Your browser does not support JavaScript!
 25 Nov 2019    08:00 WIB
11 Kebiasaan Buruk Perusak Rambut
Banyak hal dalam gaya hidup seseorang yang dapat mempengaruhi kesehatan rambutnya, mulai dari apa yang ia makan hingga bagaimana model rambutnya. Di bawah ini terdapat beberapa hal yang dapat berdampak negatif bagi kesehatan rambut Anda dan bagaimana cara mengatasinya.   Mandi Air Hangat Air panas dapat membuat rambut Anda mengalami dehidrasi, seperti halnya kulit, dan membuat rambut menjadi kering, rapuh, dan mudah rontok. Tidak hanya mampu menghilangkan minyak pelindung rambut Anda, akan tetapi panas air yang Anda gunakan juga membuat pori-pori kulit kepala Anda harus bekerja lebih keras untuk meningkatkan produksi minyak, yang dapat merusak akar rambut Anda dan menyebabkan rambut rontok.  Untuk mencegah terjadinya hal ini, gunakanlah air dingin untuk mencuci rambut Anda atau jangan menggunakan air yang terlalu panas saat keramas.   Menggunakan Alat Penata Rambut Bersuhu Tinggi Suhu panas dapat merusak protein yang menyusun rambut Anda dan kutikel pelindung rambut Anda. Saat kutikel ini rusak, maka keseimbangan kelembaban rambut Anda akan terganggu, yang membuatnya menjadi lebih mudah rontok.  Batasilah penggunaan alat penata rambut bersuhu tinggi, termasuk blow dryer, yaitu tidak lebih dari 2-3 kali setiap minggunya.    Diet yang Terlalu Ketat Diet yang terlalu ketat dan berlebihan membuat tubuh Anda kekurangan tenaga yang dibutuhkannya untuk menjalankan berbagai fungsinya. Hal ini akan membuat tubuh Anda hanya menyalurkan berbagai nutrisi penting ke beberapa organ vital tubuh seperti jantung dan otak, daripada pada rambut. Seorang penderita malnutrisi biasanya juga akan mengalami kerontokkan rambut yang cukup parah. Untuk mencegah hal ini, konsumsilah diet sehat yang mengandung banyak protein seperti ikan, ayam, dan kacang-kacangan. Hal ini dikarenakan sebagian besar rambut terdiri dari protein. Konsumsilah setidaknya 46 gram protein setiap harinya.   Salah Menata Rambut Basah Rambut berada pada keadaan paling rapuh dan mudah rontok saat basah. Hal ini dikarenakan kutikel pelindung akar rambut sedikit terangkat. Menyisir rambut di saat basah dan mengeringkannya dengan handuk akan membuat rambut lebih mudah rontok.  Untuk mengatasi hal ini, hindarilah menyisir rambut setelah keramas dengan cara menyisir rambut sebelum keramas.   Mengikat Rambut Terlalu Ketat Mengikat atau mengepang rambut dapat memberikan tekanan ekstra pada akar rambut Anda, yang dapat membuatnya menjadi rusak dan bahkan menimbulkan jaringan parut yang dapat merusak akar rambut secara permanen. Hal ini dapat menyebabkan terjadinya kebotakkan yang terjadi akibat tarikan.  Untuk mencegah hal ini, jangan ikat rambut Anda bila tidak diperlukan, terutama saat Anda tidur. Jika Anda memang harus mengikat rambut Anda, maka pastikan ikatan rambut tersebut tidak terlalu kencang, yang membuat Anda merasa kulit kepala Anda seperti ikut tertarik.   Menggunakan Gel Rambut Jika Anda sering menggunakan hair spray atau gel rambut, maka rambut Anda pun dapat menjadi kering dan rapuh. Hal ini dikarenakan berbagai produk tersebut biasanya mengandung banyak alkohol.  Untuk mencegah kerontokkan rambut, maka pastikan Anda tidak atau jangan terlalu sering menggunakan berbagai produk pengeras rambut. Akan lebih baik bila Anda menggunakan foam atau krim karena produk ini dapat menjaga kelembaban rambut.   Mengkonsumsi Pil KB Jika Anda merupakan salah satu dari beberapa orang wanita yang cenderung mengalami kerontokkan atau penipisan rambut karena gangguan keseimbangan hormonal, maka menggunakan pil KB yang salah dapat membuat rambut Anda menjadi rapuh. Pil KB yang mengandung androgen juga dapat membuat seorang wanita yang sensitif terhadap androgen mengalami kerontokkan rambut. Gantilah pil KB Anda dengan pil KB yang mengandung lebih sedikit hormone androgen. Berkonsultasilah dengan dokter Anda mengenai pil KB apa yang sebaiknya Anda gunakan.   