04 Sep 2018    18:00 WIB

Sibuk Dengan Ponsel Bisa Berdampak Buruk Pada Kehidupan Asmara Lho!

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Arizona, hubungan seseorang dengan telepon genggam alias ponselnya dapat memiliki konsekuensi berat terhadap hubungan asmaranya di dunia nyata lho! Hasil dari penelitian mereka tidaklah mengejutkan, yaitu orang yang memiliki pasangan yang lebih "mesra" dengan ponselnya cenderung merasa tidak terlalu bahagia dengan hubungan asmaranya tersebut. Memang benar bahwa sekarang ini ponsel telah dilengkapi oleh berbagai fitur yang dapat membuat Anda terbebas dari rasa bosan dan kesepian. Akan tetapi, sibuk sendiri dengan ponsel Anda di setiap saat dapat membuat Anda terisolasi dari pasangan Anda sendiri dan membuat si dia merasa harus berkompetisi dengan ponsel Anda untuk mendapatkan perhatian Anda.   Baca juga: Sering Memeriksa Telepon Pasangan Anda? Cemburu Mungkin Bukanlah Masalah Terbesar Anda! Bagaimana cara mengetahui apakah Anda telah mengalami kecanduan terhadap ponsel Anda atau belum? Tanda khas dari kecanduan ponsel adalah Anda terus saja memainkan ponsel Anda walaupun Anda tahu sudah saatnya bagi Anda untuk berhenti dan meletakkan ponsel Anda, misalnya saat mengemudi, makan bersama keluarga, atau bahkan saat Anda dan pasangan berhubungan intim. Tanda bahaya lainnya adalah Anda merasa bête atau kesal atau panik saat ponsel Anda mati atau tidak ada di samping Anda. Jika Anda pernah mengalami salah satu atau kedua hal di atas, maka ada baiknya bila Anda mulai menjauhkan diri dari ponsel Anda. Hal ini berarti Anda harus mematikan ponsel Anda saat bekerja atau saat sedang melakukan suatu aktivitas, misalnya saat berkencan atau berolahraga, dan tentu saja saat Anda sedang mengemudi. Bila Anda tidak ingin mematikan ponsel Anda, jauhkanlah ponsel Anda dari pandangan Anda, misalnya dengan memasukkannya ke dalam tas, laci meja, atau loker Anda. Jika Anda sudah berhasil membebaskan diri selama 1 jam dari ponsel Anda saat berolahraga, maka Anda mungkin juga sudah dapat melalui waktu makan malam atau seks tanpa ponsel Anda tersebut. Hal ini tentu saja akan membuat pasangan Anda merasa sangat senang.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: menshealth Tags: telepon genggam, percintaan, pernikahan, hubungan asmara, komunikasi, 1love

 29 Jun 2017    11:00 WIB

Mau Tetap Asik Bercinta Meski Mr. P Besar?

