21 Aug 2018 16:00 WIB
6 Hobi Yang Bisa Membuat Lebih Pintar
Setiap orang tentunya memiliki hobinya masing-masing, mulai dari bermain game, berolahraga, berkebun, atau hanya menonton film. Akan tetapi, pernahkah anda bertanya-tanya mengenai apakah ada di antara berbagai hobi anda tersebut yang dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif dan meningkatkan daya ingat anda dalam jangka panjang?Di bawah ini terdapat beberapa jenis hobi yang dapat membuat anda menjadi lebih pintar bila anda telah melakukannya cukup lama.1. Mempelajari Suatu Bahasa BaruApakah anda selalu mempunyai keinginan untuk mempelajari berbagai bahasa asing dan kebudayaannya? Bila ya, jangan ragu untuk mulai melakukan hobi anda yang satu ini. Karena selain membuat anda merasa senang, mempelajari suatu bahasa baru juga dapat meningkatkan kemampuan anda, apalagi bila anda memulainya dari masa kanak-kanak. Mempelajari suatu bahasa baru akan membantu perkembangan otak anda dan membantu anda melatih otak anda.2. Bermain Video GamesTidak semua jenis permainan video games buruk bagi anak anda. Selain dari berbagai permainan yang dipenuhi dengan kekerasan, permainan video games baik bagi perkembangan otak anak anda, meningkatkan koordinasi tangan dan mata, serta membantu anda membuat keputusan di saat-saat kritis. 3. Bermain Teka-TekiApakah anda sudah mulai melupakan berbagai hal? Bila ya, maka mengisi teka-teki dan melakukan berbagai kegiatan lain yang dapat menstimulasi pikiran anda dapat membantu menurunkan resiko terjadinya demensia (pikun) di masa mendatang. 4. Menyusun PuzzleMenyusun puzzle dapat menstimulasi otak dan pikiran anda yang memaksa anda untuk berpikir dan tentunya berdampak positif bagi perkembangan intelektual anda. Menyusun puzzle akan membuat otak anda terus sibuk dan terlatih.5. Membaca BukuMembaca buku dapat membantu anda mengerti bagaimana dunia di sekitar anda dan sangat membantu saat anda ingin keluar sebentar dari dunia nyata anda. Membaca akan membuat otak anda terus aktif dan fokus. 6. Memainkan Alat MusikSeperti halnya mempelajari suatu bahasa baru, belajar memainkan alat musik lebih baik bila dimulai sejak masa kanak-kanak. Anda dapat belajar memainkan berbagai jenis alat musik dan menambah keahlian anda.Sumber: lifespan