25 Feb 2020    16:00 WIB

Cegah Penyakit Jantung Dengan Minyak Kelapa

Mengatasi Infeksi Jamur dan Membantu Proses PenyembuhanJamur jenis Candida albicans sebenarnya dapat ditemukan pada kulit, di dalam mulut, saluran pencernaan, saluran kemih, dan kemaluan anda (memang secara normal ada pada tubuh manusia, tetapi tidak menyebabkan penyakit). Akan tetapi, saat sistem kekebaln tubuh anda melemah, maka jamur ini dapat tumbuh secara berlebihan dan menyebabkan terjadinya infeksi atau sindrom candida. Sindrom candida dapat menimbulkan beberapa gejala yang berbeda daripada infeksi jamur biasa, yaitu: •  Terus-menerus merasa sangat lelah•  Nyeri otot pada beberapa bagian tubuh•  Penurunan daya ingat•  Depresi Sebuah penelitian di tahun 2009 menemukan bahwa minyak kelapa dapat digunakan untuk mengatasi infeksi jamur. Selain itu, bila minyak kelapa dioleskan pada luka lecet atau bekas garukan di kulit anda, maka ia dapat melindungi luka pada kulit anda tersebut dari kotoran dan infeksi bakteri serta mempercepat proses penyembuhan. Sebuah penelitian di tahun 2011 menemukan bahwa minyak kelapa murni (virgin coconut oil) dapat membantu menyembuhkan luka karena mengandung agen anti inflamasi (anti radang), anti piretik (penurun panas), dan analgesik (pereda nyeri).Mencegah Terjadinya Penyakit JantungMinyak kelapa terdiri dari lemak jenuh (sekitar 90%). Walaupun berbagai penelitian menemukan betapa buruknya dampak lemak jenuh pada jantung, akan tetapi seorang ahli dari Amerika menyatakan bahwa lemak jenuh alami pada minyak kelapa ini mungkin lebih sehat daripada lemak jenuh buatan pabrik. Minyak kelapa dapat meningkatkan kadar kolesterol HDL, yang dapat melindungi jantung dari berbagai penyakit jantung. Selain itu, minyak kelapa juga mengandung berbagai antioksidan yang baik bagi kesehatan jantung dan kesehatan anda secara keseluruhan.Meningkatkan Metabolisme dan Membantu Menurunkan Berat BadanKelapa mengandung trigliserol rantai sedang (MCT). MCT ini lebih mudah dicerna oleh tubuh daripada asam lemak lainnya, sehingga dapat membantu meningkatkan metabolisme dan membantu menurunkan berat badan. Sebuah penelitian di tahun 2008 menemukan bahwa para peserta penelitian yang mengkonsumsi asam lemak MCT setiap harinya (sesuai dosis yang direkomendasikan) dan melakukan diet sehat mengalami penurunan berat badan yang lebih banyak daripada orang yang mengkonsumsi minyak olive. Satu hal yang perlu diingat adalah jangan mengkonsumsi minyak kelapa dalam jumlah berlebihan (cukup pada dosis sedang). Karena berbagai penelitian yang telah ada hanya mengamati efek minyak kelapa dalam jangka pendek. Masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan efek minyak kelapa ini dalam jangka panjang.Sumber: healthyeating.sfgate