Pria biasanya merasa bangga apabila memiliki penis yang berukuran besar dan merasa ukuran penis yang besar dapat memuaskan wanita di tempat tidur. Namun tidak semua wanita merasa nyaman berhubungan dengan pria yang memiliki penis yang besar, bahkan bisa merasa kesakitan. Agar Anda dan pasangan tetap bisa menikmati hubungan intim tanpa merasa nyeri, berikut adalah tips yang dapat Anda dan pasangan ikuti: 1.      Foreplay Sebuah fakta menarik mengenai vagina yaitu liang vagina bisa membesar sampai 2 kali lipat pada saat terangsang. Jadi penis yang berukuran besar seharusnya tidak mengganggu aktivitas seks Anda. Oleh karena itu jangan lupa untuk melakukan foreplay agar vagina cukup terangsang. Selain itu foreplay akan membuat wanita merasa lebih nyaman dan bersemangat dalam melakukan hubungan seks. 2.      Rileks Terkadang perasaan takut sakit, karena ukuran penis yang besar dapat muncul kapan saja. Apabila seorang wanita pernah melakukan hubungan intim sebelumnya dan merasa nyeri kadang akan timbul rasa trauma. Sehingga wanita tersebut merasa tegang saat akan melakukan hubungan seks yang selanjutnya. Oleh karena itu Anda atau pasangan dapat membantu untuk membuat sang wanita merasa rileks dengan melakukan pijatan sensual, mandi bersama terlebih dahulu, menyiapkan aromaterapi yang menenangkan di dekat tempat tidur. 3.      Posisi seks Untuk menikmati hubungan seks tentu yang tentu harus Anda perhatikan adalah posisi seks. Usahakan untuk mencari posisi seks yang bisa membuat Anda dan pasangan merasa nyaman. Anda wanita bisa mencoba posisi seks woman on top dengan cara ini, wanita dapat mengatur kedalaman dan kecepatan penetrasi. Untuk posisi missionaris apabila sang wanita melebarkan kaki maka memungkinkan penetrasi lebih dalam, hal ini akan menyebabkan rasa nyeri. Untuk itu wanita dapat menghindari rasa sakitnya dengan menggabungkan kakinya. agar sang pria melakukan penetrasi dengan perlahan. 4.      Gunakan pelumas jika diperlukan Anda dan pasangan dapat menggunakan pelumas, hal ini memudahkan saat melakukan penetrasi terlebih bila Anda dan pasangan jarang melakukan foreplay. 5.      Komunikasi Salah satu hal paling penting dalam berhubungan intim adalah komunikasi. Jangan pernah ragu untuk mengatakan kepada pasangan Anda apabila Anda merasa tidak nyaman dan tidak bisa menikmati hubungan seks bersamanya. Dengan berkomunikasi maka Anda dan pasangan akan menemukan solusi untuk kalian berdua. 6.      Konsultasi dokter Apabila Anda sudah melakukan hal-hal diatas namun masih merasa tidak nyaman saat berhubungan seks. Maka sebaiknya Anda melakukan konsultasi untuk memeriksakan kondisi Anda, apakah ada masalah kesehatan yang berhubungan pada penis yang berukuran besar dan bisa memberikan solusi untuk masalah ini. Jadi untuk Anda para pria, ukuran bukanlah hal yang paling penting dalam melakukan hubungan seksual dan untuk Anda atau pasangan yang mempunyai masalah mengenai ukuran penis, jangan pernah merasa ragu, malu dan takut. Karena semua keadaan bisa diatasi dengan mencari solusi yang tepat. Baca juga: Ukuran Penis dan Hubungannya Dengan Kepuasan Seksual Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: Indiansutras

 05 Mar 2017    11:00 WIB

Komunikasi Dalam Hubungan Seksual

Sebuah hubungan akan memburuk ketika apa yang dibutuhkan dan diinginkan tidak dinyatakan. Anda tentu ingin mengetahui bagaimana pemikiran pasangan Anda mengenai hubungan seksual saat ini, apakah baik atau buruk. Sebuah studi yang dilakukan di University of Waterloo Kanada terhadap 84 pasangan heteroseksual yang sudah menikah. Para peneliti meminta peserta untuk mengeluarkan pendapat mereka mengenai pasangannya dan mengisinya dalam survey yang sudah disiapkan. Pengisian survey berlangsung terpisah dan tidak boleh saling mencontek. Pertanyaan meliputi kepuasan seksual dan kepuasan hubungan, bagaimana mereka mengkomunikasikan seks sebagai pasangan dan terakhir seberapa puas pasangan mereka terhadap kehidupan seksualnya selama ini. Dan hasilnya, terlepas dari kenyataan jika pria sangat menyukai seks, peneliti menemukan jika para peserta ini sudah sangat baik dalam membaca tingkat kepuasan pasangannya. Bahkan faktanya, wanita sangat peduli dengan penilaiannya, sedangkan pria cenderung meremehkan kepuasan pasangannya. Ingin mengetahui kepuasan pasangan Anda di tempat tidur? Studi terbaru yang diterbitkan The Journal of Sex Research study mengatakan bahwa pria menginginkan wanita mengatakan apakah mereka sudah puas atau belum. Para pria juga ingin pasangannya merasakan apa yang mereka rasakan. Jadi jangan malu lagi, segera tanyakan pada pasangan Anda dan temukan kebahagiaan yang lebih lagi.Sumber: womenshealthmag

 15 Oct 2016    15:00 WIB

Sering Malu Saat Melakukan Kontak Mata?