Menggaruk Kepala Kulit kepala yang gatal misalnya karena Anda menderita dermatitis seboroik dapat menyebabkan kerontokkan rambut akibat garukan. Menggaruk kulit kepala dapat menyebabkan kerusakan kutikel rambut, sehingga rambut menjadi rapuh dan mudah rontok. Membersihkan rambut Anda dengan shampoo anti ketombe dapat membantu mengurangi rasa gatal.   Terlalu Lama Terpapar Sinar Matahari Paparan sinar matahari dapat menghilangkan kekuatan dan elastisitas rambut Anda. Paparan sinar matahari dalam waktu lama pada rambut dapat membuat lapisan kutikel rambut menjadi lemah dan rusak, yang membuat rambut menjadi rapuh dan rontok.  Jika Anda memang harus berada di luar ruangan di siang hari, maka usahakanlah untuk selalu menggunakan topi.   Jarang Keramas Jarang membersihkan rambut dapat menyebabkan minyak atau kotoran atau debu atau ketombe terkumpul secara berlebihan dan menyumbat akar rambut, yang dapat membuat rambut sulit bertumbuh. Tidak ada salahnya bila Anda malas membersihkan rambut Anda selama 1 hari, akan tetapi jangan jadikan hal ini suatu kebiasaan baru. Hal ini dapat menyebabkan tersumbatnya pori-pori kulit kepala Anda. Pastikan Anda membersihkan rambut Anda setidaknya 2 hari sekali, terutama bila Anda sering berkeringat atau menggunakan gel atau hair spray.   Mengkonsumsi Obat-obatan Tertentu Beberapa jenis obat-obatan seperti obat kolesterol, obat anti depresi, obat anti cemas, obat anti hipertensi atau hormon seperti terapi pengganti hormon tiroid juga dapat menyebabkan rambut rontok.  Hal ini dikarenakan berbagai obat-obatan tersebut dapat mengganggu siklus pertumbuhan normal rambut, yang membuat rambut lebih cepat masuk ke dalam fase istirahat dan rontok lebih cepat daripada seharusnya. Berkonsultasilah dengan dokter Anda mengenai obat lainnya yang mungkin dapat Anda gunakan untuk mengatasi gangguan kesehatan yang Anda alami tanpa menyebabkan kerontokkan rambut.       Sumber: prevention
 21 Nov 2019    08:00 WIB
Benarkah Timun Dapat Menghilangkan Noda Hitam dan Bekas Jerawat Pada Wajah ?
Apakah Anda merupakan salah satu penggemar timun? Bila ya, tahukah Anda bahwa selain memiliki rasa yang enak dan menyegarkan, timun juga dapat membantu menjaga kecantikan kulit Anda? Timun merupakan sayuran yang mengandung banyak air, sekitar 95% dari timun terdiri dari air. Selain rendah kalori, rendah lemak, rendah kolesterol, dan rendah natrium; timun juga mengandung banyak vitamin B6, asam folat, vitamin B5, kalsium, zat besi, fosfor, seng, dan tembaga. Di bawah ini Anda dapat melihat berbagai manfaat dari timun bagi kesehatan Anda kulit dan tubuh Anda.   Baca Juga: 13 Manfaat Timun Bagi Kesehatan   Timun Untuk Wajah Beberapa manfaat timun bagi kecantikan Anda adalah: Membantu mengencangkan dan memutihkan kulit wajah Mengurangi pembengkakan di daerah sekitar mata (kantong mata) Membantu mengatasi luka bakar akibat sinar matahari Mencerahkan kulit wajah Mengecilkan pori-pori kulit Menyamarkan garis halus, keriput, noda hitam, dan berbagai tanda penuaan lainnya   Timun Untuk Jerawat Bagi Anda yang memiliki masalah dengan wajah berjerawat, Anda dapat menggunakan timun untuk membantu mengatasi jerawat Anda. Caranya mudah yaitu cukup dengan menghaluskan buah timun secukupnya dan gunakan sebagai masker wajah. Diamkan sampai mengering dan bilas menggunakan air hangat lalu lanjutkan dengan menggunakan air dingin. Lakukan hal cara ini secara rutin hingga jerawat menghilang.   Timun Untuk Kesehatan Beberapa manfaat timun untuk kesehatan adalah: Membantu mengatasi sembelit karena kulit timun mengandung banyak serat Membantu meningkatkan kesehatan ginjal Membantu mencegah terjadinya diabetes Menurunkan resiko terjadinya kanker Membantu mengatasi nyeri kepala Membantu pembuangan zat racun atau zat sisa dari dalam tubuh Membantu menguatkan tulang Membantu memperlambat perjalanan penyakit alzheimer   Sumber: cantique