 26 Jan 2020    18:00 WIB

Mengapa Pria Sering Memegang Mr. P nya

Apakah Anda pernah bertanya-tanya mengapa seorang pria sering sekali memegang kemaluannya? Anda mungkin bukan orang pertama yang pernah bertanya mengenai hal tersebut. Di bawah ini Anda dapat melihat 6 alasan mengapa seorang pria memegang Mr. P nya. Baca juga: Gejala dan Pencegahan Gangguan Seksual Pada Pria  1.      GatalSeperti halnya bagian tubuhnya yang lain, daerah kemaluan juga dapat terasa gatal. Dan karena ia tidak dapat secara terang-terangan menggaruk daerah tersebut, maka ia mungkin akan merasa lebih tersiksa, apalagi bila rasa gatal ini disebabkan oleh infeksi jamur. 2.      Keluar dari "Tempatnya"Bila si dia menggunakan boxer sebagai pakaian dalamnya, maka ia mungkin sering mengalami hal yang satu ini, yaitu Mr. P nya keluar dari "tempatnya" sehingga harus segera dibetulkan. 3.      BerkeringatTahukah Anda bahwa ketiak dan kemaluan merupakan daerah terpanas pada tubuh Anda? Jadi bila si dia menggunakan pakaian dalam dan celana, apalagi celana jeans, maka hal ini tentu saja akan membuat daerah kemaluannya mudah berkeringat. Untuk mengurangi rasa pengap dan panas di bawah sana, maka si dia pun perlu membetulkan letak Mr. P nya tersebut. 4.      Sedang EreksiApa yang harus dilakukan oleh seorang pria bila ia mengalami ereksi sedangkan banyak orang di sekitarnya? Pria biasanya hanya memiliki 2 pilihan, yaitu membiarkannya dengan resiko akan ketahuan oleh semua orang di sekitarnya atau memperbaiki letak penisnya tersebut. Ia biasanya akan menaikkan penisnya ke arah perut sehingga daerah kemaluannya tidak tampak terlalu besar. Hal ini tentu saja tidak nyaman baginya, tetapi diperlukan. 5.      KebiasaanKadangkala, seorang pria memegang kemaluannya karena ia telah terbiasa untuk memegangnya. Ia melakukannya secara otomatis tanpa disadarinya. Para pria yang memiliki kebiasaan ini seringkali mengalaminya karena mereka merasa harus selalu memeriksa keadaan Mr. P nya tersebut untuk memastikan bahwa Mr. P nya masih ada pada tempatnya dan baik-baik saja atau memang karena ia suka melakukannya di saat bosan atau santai. 6.      Hanya MemeriksaKarena penis merupakan bagian tubuh terpenting bagi seorang pria, maka kadangkala mereka memegang kemaluannya untuk memastikan bahwa ia masih berada di tempatnya dan baik-baik saja.  Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang   Sumber: womenshealthmag

