Infeksi Vagina Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: webmd
 15 Feb 2018    16:00 WIB
Ngerawat Miss V Bukan Cuma Dari Luar, Tapi Juga Dari Dalam Dengan Mengonsumsi Makanan Sehat Seperti…
Miss V merupakan asset berharga Anda yang harus dijaga dengan baik, selain perawatan dari luar maka diperlukan juga perawatan dari dalam. Cara merawat dari dalam adalah dengan mengonsumsi makanan sehat. Sebenarnya makanan apa aja yang memang baik untuk miss V Anda? Simak ulasan dibawah ini.   Berikut Makanan Sehat Baik Untuk Miss V: 1.      Apel Wanita yang mengonsumsi apel setiap hari melaporkan fungsi seksual yang lebih baik (yang mencakup kepuasan seksual, kemampuan untuk orgasme, dan kemampuan untuk terangsang), dibandingkan dengan mereka yang tidak, menurut sebuah penelitian terbaru di Archives of Gynecology and Obstetrics. Anda bisa mengucapkan terima kasih kepada phloridzin, phytoestrogen yang ditemukan di apel. 2.      Yogurt Camilan ini menawarkan manfaat ganda bagi kesehatan miss V yaitu probiotik dalam yogurt yang membantu meningkatkan mikroflora miss V yang sehat, sehingga membantu mencegah infeksi seperti infeksi saluran kemih, vaginosis bakterialis dan jamur, kemudian kandungan kalsium yang tinggi dalam yogurt dapat membantu memperbaiki gejala PMS yang menyebalkan. 3.      Teh hijau Katekin polifenolik yang ditemukan dalam teh hijau dapat membunuh bakteri E. coli yang menyebabkan infeksi saluran kemih, menurut penelitian di jurnal Frontiers in Microbiology. Plus, kafein dalam teh hijau dapat membantu mengurangi gejala PMS. 4.      Seluruh Biji-bijian, Kacang-kacangan, dan Sayuran Apa semua jenis makanan ini memiliki kesamaan? Ya, yaitu kaya serat. Serat adalah prebiotik, sehingga bila kurang maka Anda tidak akan memelihara bakteri baik di usus Anda. Cara terbaik untuk menjaga kebersihan miss V adalah menjaga usus tetap sehat, karena kebanyakan bakteri berasal dari usus besar. Asupan serat yang disarankan adalah 25 gram sehari, maka Anda bias konsumsi secangkir kacang hitam masak (15 g), secangkir quinoa matang (5 g), dan kentang manis (5 g). 5.      Ikan yang berminyak 85 gram salmon mengandung sekitar tiga perempat dari kebutuhan harian Anda untuk vitamin D, ditambah dengan kandungan asam lemak omega-3 yang sehat. Kedua nutrisi itu penting untuk kesehatan umum seperti menjaga kesehatan jantung, dan makanan apa pun yang baik untuk jantung Anda juga baik untuk gairah Anda, karena sirkulasi darah yang baik mendorong aliran darah lebih baik di sekitar alat kelamin. 6.      Air Hidrasi adalah cara untuk menjaga daerah miss V agar tetap terlumasi dengan baik yang memudahkan Anda untuk lebih "basah" saat melakukan hubugan intim. 7.      Buah Wanita yang makan dua atau lebih porsi buah sehari maka 11% lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami fibroid uterus, yang merupakan benjolan non-kanker yang dapat menyebabkan nyeri pelvis dan perdarahan tidak teratur, dibandingkan mereka yang konsumsi kurang dari dua porsi dalam seminggu, menurut sebuah studi dari Universitas dari Pennsylvania School of Medicine. Plus, buah memberikan kandungan serat yang sehat.   Selain konsumsi makanan sehat diatas, jagalah miss V dari luar dengan tidak menggunakan sabun sembarangan dan mencegah daerah miss V lembab.   Baca juga: Mengapa Miss V Selalu Gatal Menjelang Masa Menstruasi?   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang   Sumber: shape