 20 Oct 2019    16:00 WIB
8 Langkah Menyembunyikan Keriput
Memiliki wajah yang tampak muda, segar dan cantik merupakan dambaan setiap wanita. Tetapi sudah hukum alam, saat usia menua akan terlihat keriput di wajah. Bagaimana cara untuk meminimalkan kerutan-kerutan dan garis-garis halus yang muncul di wajah ? Untuk meminimalkan kerut-kerut dan garis-garis halus di wajah anda dengan langkah-langkah berikut 1. Gunakan pelembab Seiring dengan bertambahnya usia, kulit menjadi semakin kering dan membuat kerut-kerut di wajah semakin terlihat. Kita harus mengembalikan kembalikan kelembaban kulit untuk melawan pembentukan garis-garis halus tersebut. Gunakan pelembab yang mengandung hyaluronic acid, yang mampu menarik air dan melembabkan kulit 2. Gunakan retinoid Retinoid memacu kulit anda memproduksi kolagen yang dapat melawan pembentukan keriput. Anda dapat memperoleh produk yang mengandung retinol secara bebas atau jika anda membutuhkan produk retinoid yang lebih kuat, anda memerlukan resep dari dokter. Gunakan produk tersebut sesuai dengan petunjuk dan bersabarlah. Kebanyakan dari produk-produk ini membutuhkan waktu 6 minggu sampai 3 bulan untuk mulai terlihat bekerja. 3. Jangan berlebihan menggunakan krim anti-aging Gunakanlah satu atu dua produk antianging saja. Terlalu banyak menggunakan produk antiaging cenderung mengiritasi kulit anda dan membuat tanda-tanda penuaan muncul. Cara terbaik adalah mulai gunakan 1 produk antiaging, kemudian anda bisa menambahkan produk lain pada bulan berikutnya. 4. Make-up : mulailah dengan menggunakan primer silikon Setelah anda mengaplikasikan pelembab, gunakanlah primer yang mengandung silikon sebelum memakai foundation. Mengaplikasikan primer sebagai make-up base adalah kunci untuk memperhalus kerut-kerut wajah. Pilihlah primer yang mengandung silikon yang akan mengisi tekstur kulit yang tidak rata dan juga garis-garis halus. 5.       Gunakan pelembab yang ringan dan kaya pelembab Formula foundation yang matte dan berat akan membuat kulit terlihat kering dan tua. Gunakan pelembab yang ringan dan memiliki kadar air yang tinggi. Perlu menutupi dark spot dan noda-noda di wajah? Totolkan concelear untuk menutup noda-noda itu sebelum mengaplikasikan foundation. Menutup garis-garis halus dan kerutan menggunakan foundation yang berat justru akan menarik perhatian lebih pada daerah tersebut. 6.       Gunakan bedak tabur dengan partikel kecil Bedak tabur dengan partikel mineral yang lebih kecil akan mengeset make up anda tanpa membuatnya masuk ke garis-garis halus dan pori-pori. Carilah bedak dengan kandungan partikel mikro mika, yang akan merefleksikan cahaya dan memberikan kilau yang sehat. Gunakan juga bubuk blush-on atau cream blush-on tipis-tipis agar terlihat lebih natural dan tidak menarik perhatian ke garis halus di pipi. 7.       Bermain dengan riasan mata Menggunakan highlighting di mata adalah salah satu trik untuk mengalihkan perhatian dari keriput di daerah lain. Pilihnya eyeshadow matte dibanding yang menggunakan shimmer. Kandungan metalik pada eye shadow shimmer cenderung masuk ke garis-garis halus mata sehingga memperjelas kerutan yang ada. Gunakan warna-warna natural. Gunakan gradasi warna yang lebih cerah di kelopak mata dan warna natural di lipatan mata 8.       Jaga warna lipstick anda Jaga warna bibir anda, jangan biarkan terbentuk garis-garis halus. Bentuklah bibir anda dengan lip liner yang lembut, kemudian aplikasikan lip stain menggunakan ujung jari anda secara ringan, jangan gunakan secara berlebihan. Akhirnya oleskan lipgloss di bagian tengah bibir anda. Langkah-langkah ini akan menjaga lipstick anda bergeser.