 14 Sep 2019    11:00 WIB

Jenis Infeksi Jamur Mampu Melemahkan Sistem Kekebalan Tubuh

Jamur memang enak untuk dimakan, tapi kalau penyakit jamur, duhhh!!! Menyiksa bukan. Untuk itu sahabat setia Dokter.Id, kita perlu mengenal dengan jelas bagaimana jamur menyerang. Jamur ada di mana-mana. Ada jutaan spesies jamur yang berbeda di Bumi, tetapi hanya sekitar 300 dari jenis jamur yang diketahui bisa membuat kita sakit. 1-3 Penyakit jamur sering disebabkan oleh jamur yang umum di lingkungan. Jamur hidup di luar ruangan, di tanah, di tanaman dan pohon, serta di banyak permukaan dalam ruangan dan di kulit manusia. Kebanyakan jamur tidak berbahaya, tetapi beberapa jenis bisa berbahaya bagi kesehatan. Lalu siapa saja yang bisa terkena penyakit jamur. Siapa pun bisa terkena infeksi jamur, bahkan orang yang sehat. Jamur umum di lingkungan, dan kita bernapas atau bersentuhan dengan spora jamur setiap hari tanpa sakit. Namun, pada kita dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah, jamur ini lebih mungkin menyebabkan infeksi. Banyak infeksi jamur adalah infeksi oportunistik. Yaitu infeksi yang terjadi karena sistem kekebalan tubuh seseorang lemah. Penyakit-penyakit ini dapat disebabkan oleh bakteri, virus, atau jamur. Apa yang melemahkan sistem kekebalan tubuh kita? Sebagian orang dilahirkan dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah. Kita mungkin memiliki penyakit yang menyerang sistem kekebalan tubuh seperti HIV / AIDS. Beberapa hal karena efek obat, seperti kortikosteroid atau kemoterapi kanker, juga dapat menurunkan kemampuan tubuh untuk melawan infeksi. Jadi jika kita memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah, kita harus sadar bahwa infeksi jamur dapat terjadi. Mempelajari infeksi jamur dapat membantu kita mengantisipasi atau mengatasi hal ini lebih awal. Dan dapat membantu mencegah komplikasi serius. Berikut adalah jenis-jenis infeksi jamur: Aspergillosis adalah infeksi yang disebabkan oleh Aspergillus, jamur umum (sejenis jamur) yang hidup di dalam ruangan dan di luar ruangan. Kita yang mempunyai sistem kekebalan tubuh yang lemah atau penyakit paru-paru, berada pada risiko yang lebih tinggi untuk terserang masalah kesehatan karena infeksi Aspergillus. Seperti reaksi alergi, infeksi paru-paru, dan infeksi pada organ lain. Blastomycosis adalah infeksi yang disebabkan oleh jamur yang disebut Blastomyces. Jamur hidup di lingkungan, terutama di tanah yang lembab dan dalam materi yang membusuk seperti kayu dan daun. Kita bisa terkena blastomikosis setelah menghirup spora jamur mikroskopis dari udara. Meskipun kebanyakan kita yang bernapas dalam spora tidak jatuh sakit, namun tidak tutup kemungkinan bisa mengalami gejala flu, dan infeksi yang serius. Kandidiasis adalah infeksi jamur yang disebabkan oleh ragi yang termasuk genus Candida. Ada lebih dari 20 spesies ragi Candida yang dapat menyebabkan infeksi pada kita, yang paling umum adalah Candida albicans. Candida ragi biasanya berada di saluran usus dan dapat ditemukan pada membran mukosa dan kulit tanpa menyebabkan infeksi; Namun, pertumbuhan berlebih organisme ini dapat menyebabkan gejala berkembang. Kandidiasis yang berkembang di mulut atau tenggorokan disebut "sariawan" atau kandidiasis orofaringeal. Kandidiasis di vagina sering disebut sebagai "ragi infeksi." Kandidiasis invasif terjadi ketika spesies Candida memasuki aliran darah dan menyebar ke seluruh tubuh. Candida Auris adalah jamur yang muncul dan mengancam kesehatan global yang serius. Karena seringkali resistan terhadap berbagai