Apakah Anda tipe orang yang sering merasa malu saat melakukan kontak mata yang lama dengan seseorang. Seperti yang kita ketahui mata adalah "jendela" yang mencitrakan diri Anda. Bila Anda merasa malu untuk melakukan kontak mata maka akan sulit bagi Anda untuk menarik perhatian orang lain. Berikut cara agar Anda bisa melakukan kontak mata dan membiarkan mata Anda berbicara: Latihan dengan menggunakan kaca Latihan setiap hari untuk melatih diri Anda dan hal ini dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda. Cobalah untuk bersantai Dengan merasa lebih santai maka Anda dapat melakukan kontak mata lebih lama. Tetap berbicara Saat Anda melakukan kontak mata dan diam saja, hal ini akan membuat Anda canggung. Namun bila Anda tetap berbicara maka Anda akan terlihat lebih santai dan tidak seperti terbeban. Sekali-kali merubah pandangan Anda Bila Anda merasa lelah melakukan kontak mata, mungkin Anda dapat beristirahat sejenak seperti melihat kearah meja, atau arahkan lawan bicara Anda untuk melihat ke arah lain. Tersenyum Dengan tersenyum Anda dan lawan bicara akan lebih merasa santai. Melihat puncak hidung Apabila Anda memang tidak berani untuk melakukan kontak mata, Anda dapat melihat ke arah puncak hidung dan akan terlihat Anda menatap matanya. Nikmati pembicaraan Anda Dengan siapapun Anda berbicara usahakan untuk menikmati pembicaraan tersebut maka Anda dapat santai dan menyukai untuk melakukan kontak mata lebih lama. Baca juga: Tips Untuk Mendapatkan Mata Yang Bersinar Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: wikihow

 10 Apr 2014    14:30 WIB

Pengobatan dan Pencegahan Terjadinya Depresi Paska Melahirkan

PengobatanPengobatan depresi paska melahirkan berbeda-beda tergantung pada jenis dan keparahan gejala yang dialami oleh penderita. Beberapa langkah pengobatan meliputi penggunaan obat anti depresan dan melakukan psikoterapi, baik individual maupun kelompok.Anda tetap dapat menyusui bayi anda walaupun sedang mengkonsumsi obat anti depresi, obat anti cemas, ataupun obat anti psikosis. Berkonsultasilah dengan dokter anda mengenai dosis dan jenis obat yang dapat anda gunakan.Kapan Hubungi Dokter?Segera hubungi dokter bila anda mengalami beberapa gejala di bawah ini, yaitu:•  Gejala berlangsung selama lebih dari 2 minggu•  Penderita tidak mampu melakukan aktivitas sehari-hari•  Penderita tidak dapat mengatasi berbagai kesulitan sehari-hari•  Memiliki pikiran untuk menyakiti dirinya sendiri atau bayinya•  Penderita merasa sangat cemas, takut, dan panik hampir di sepanjang waktuPencegahanBeberapa hal yang dapat membantu anda mencegah atau mengatasi terjadinya depresi paska melahirkan adalah:•  Cari pertolongan, baik dari anggota keluarga, petugas medis, maupun pasangan anda•  Tetapkan suatu ekspektasi yang realistis bagi diri anda dan bayi anda•  Berolahragalah•  Ketahuilah bahwa hari-hari anda tidak akan selalu indah dan baik. Siapkan diri anda untuk menghadapi hari-hari yang buruk juga•  Lakukan diet sehat dan seimbang, batasi konsumsi alkohol dan kafein•  Jaga keintiman dan hubungan dengan pasangan anda•  Jaga komunikasi dengan keluarga dan teman anda, jangan mengisolasi diri anda•  Batasi jumlah pengunjung saat anda baru pulang dari rumah sakit setelah melahirkan•  Tidur atau beristirahatlah juga saat bayi anda tidurSumber: webmd