 17 Oct 2019    16:00 WIB
Riasan Wajah Untuk Tampil Lebih Muda
Para wanita, berapapun usia mereka pasti ingin selalu tampak muda dan cantik. Seiring dengan makin bertambahnya usia, maka tanda-tanda penuaan pun mulai terlihat. Di bawah ini terdapat beberapa tips merias wajah agar anda tampak lebih muda.   Gunakanlah Fondasi Riasan yang Ringan Jangan menggunakan riasan wajah yang terlalu tebal, hal ini justru akan membuat kerutan tampak lebih jelas. Jangan menggunakan riasan untuk mencoba menutupi kerutan pada wajah anda. Gunakanlah fondasi riasan yang tipis dan ringan.   Gunakanlah Riasan Setiap Harinya Sedikit riasan wajah yang dilakukan dengan baik dapat membuat anda tampak lebih cantik. Jika anda tidak ingin melakukan riasan lengkap setiap harinya, pakailah sedikit maskara dan bentuk bulu mata anda.   Fokuskan Pada Mata Gunakanlah eye shadow, eye liner, dan maskara untuk membuat mata anda tampak lebih besar dan indah. Anda dapat menggunakan eye shadow dengan warna netral untuk mewarnai kelopak mata anda, kemudian gunakanlah eye shadow berwarna coklat tua atau abu-abu pada ujung kelopak mata anda, abu-abu tua pada lipatan mata, dan warna terang pada kelopak mata. Gunakanlah eye liner berwarna coklat tua atau hitam untuk membuat mata anda tampak lebih besar. Terakhir, bentuk bulu mata anda dan gunakanlah maskara untuk membuatnya tampak lebih indah.   Sembunyikan Lingkaran Hitam di Bawah Mata Sangat sulit untuk menyembunyikan lingkaran hitam di bagian bawah mata. Gunakanlah concealer yang berwarna sedikit lebih terang daripada warna kulit anda.   Samarkan Noda Hitam Concealer juga dapat digunakan untuk menyamarkan berbagai noda hitam, baik yang disebabkan oleh penuaan, sinar matahari, atau bekas jerawat.   Berikan Rona Merah Pada Pipi Jika riasan wajah membuat anda terlihat pucat, gunakanlah perona wajah berwarna agak kecoklatan di sepanjang tulang pipi anda dan di sepanjang garis rambut anda di bagian dahi. Selain itu, anda juga dapat menggunakan perona wajah di dagu, di bawah dagu, di bagian samping hidung, serta di atas hidung anda. Gunakanlah perona wajah yang lebih terang pada tulang pipi anda. Bila tulang pipi anda telah menurun akibat penuaan, carilah letaknya dengan benar sebelum menggunakan perona wajah. Bila anda menggunakan perona wajah di bagian atas tulang pipi anda, hal ini justru dapat membuat anda tampak lebih tua. Gunakan perona wajah di sepanjang tulang pipi anda, dari bawah ke atas, ke arah pelipis anda.   Pakailah Lipstick Hindarilah lipstick berwarna coklat atau merah tua, karena hal ini justru dapat membuat anda terlihat sangat tua. Gunakanlah lipstick berwarna lebih muda dan gloss untuk menutupi bibir yang kering dan membuat bibir anda terlihat lebih tebal. Anda juga dapat menggunakan lip liner berwarna terang untuk lebih menonjolkan bibir anda.   Tampilkan Alis Mata Jika anda terlalu sering mengerutkan alis mata anda, alis mata anda dapat berhenti bertumbuh dan membuat alis mata anda sangat tipis. Untuk membuat alis mata anda tampak lebih tebal, gunakanlah pensil alis yang berwarna sama dengan rambut anda.  Baca juga: Riasan Anda Justru Buat Wajah Jadi Seram??? Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: webmd
 12 Oct 2019    16:00 WIB
Gaya Rambut Sesuai Dengan Bentuk Wajah
Oval Wajah berbentuk oval merupakan bentuk wajah yang terbaik. Anda dapat mencoba hampir setiap jenis potongan rambut, mulai dari rambut pendek atau panjang dan lurus atau keriting. Tonjolkanlah bagian dagu dan tulang pipi anda dengan membentuk banyak susunan (layer) rambut di daerah tersebut. Hindari membuat rambut anda terlihat tebal pada bagian atas kepala karena hal ini akan membuat wajah anda terlihat jauh lebih panjang.   Persegi Panjang Bila bentuk wajah anda panjang dan menyerupai persegi panjang maka cobalah utnuk membuat wajah anda terlihat lebih lebar dengan membuat rambut anda terlihat lebih tebal. Anda dapat mengeriting rambut anda atau membuat rambut anda tampak bergelombang atau memotong pendek rambut anda dengan model bob dan pilihlah poni dengan bentuk menyamping. Rambut panjang atau sepanjang dagu juga cocok untuk anda. Akan tetapi, perlu diingat agar jangan memotong rambut anda terlalu pendek atau membiarkan rambut anda terlalu panjang, karena kedua hal ini dapat membuat wajah anda terlihat panjang.   Persegi Wajah persegi berarti anda memiliki sudut rahang yang tertampak. Untuk itu, anda perlu mengalihkan perhatian dari rahang anda tersebut. Buatlah banyak susunan (layer) pada model rambut anda, yang dimulai pada bagian bawah rahang anda atau anda dapat mengeriting rambut anda untuk mengalihkan perhatian dari rahang anda. Hindari model rambut berbentuk bob atau berponi rata pada dahi karena hal ini dapat semakin menonjolkan bentuk wajah anda.   Bulat Pilihlah model rambut dengan banyak susunan (layer) dengan panjang rambut sebahu. Hindarilah model rambut pendek atau panjang polos atau tanpa susunan apapun karena dapat membuat wajah anda terlihat lebih bulat.   Berbentuk Hati Tujuan utama model rambut yang anda pilih adalah untuk mengalihkan perhatian dari bentuk dagu anda yang lancip pada mata anda yang indah. Pilihlah model rambut dengan poni menyamping dan banyak susunan (layer) pada bagian atas untuk menonjolkan mata anda. Bila anda tidak menyukai bentuk rambut yang terlihat tebal di bagian atas, anda dapat memiliki rambut panjang dengan susunan (layer) rambut yang dimulai pada tulang pipi anda dan terus ke bawah.
