Your browser does not support JavaScript!
 28 Jul 2021    11:20 WIB
Panaskan Ranjang dengan 7 Hari Tantangan Bercinta
Tahukah Anda persamaan menu makanan dengan kehidupan seks? Tumis kangkung yang Anda sajikan setiap hari di atas meja untuk suami akan membuat suami lebih memilih makan di luar. Begitu juga tentang kehidupan seks, posisi yang itu-itu saja akan membuat suami Anda jenuh, kehidupan seks pun tidak harmonis. Jika Anda dan suami menyukai tantangan, mungkin Anda dapat mengajaknya bermain cinta dengan sedikit sentuhan baru. Siapkan waktu satu minggu untuk berhubungan seks dengan suami, setiap harinya Anda dan suami harus menggunakan posisi yang berbeda-beda. Hari 1 Untuk mengawali hari pertama, lakukan morning sex, ini tak hanya membuat semangat sepanjang hari tapi juga bersiap untuk tantangan hari kedua. Hari 2 Bercinta di tempat baru. Tidak ada salahnya untuk check-in di hari kerja, suasana baru di luar kamar tidur akan menciptakan adrenalin yang berbeda. Hari 3 Gunakan properti saat bercinta. Bermain-mainlah dengan properti seru seperti cambuk, borgol (jika ingin yang conventional), atau dengan properti baru seperti gantungan tali TRX mungkin? Oh, dan ini berarti siapkan juga sex toys yang BANYAK. Hari 4 Fokuskan diri pada foreplay. Lakukan foreplay lebih lama dari biasanya, dan nikmatilah setiap detiknya. Hari 5 Cobalah bereksperimen dengan posisi baru yang baru saja Anda lihat di internet atau di film porno koleksi kalian. Hari 6 Bercinta di bawah pancuran. Wet sex is always dirtier! Hari 7 Wujudkan fantasi Anda. Ya, apa pun dan seberapa "kotor" pun yang pernah terlintas di pikiran Anda. Baca juga: Hal Sepele di Ranjang yang Tak Disukai Pria Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang    
 20 Jul 2021    18:00 WIB
Meningkatkan Kehidupan Seks Setelah Usia 50 Tahun
Apakah seks lebih menjadi tugas daripada kesenangan? Atau lebih buruk, apakah itu menjadi menyakitkan? Bagi banyak wanita di atas usia 50, perasaan ini bisa jadi umum, kata ginekolog Katie Propst, MD. Setelah menopause, Anda mungkin menghadapi semakin banyak hambatan untuk berhubungan seks, termasuk kekeringan dan penyempitan vagina atau kondisi medis seperti diabetes dan kelebihan berat badan. Anda tidak sendiri, Dr. Propst menekankan. Ia menawarkan tip berikut untuk membantu Anda mengatasi kesulitan sehingga Anda dapat menikmati kehidupan seks yang aktif hingga usia 70-an. Lumasi dan lembapkan Vagina bisa menjadi lebih sempit jika Anda tidak aktif secara seksual, jadi salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk menjaga fungsi (menghindari atrofi vagina) adalah terus berhubungan. Coba gunakan pelumas saat melakukan aktivitas seksual, dan jika dirasa kurang, Anda juga bisa menggunakan pelembab. Pelumas digunakan hanya untuk tujuan hubungan intim, dan pelembab untuk vagina seperti pelembab untuk kulit di seluruh tubuh Anda. Anda menggunakannya secara teratur jika Anda mengalami kekeringan. Beberapa pelembab dibuat untuk kedua tujuan dan akan dinyatakan di kemasan. Untuk menghindari kepekaan terhadap produk apa pun, pastikan untuk menggunakan pelumas dan pelembab berbahan dasar air dan bebas pewangi. Dan pastikan untuk menghindari douching karena bisa mengeringkan. Baca juga: Cara Mengatasi Gejala Menopause Luangkan waktu dan rileks Untuk mengatasi rasa sakit dari kekeringan vagina, berikan banyak waktu untuk foreplay atau pemanasan sebelum berhubungan seks. Bereksperimenlah dengan berbagai posisi dengan pasangan Anda. Anda juga bisa mandi air hangat sebelum berhubungan seks untuk mengendurkan otot dan mempersiapkan keintiman. Propst juga mencatat bahwa stres dalam hidup sering kali dapat mengganggu kehidupan seks Anda. "Kita semua sangat sibuk, tetapi jika Anda ingin terus dekat dengan pasangan Anda, Anda harus sengaja meluangkan waktu untuknya." Dia mencatat bahwa ini mungkin berarti menjadwalkan tanggal atau meluangkan waktu dari hal-hal lain untuk menjaga hubungan itu tetap hidup. Pertimbangkan kesehatan dan pengobatan Propst mengatakan seringkali kesehatan secara keseluruhan atau kondisi medis yang mendasari yang menurunkan libido Anda. Kadang-kadang meninjau obat Anda dan membuat penyesuaian pada dosis Anda atau mengubah obat yang Anda minum akan membantu. Seorang dokter juga dapat merekomendasikan obat-obatan seperti estrogen vagina dosis rendah untuk wanita pascamenopause