obat, sulit untuk diidentifikasi dengan metode laboratorium standar, dan bisa terdapat kesalahan jika diidentifikasi di laboratorium tanpa teknologi spesifik. Candida Auris telah menyebabkan wabah yang cepat penyebarannya. Demam lembah, juga disebut coccidioidomycosis, adalah infeksi yang disebabkan oleh jamur Coccidioides. kita bisa mendapatkan demam Valley dengan menghirup spora jamur mikroskopis dari udara. Cryptococcus neoformans adalah jamur yang hidup di lingkungan di seluruh dunia. Kita dapat terinfeksi C. neoformans setelah menghirup mikroskopis jamur. Cryptococcus gattii adalah jamur yang hidup di lingkungan terutama di daerah tropis dan sub-tropis di dunia tetapi juga di beberapa daerah beriklim sedang. C. gattii cryptococcosis adalah infeksi langka yang bisa menyerang kita setelah menghirup mikroskopis jamur jenis ini. Infeksi dapat mempengaruhi paru-paru, sistem saraf pusat, atau keduanya. Infeksi jamur mata. Biasanya diakibatkan karena cedera mata, terutama jika luka itu disebabkan oleh bahan tanaman seperti tongkat atau duri. Peradangan atau infeksi kornea (lapisan depan mata) dikenal sebagai keratitis, dan peradangan atau infeksi di bagian dalam mata disebut endophthalmitis. Infeksi jamur kuku (Onikomikosis) adalah infeksi umum pada kuku atau kuku kaki, yang dapat menyebabkan kuku menjadi berubah warna, tebal, menjadi retak dan pecah. Infeksi lebih sering terjadi pada kuku jari kaki daripada kuku jari. Histoplasmosis adalah infeksi yang disebabkan oleh jamur yang disebut Histoplasma. Jamur yang hidup di lingkungan, terutama di tanah yang mengandung banyak kotoran burung atau kelelawar. Pneumocystis pneumonia (PCP) adalah infeksi serius yang disebabkan oleh jamur Pneumocystis jirovecii. PCP menyerang sistem kekebalan tubuh. Kurap (ringworm) adalah infeksi kulit umum yang disebabkan oleh jamur. Karena dapat menyebabkan ruam melingkar, berbentuk seperti cincin, yang biasanya berwarna merah dan gatal. Siapapun bisa terkena kurap. Jamur yang menyebabkan infeksi ini dapat hidup di permukaan kulit, dan pada barang-barang rumah tangga seperti pakaian, handuk, dan alas tidur. Sporotrichosis (juga dikenal sebagai "penyakit mawar tukang kebun") adalah infeksi langka yang disebabkan oleh jamur bernama Sporothrix. Jamur ini hidup di seluruh dunia di tanah dan di materi tanaman seperti sphagnum moss, semak mawar, dan jerami. Kita dapat terkena sporotrichosis hanya karena bersentuhan dengan spora jamur di lingkungan. Infeksi ini sering terjadi yaitu ketika jamur masuk ke kulit melalui luka kecil atau goresan, biasanya setelah menangani materi tanaman yang terkontaminasi. Beberapa kasus sporotrichosis juga dikaitkan karena goresan atau gigitan dari hewan, khususnya kucing. Talaromycosis adalah infeksi yang disebabkan oleh jamur Talaromyces marneffei. T. marneffei dulu disebut Penicillium marneffei, dan talaromycosis dulu disebut penicilliosis. Talaromycosis hanya mempengaruhi orang yang tinggal di atau mengunjungi Asia Tenggara, Cina bagian selatan, atau India bagian timur. Kita yang menderita talaromycosis, memiliki kondisi medis yang melemahkan sistem kekebalan tubuh seperti HIV / AIDS, atau kondisi lain yang menurunkan kemampuan tubuh untuk melawan kuman dan penyakit. Itulah beberapa jenis jamur yang dapat menyerang kita, untuk itu penting sekali kita selalu menjaga kebersihan tubuh, kebersihan rumah atau lingkungan sekitar kita tinggal, dan hindari tempat-tempat kotor yang dapat membahayakan sistem imun tubuh kita. Sumber : www.webmd.com, www.medicalnewstoday.com