 08 Oct 2019    08:00 WIB
7 Cara Jitu Menjaga Keindahan Kulit Wajah
1.      Bersihkan Wajah Anda Sebelum Tidur Bersihkanlah wajah anda sebelum tidur setiap harinya untuk mengangkat dan membersihkan sisa-sisa riasan atau kotoran yang dapat mengiritasi kulit anda, terutama pada kulit di sekitar mata anda yang merupakan area kulit yang paling sensitif.   2.      Jangan Terlalu Sering Membersihkan Wajah Jangan terlalu sering membersihkan wajah anda setiap harinya. Hal ini justru dapat membuat kulit wajah anda menjadi kering. Bersihkanlah wajah anda dengan menggunakan air hangat dan pembersih wajah ringan. Jangan menggunakan air dingin atau panas karena hal ini juga dapat membuat kulit anda kering.   3.      Pilihlah Pembersih Wajah Dengan Benar Pilihlah pembersih wajah yang ringan yang sesuai dengan jenis kulit anda (berminyak, kering, kombinasi, atau normal). Pembersih wajah yang ringan dan sesuai dengan jenis kulit anda akan membuat kulit anda terasa lembut dan bersih serta tidak membuat kulit terasa kering.   4.      Selalu Gunakan Pelembab Gunakanlah pelembab setiap harinya untuk menjaga kelembaban kulit anda. Selain itu, gunakanlah pelembab yang juga mengandung tabir surya dengan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit anda dari sinar matahari.   5.      Gunakan Serum Gunakanlah serum sebelum pelembab pada wajah anda bila kulit anda terasa sangat kering. Serum dapat melembabkan kulit anda dan lebih cepat terserap serta tidak menimbulkan rasa lengket pada kulit.   6.      Krim Mata Untuk Menjaga Kelembaban Gunakanlah krim mata untuk menjaga kelembaban kulit di sekitar mata anda. Gunakanlah jari manis anda saat meratakan krim untuk mengurangi tekanan pada mata.   7.      Gunakan Scrub Gunakanlah scrub seminggu sekali untuk membantu mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan kulit yang kusam
 30 Aug 2019    11:00 WIB
Satu Untuk Semua! Masker Kunyit Dengan Segudang Manfaat
Apakah kulit Anda terlihat kusam dan tidak menarik? Apakah cahaya alami Anda lenyap oleh polusi? Anda ingin mencegah penuaan dini dan menghindari keriput di wajah Anda? Bagaimana jika saya memberi tahu Anda bahwa hanya ada satu solusi untuk semua masalah ini. Jawabannya adalah kunyit. Kunyit memiliki begitu banyak manfaat, kunyit memberi rasa dan warna pada banyak masakan namun tidak hanya melayani makanan juga memiliki khasiat obat. Beberapa manfaat lain yang adalah dapat digunakan sebagai ramuan perawatan kulit yang sangat baik sehingga membantu dalam mengobati jerawat, mengurangi tanda penuaan (keriput), membantu mengurangi stretch mark dan juga untuk menyamarkan pigmentasi. Kunyit juga bisa digunakan pada masker wajah bila dikombinasikan dengan bahan yang tepat. Sangat cocok untuk jenis kulit berminyak dan kering. Tidak perlu membuang uang, Anda bisa menggunakan cara yang lebih murah yaitu dengan melakukan perawatan di rumah.   Berikut Cara Perawatan Dengan Menggunakan Kunyit, pilih salah satu yang sesuai untuk Anda: Masker Susu Mawar dan Kunyit Untuk Kulit Kering Bahan yang diperlukan: 1 sendok teh bubuk kunyit 1 sendok makan krim segar 2-3 tetes minyak mawar esensial ½ sendok makan air mawar Cara membuat: Campur semua bahan dalam mangkuk sampai halus dan jangan ada gumpalan..Kemdian ambil sikat dan oleskan dengan jumlah yang banyak di wajah dan leher Anda. Biarkan selama 25 menit, cuci muka dengan air hangat dan tepuk lembut wajah Anda dengan handuk segar.   Masker Kunyit dan Buncis Untuk Kulit Berminyak Bahan yang diperlukan: 1 sendok makan tepung kacang buncis 1 sendok makan yoghurt 1 sendok teh bubuk kunyit ½  sendok makan air (mudah dicampur) Cara membuat: Campurkan semua bahan secara bersamaan, jika adonan terlalu kering tambahkan lebih banyak air. Haluskan campuran dan gunakan kuas untuk mengoleskan secara merata ke seluruh wajah dan leher Anda, tunggu sebentar sampai 20 menit sampai kering. Cuci muka dengan air suam-suam kuku dan tepuk lembut wajah Anda kering.   