jika pelumas dan pelembab tidak efektif. Jika estrogen tidak membantu, ada obat dan perawatan lain untuk membantu mengatasi ketidaknyamanan. Pastikan Anda mengelola semua kondisi kesehatan, cukup tidur dan menghindari terlalu banyak alkohol. Jika berat badan Anda bertambah, fokuslah untuk melakukan lebih banyak aktivitas fisik. Tidak selalu mudah bagi orang di usia paruh baya untuk kehilangan banyak berat badan, tetapi jika Anda bergerak dan merasa lebih baik, Anda akan memiliki lebih banyak energi dan kepercayaan diri. Berkomunikasi dengan pasangan Anda Fokus pada komunikasi dan keintiman. Ingatlah bahwa membicarakan seks seharusnya sama dengan membicarakan masalah yang menantang dalam suatu hubungan. Dr. Propst menyarankan untuk mendeskripsikan bagaimana Anda "merasa" tentang situasi tertentu daripada membuat tuduhan terhadap pasangan Anda jika Anda sedang berdebat. Cari waktu dan tempat netral dan bicarakan tujuan membuat seks menyenangkan bagi Anda berdua. Jujur juga dengan diri Anda sendiri, katanya. "Tanyakan pada diri Anda apakah ada hal-hal yang terjadi dalam hidup Anda atau dalam hubungan Anda yang membuat Anda tidak ingin berhubungan seks dengan pasangan Anda. Kurangnya keinginan sering kali terkait dengan masalah hubungan. " Propst menambahkan bahwa penghalang hubungan cenderung lebih memengaruhi wanita daripada pria dalam hal seks. Jika Anda tidak dapat menemukan solusi sendiri, terapis mungkin dapat membantu Anda dan pasangan. Menjadi kreatif Kondisi medis tertentu membatasi aktivitas seksual. Inilah saat individu dan pasangan perlu menjadi kreatif. Cobalah posisi seksual yang berbeda untuk membuat hubungan lebih nyaman, atau coba alternatif untuk hubungan seksual seperti pijat, berbagai jenis pelumas dan mainan seksual. Nikmati keintiman alternatif ini dan ingatlah untuk tertawa. Dan jangan berkecil hati jika Anda tidak setuju dalam segala hal - cobalah untuk menemukan sesuatu yang Anda berdua terima sebagai hal yang menyenangkan atau menarik untuk dicoba. Bicaralah dengan dokter Anda Kadang-kadang pasien dapat merasa terburu-buru atau tidak nyaman membicarakan masalah seksualitas ketika mereka menemui ginekolog mereka, tetapi jangan lewatkan kesempatan ini untuk melakukan percakapan nyata dengan dokter Anda. Baca juga: Ingin Vagina yang Sehat dan Kencang? Ini Tipsnya Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang   Sumber: clevelandclinic
 17 Jul 2021    20:00 WIB
Berbagai Posisi Favorit Pria Ketika Bercinta
WOMAN ON TOP Berdasarkan sebuah survei yang dilakukan di sebuah situs online, posisi woman on top menduduki peringkat pertama dalam daftar posisi favorit pria saat bercinta. Mengapa demikian? Hal ini ternyata karena para pria dapat melihat seluruh tubuh pasangannya saat pasangannya tersebut berada di atasnya. Mereka juga mengatakan bahwa bercinta dengan posisi ini membuat mereka dapat dengan leluasa menjelajahi seluruh tubuh pasangannya tersebut. Selain itu, pada posisi ini para pria pun menjadi lebih santai karena pasangannya yang harus bekerja lebih aktif dan agresif.   MISIONARI Posisi misionari adalah posisi bercinta klasik, di mana sang wanita berada di bawah dan sang pria di atas. Dalam posisi ini, pria lebih banyak bekerja dan memegang kendali. Posisi ini memungkinkan pasangan untuk saling bertatapan mata sehingga terasa lebih romantis. Bagi sebagian besar pria, posisi bercinta misionari adalah posisi bercinta klimaks.   REVERSE COWGIRL Posisi bercinta reverse cowgirl hampir mirip dengan posisi wanita di atas, hanya saja pada posisi reverse cowgirl terdapat sedikit variasi, di mana posisi wanita membelakangi pria. Menurut beberapa pria, posisi ini adalah posisi di mana pasangannya terlihat paling seksi.   DOGGIE STYLE Posisi ini disukai sebagian besar pria karena merekalah yang memegang kendali terhadap seberapa dalam penetrasi penis harus dilakukan. Selain itu, bagi beberapa orang pria, posisi ini juga dapat membuat mereka merasa lebih bergairah saat berhubungan intim.   STANDING UP Posisi bercinta sambil berdiri banyak disukai pria karena mereka dapat melakukannya di mana saja alias tidak hanya dapat dilakukan di atas ranjang.  Baca juga: Mau Bahagiakan Suami? Coba 5 Posisi Seks Favorit Pria Ini Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.  Sumber: yourtango
 15 Jul 2021    20:00 WIB
Film Porno Jadi Referensi, Kenapa Enggak?