 07 Jun 2019    16:00 WIB

Cara Atasi Iritasi Daerah Miss V

Daerah miss V merupakan daerah yang sangat sensitif, bila Anda tidak merawat dengan baik daerah vagina akan mudah mengalami iritasi. Hampir semua wanita pernah mengalami iritasi pada daerah vaginanya. Iritasi pada daerah vagina bisa sangat mengganggu, rasanya yang mungkin perih namun mau periksa ke dokter merasa enggan. Ada beberapa hal penyebab dari iritasi pada vagina seperti kurang menjaga kebersihan daerah vagina, sering menggunakan sabun pembersih kewanitaan yang mengandung deterjen, tidak mengganti pakaian dalam, tidak sering mengganti pembalut, menggunakan pakaian dalam yang bahannya kasar. Nah agar organ intim Anda tidak lagi mengalami iritasi, berikut ini cara yang dapat Anda ikuti: Ganti pakaian dalam Anda Vagina sangat sensitif bila dalam keadaan basah, usahakan selalu agar daerah sana kering dan tidak lembab. Menurut WH penasihat Shari Brasner, MD, asisten profesor ginekologi klinis di Mount Sinai School of Medicine untuk itu gantilah pakaian dalam Anda, gunakan yang berbahan katun, mudah menyerap keringat dan tidak mudah lembab. Hindari penggunaan bahan kimia Sebaiknya Anda menghindari menggunakan produk yang mengandung bahan kimia seperti pembalut, celana dalam dari bahan sintetis yang ketat, kondom, sabun mandi, sabun pembersih kewanitaan dan tisu toilet wangi yang digunakan untuk membersihkan daerah kewanitaan, semua itu bisa menyebabkan iritasi dan gatal-gatal di vagina. Sebaiknya Anda mencari produk yang sesuai dengan kulit vagina Anda, perhatikan penggunaan produk tersebut apakah membuat iritasi atau tidak, bila iya hentikan penggunaan. Oleskan salep Terlalu keras saat membersihkan daerah vagina dan hubungan seks yang dilakukan dengan cepat juga bisa membuat iritasi daerah sekitar vagina. Anda bisa menggunakan salep yang mengandung petroleum jelly yang dapat membantu melindungi dan menyembuhkan daerah vagina yang mengalami iritasi. Menyembuhkan infeksi Vagina yang gatal adalah ciri dari terjadinya infeksi jamur. Untuk mengatasinya menggunakan krim antijamur atau supositoria yang dimasukkan kedalam vagina. Hubungi dokter Anda. Bila Anda merasakan rasa sangat tidak nyaman didaerah vagina, seperti timbul rasa nyeri, rasa terbakar. Kemungkinan terjadi infeksi yang harus diberikan antibiotik dibawah pengawasan dokter. Biasanya dokter akan memeriksa apakah Anda terinfeksi penyakit menular seksual atau tidak. Beberapa penyakit menular seksual seperti klamidia, herpes, trikomoniasis, dan gonore dapat menyebabkan iritasi vagina. Secara keseluruhan, iritasi pada vagina umumnya dapat dicegah dengan menjaga kebersihan organ intim. Jaga selalu kesehatan organ intim Anda, karena organ intim ini merupakan aset yang harus dijaga selalu kesehatannya. Baca juga: 11 Tips Untuk Menjaga Kesehatan Vagina Anda Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: womenshealthmag

 06 Nov 2018    16:00 WIB

Wow ternyata Air Liur Dapat Menyembuhkan Luka!

Air liur atau yang dalam bahasa kedokteran disebut dengan saliva merupakan cairan bening yang dihasilkan oleh kelenjar liur di dalam mulut. Banyak ahli menduga bahwa seperti halnya air liur hewan yang dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka, air liur manusia pun memiliki khasiat yang sama. Mengapa demikian? Hal ini dikarenakan air liur manusia mengandung histatin. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Belanda, histatin merupakan suatu zat yang memang berfungsi untuk membantu proses penyembuhan luka. Para peneliti mengatakan bahwa histatin jugalah yang menyebabkan luka di daerah mulut, misalnya luka akibat proses pencabutan gigi dapat sembuh lebih cepat dibandingkan luka pada kulit atau tulang. Baca Juga: Mendeteksi Depresi Lewat Air Liur Histatin sendiri sebenarnya merupakan suatu protein yang dihasilkan oleh air liur yang terbukti dapat membantu menyembuhkan berbagai luka di dalam mulut dengan cara membunuh berbagai bakteri di dalam mulut. Selain dapat membantu proses penyembuhan luka dengan cara membunuh bakteri di dalam mulut, histatin ternyata juga dapat membantu mencegah terjadinya infeksi jamur di dalam mulut. Beberapa jenis jamur yang telah terbukti dapat dihambat pertumbuhannya dengan adanya histatin di dalam air liur adalah Candida albicans, Cryptococcus neoformans, dan Aspergillus fumigatus. Hal ini jugalah yang membuat seseorang dengan daya tahan tubuh yang baik jarang sekali mengalami infeksi jamur di dalam tubuh. Walaupun demikian, dianjurkan untuk tetap menjaga kebersihan mulut Anda dengan cara rajin menggosok gigi setiap harinya untuk membantu menghambat pertumbuhan kuman di dalam mulut yang dapat menyebabkan terjadinya gangguan pada gusi atau gigi berlubang.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya Dokter sekarang .   Sumber: lintaskesehatan, sciencedaily,