Masker Madu, Lemon dan Kunyit Untuk Mencerahkan Kulit Bahan yang diperlukan: 1 sendok teh bubuk kunyit 1 sendok makan madu 1 sendok teh perasan lemom segar Cara membuat: Campurkan semua bahan dan oleskan campuran ini dengan baik di wajah dan leher Anda dengan menggunakan sikat. Biarkan kering selama 20-30 menit, bersihkan dengan air suam-suam kuku dan dengan lembut tepuk wajah Anda kering.   Masker Kunyit dan Kelapa Untuk Kulit Berjerawat Bahan yang diperlukan: 1 sendok makan minyak kelapa ¼ sendok makan kunyit Cara membuat: Campurkan semua bahan dengan baik, oleskan pada wajah dan leher Anda dan cuci dengan air hangat setelah 20 menit. Masker Kunyit dan Madu Untuk Lingkaran Hitam di bawah Mata Bahan yang diperlukan: 1 sendok makan kunyit 1 sendok makan madu ½  sendok makan yoghurt Cara membuat: Campurkan semua bahan dengan baik, ambil sikat dan gunakan goresan lembut untuk  dioleskan pada bagian bawah mata, lalu diamkan selama 15-20 menit dan cuci bersih dengan air suam-suam kuku.   Masker Kunyit dan Putih Telur Untuk Memutihkan Kulit Bahan yang diperlukan: 1 butir putih telur 1 sendok makan kunyit ½  sendok makan minyak zaitun Cara membuat: Campurkan semua bahan dengan baik, oleskan pada wajah dan leher Anda dan biarkan kering selama 25 menit lalu cuci dengan air hangat.   Semua bahan diatas berguna untuk mengatasi masalah kulit Anda, jangan lupa lakukan cara diatas dengan rutin untuk mendapat hasil yang lebih baik.   Baca juga: 6 Perawatan Kulit Untuk Menghilangkan Bekas Jerawat   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang   Sumber: ndtv
 10 Aug 2019    08:00 WIB
Ingin Memiliki Wajah Cantik ? Pakai Yoghurt Aja!
Yogurt, seperti yang kita ketahui mengandung banyak protein, kalisum, vitamin dan probiotik (bakteri baik yang menjaga saluran pencernaan Anda) sehingga baik untuk menemani sarapan Anda, selain bisa menjadi camilan yang enak dan sehat ada manfaat lain dari yogurt. Yaitu baik untuk kulit Anda. Yogurt merupakan sumber dari asam laktat yang mampu merevitalisasi kulit Anda, membuat kulit menjadi halus dan mencegah terjadinya penuaan. Selain itu mampu mengatasi jerawat, menyembuhkan luka bakar akibat sinar matahari, memudarkan warna gelap di kulit dan mencerahkan warna kulit. Kandungan zinc dan asam laktat dalam yogurt sangat bermanfaat untuk kulit Anda. Berikut adalah manfaat yogurt untuk kulit Anda: Mencerahkan wajah Penggunaan masker yogurt dapat membantu mencerahkan warna kulit, memudarkan bintik-bintik hitam, menyembuhkan luka bakar akibat matahari. Cara membuatnya: Campurkan 1-2 sendok teh yogurt + 3-5 tetes perasan air lemon Oleskan pada wajah Diamkan selama 10 menit Bilas sampai bersih Air lemon mengandung asam sitrat yang dapat memcerahkan warna kulit. Namun jangan gunakan terlalu banyak karena bisa saja mengiritasi kulit Anda. Melembabkan kulit dengan yogurt Cuci wajah Anda seperti biasa Oleskan yogurt plain ke wajah dan leher yang masih sedikit basah Cara ini akan membantu menjaga kelembaban kulit Anda Diamkan selama 10 menit Cuci sampai bersih Lakukan cara ini 2-3 kali dalam seminggu untuk membuat kulit Anda menjadi lebih halus dan kenyal. Manfaat tambahan dari yogurt adalah mengandung asam alfa hidroksil yang membantu menghaluskan dan membantu pengelupasan kulit. Angkat sel kulit mati dengan scrub yogurt Yogurt memiliki kandungan pelembab alami, sehingga Anda bisa menggunakannya sebagai scrun yang membantu menghilangkan sel kulit mati. Cara membuatnya: Campurkan 2 sendok teh yogurt + 1 sendok teh oatmeal, aduk sampai jadi pasta kental Gosokkan pada wajah Anda, sambil melakukan gerakan memutar Cara ini akan membantu mengelupas sel kulit mati Setelahnya bilas wajah Anda sampai bersih Gunakan pelembab pada wajah yang setengah kering Mencegah jerawat Kandungan alami dalam yogurt membuatnya bisa menjadi makanan yang baik untuk dikonsumsi setiap hari terutama bila Anda sedang berdiet. Yogurt bersifat antibakteri dan antijamur. Makan yogurt akan membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam. Hal ini berhubungan dengan sifat asam dalam yogurt yang membantu mengatasi bakteri, jamur dan kuman yang ada didalam tubuh. Cara membuatnya Campurkan 2 senndok teh yogurt + 1 sendok teh bubuk kunyit Oleskan pada wajah Anda Diamkan selama 30 menit Bilas sampai bersih Kencangkan pori-pori wajah dengan yogurt Cara membuatnya: Oleskan yogurt di wajah Anda kira-kira 1-2 sendok teh yogurt Diamkan selama 15 menit di wajah Anda Cuci sampai bersih dengan air dingin Melawan penuaan dini dengan yogurt Yogurt juga mengandung bahan yang mencegah penuaan dini, sehingga membantu menunda timbulnya garis-garis halus. Asam laktat dalam yogurt membantu mengelupas sel kulit mati dan mengencangkan pori-pori wajah. Masker yogurt dan minyak zaitun Cara membuatnya: Campurkan 3-4 sendok teh yogurt + 1 sendok teh minyak zaitun Oleskan bahan tersebut di wajah Diamkan selama 30 menit Bilas sampai bersih Lakukan cara ini 3x dalam seminggu Masker yogurt dan pisang, alpukat Cara membuatnya: Campurkan 3 sendok teh yogurt + ½ buah pisang + ½ buah alpukat Oleskan diwajah Anda Diamkan selama 30 menit Bilas sampai bersih Meratakan warna kulit Yogurt juga mengandung bahan pemutih sehingga membantu meratakan warna kulit. Apabila Anda sering terpapar sinar matahari maka bisa mengalami perubahan warna kulit dan warna kulit terlihat tidak merata alias belang Cara membuatnya: Campurkan 2 sendok teh yogurt +  Oleskan pada wajah Anda Diamkan selama 25 menit Bilas sampai bersih dengan menggunakan air dingin Lakukan cara ini 3x dalam seminggu Saat Anda menggunakan masker yogurt akan menimbulkan rasa ketat di wajah. Oleh karena itu jangan lupa menggunakan pelembab setelah Anda menggunakan masker yogurt. Selain itu gunakan yogurt plain yang organik sehingga memiliki manfaat yang lebih baik untuk kulit Anda. Baca juga: https://www.dokter.id/berita/kzl-karena-jerawatan-4-bahan-alami-ini-dijamin-bikin-wajahmu-mulus-dan-bilang-byebye-sama-jerawat Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya Dokter sekarang.  Sumber: naturalbeautytips
 02 Aug 2019    11:00 WIB
Tips Alami Untuk Memperoleh Bulu Mata Tebal dan Panjang
Sisirlah Bulu Mata Anda Hal ini mungkin terdengar aneh, akan tetapi saat ini memang telah tersedia suatu sisir kecil khusus untuk menyisir bulu mata sebelum Anda mengenakan maskara. Menyisir bulu mata Anda ternyata dapat membantu membuat bulu mata Anda menjadi lebih panjang.   Gunakan Pelembab Mengoleskan sedikit pelembab pada kelopak mata Anda sebelum Anda tidur dapat membantu menebalkan bulu mata Anda dan membuatnya menjadi lebih panjang. Akan tetapi, hal ini mungkin memerlukan beberapa waktu sebelum hasilnya terlihat.   Oleskan Minyak Zaitun Mengoleskan sedikit minyak zaitun pada kelopak mata Anda di malam hari sebelum tidur membuat bulu mata Anda dapat menyerap berbagai vitamin dan mineral penting di dalam minyak zaitun yang dapat membuatnya menjadi lebih panjang dan tebal.   Pijat Kelopak Mata Anda Seperti halnya rambut, bulu mata pun dapat rontok bila Anda tidak menjaganya dengan baik. Salah satu cara yang dapat membantu bulu mata Anda tumbuh lebih kuat dan panjang adalah dengan memijat kelopak mata Anda. Hal ini dapat menstimulasi folikel rambut dan membuat bulu mata Anda menjadi lebih panjang dan kuat.   Lotion Vitamin E Mengoleskan lotion vitamin E pada kelopak mata Anda dapat membantu menebalkan bulu mata Anda dan membuatnya menjadi lebih panjang.   Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayuran Terlalu sering mengkonsumsi makanan berlemak dan tidak sehat ternyata tidak hanya dapat mempengaruhi keadaan kesehatan Anda secara keseluruhan tetapi juga keadaan bulu mata Anda. Oleh karena itu, perbanyaklah konsumsi buah dan sayuran bagi kesehatan Anda dan bulu mata Anda.   Perbanyak Konsumsi Protein Selain buah dan sayuran, protein pun memiliki peranan yang sangat penting bagi pertumbuhan bulu mata Anda. Protein diperlukan oleh tubuh untuk proses pertumbuhan rambut dan bulu mata.   Konsumsi Biotin Biotin merupakan suatu jenis vitamin B yang telah dikenal dapat membantu menjaga kesehatan rambut, kuku, dan kulit Anda. Tidak hanya rambut, bulu mata pun dapat tumbuh dengan lebih cepat dengan konsumsi biotin secara teratur setiap harinya.   Jangan Mencabuti Bulu Mata Anda Saat membersihkan riasan Anda di malam hari, pastikan Anda tidak menarik bulu mata Anda. Oleh karena itu, pilihlah maskara yang mudah dibersihkan oleh pembersih riasan tetapi tidak luntur saat terkena air. Baca juga: Tips Untuk Melindungi Mata Dari Cedera Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang. Sumber: allwomenstalk
 30 Jul 2019    18:00 WIB
Ramuan Alami Cocok Untuk Memutihkan Selangkangan Hitam
Kulit yang mulus adalah impian hampir semua orang, terutama wanita. Karena kulit yang mulus dianggap lebih menarik. Namun ada salah satu masalah yang menjadi masalah untuk banyak orang yaitu selangkangan yang berwarna hitam, Meski memiliki kulit yang putih, belum tentu terhindar dari masalah yang satu ini. Ada beberapa penyebab mengapa selangkangan menjadi hitam: Adanya gesekan yang berlebihan sehingga membuat kulit selangkangan mudah kering dan mudah teriritasi yang lama kelamaan menjadi hitam. Ketidakseimbangan hormon, saat menstruasi, saat hamil biasanya akan terjadi perubahan hormon yang membuat kulit menjadi lebih hitam Daerah lipatan, biasanya daerah lipatan lebih tertutup, sehingga mudah berkeringat dan akan terasa gatal. Saat digaruk akan mudah mengalami iritasi dan menjadi lebih hitam. Nah untuk Anda yang memiliki masalah yang satu ini, berikut adalah cara mudah dan alami untuk membantu mengatasi selangkangan hitam. Berikut caranya: 1.      Scrub gula dan air lemon Lemon mengandung vitamin C yang tinggi sehingga dapat membantu mencerahkan kulit, gula berfungsi sebagai scrub untuk membantu mengangkat sel kulit mati. Cara membuat: Campurkan 1 sendok makan gula dengan perasan 1 buah air lemon Gosokkan ke selangkangan dan diamkan selama 5 menit Bilas sampai bersih   2.      Susu dan air mawar Susu mengandung asam laktat yang membantu memperbaiki tekstur kulit. Cara ini tidak hanya mencerahkan kulit, tetapi juga membuat kulit lembut dan halus. Kandungan vitamin A dan vitamin E yang bekerja sangat baik untuk membantu mengelupaskan sel kulit mati. Cara membuat: Gosokkan pada selangkangan dan diamkan selama 5 menit Campuran 1 sendok makan susu dengan 1 sendok teh air mawar Bilas sampai bersih   3.      Parutan bengkuang dan jeruk nipis Bengkuang dan jeruk nipis sama-sama kaya akan vitamin C sehingga mampu mencerahkan kulit selangkangan. Selain itu parutan bengkuang berguna untuk membantu menghaluskan kulit. Cara membuat; Parut atau blender ½ buah bengkuang dicampur dengan 3 buah air jeruk nipis Gosokkan campuran tersebut dan diamkan selama 5 menit. Bilas sampai bersih   4.      Campuran kunyit dengan air lemon Kandungan dalam kunyit menghambat produksi melanin, yaitu pigmen yang membuat kulit menjadi lebih hitam. Cara membuat: Campurkan 1 sendok makan bubuk kunyit dengan ½ sendok makan madu Gosokkan campuran tersebut dan diamkan selama 5 menit. Bilas sampai bersih   5.      Campuran pepaya dengan yogurt Enzim papain dalam pepaya membantu pengelupasan kulit sehingga merangsang pertumbuhan sel kulit yang baru dan kulit menjadi lebih cerah dan tentunya lebih lembut. Yogurt juga mengandung asam laktat yang membantu proses pengelupasan kulit Cara membuat: Hancurkan 1 potong buah pepaya sampai halus dan cukup Campurkan dengan 2 sendok makan yogurt Gosokkan campuran tersebut dan diamkan selama 5 menit. Bilas sampai bersih Campuran ini bisa digunakan untuk 2 orang Anda bisa melakukan cara diatas untuk membantu memutihkan selangkangan Anda, lakukan cara diatas minimal 2 kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Perlu dingat biasakan untuk menggunakan pelembab agar daerah selangkangan Anda tidak mudah teriritasi sehingga menjadi lebih hitam. Baca juga: Penyebab Kulit Selangkangan Menjadi Hitam   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: prevention