Untuk Anda pasangan yang sudah menikah mungkin pernah menonton film porno. Saat Anda melihat film porno mungkin Anda melihat sesuatu hal yang berbeda, dimana mereka selalu menyajikan adegan yang panas dan terlihat sangat menggairahkan. Seperti kita ketahui adegan yang dalam film porno memang sering kali dibuat sebagus dan semenarik yang sudah melalui proses editing dimana-mana. Sehingga Anda tidak bisa menyamakan antara kehidupan seks yang nyata dengan adegan dalam film porno. Namun bila Anda merasa tertarik dengan apa yang ada di dalam film tersebut adalah hal-hal yang dapat Anda pelajari yang dapat memanaskan suasana di kamar Anda yang sama "panasnya" seperti dalam film tersebut. Berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda pelajari dari film porno yang dapat Anda coba kepada pasangan Anda: 1.      Film porno bukanlah kehidupan nyata Hal terpenting yang harus Anda dan pasangan sadari adalah film porno bukanlah kehidupan nyata jadi bila Anda ingin mencoba adegan yang mereka lakukan dan hasilnya tidak sesuai harapkan, jangan pernah merasa berkecil hati. Karena setiap orang memiliki reaksi yang berbeda saat melakukan hubungan seks dan jangan disamakan dengan adegan di film porno dimana terlihat mereka selalu menikmati hubungan intim tersebut.   2.      Singkirkan rasa malu-malu Saat Anda melihat film porno, maka Anda akan melihat pasangan dalam film tersebut serasa tidak memiliki rasa malu dan berani melakukan hal-hal gila di tempat tidur, Jadi bila Anda ingin menghidupkan gairah seks Anda seperti dalam film porno singkirkan rasa malu-malu dalam diri Anda. Menonton film porno bisa memberi Anda keberanian untuk mencoba hal baru dalam kehidupan nyata yang telah Anda bayangkan selama ini.   3.      Bersuara lebih keras Bila Anda pernah menonton film porno maka akan ada banyak sekali adegan dimana salah satu pasangan atau keduanya mengeluarkan kata-kata mesra disertai dengan desahan dan erangan. Hal ini karena salah satu hal yang bisa membangkitkan gairah adalah suara seksi yang lebih keras. Jadi tidak ada salahnya bila Anda mengeluarkan desahan atau bahkan erangan yang membuat Anda lebih rileks dan tentunya memacu semangat dia untuk terus bercinta dengan Anda.   4.      Keluar dari zona aman Seperti kita ketahui posisi posisi misionaris adalah posisi zona nyamanan kebanyakan orang. Posisi ini dianggap sudah cukup saat melakukan hubungan intim. Namun bila Anda ingin mendapatkan suasana seperti di dalam film porno maka keluarlah dari zona aman. Ada begitu banyak posisi seks gila yang dapat Anda coba. Hal ini akan membuat pasangan Anda merasa sangat terkejut, sangat bergairah dan tentunya tidak sabar untuk selalu bercinta dengan Anda.   5.      Seks oral adalah hal yang wajib Salah satu hal penting yang dapat Anda pelajari dari film porno adalah belajar trik melakukan seks oral. Karena dalam film porno seks oral merupakan adegan wajib yang dilakukan sebelum dilakukannya penetrasi. Anda harus memahami bahwa Anda dan pasangan bisa mendapatkan kenikmatan seksual yang maksimal dari seks oral. Jangan pernah merasa jijik untuk mencoba adegan yang satu ini. Cobalah untuk mendapatkan kesenangan dari seks oral dan tentu saja pria Anda tidak akan melewatkan kesempatan emas ini. Menonton film porno secara berlebihan memang tidak baik karena dapat merusak imajinasi Anda, sehingga membuat Anda sulit membedakan antara kehidupan nyata dengan film. Namun bila ada beberapa hal baik yang dapat Anda pelajari untuk menyenangkan pasangan dan tentunya membuat Anda lebih menikmati kehidupan seks Anda. Mengapa tidak???   Baca Juga: 6 Tanda Anda Pasti Kecanduan Pornografi!!! Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang   Sumber: indiansutras
 15 Jul 2021    18:00 WIB
6 Hal Tentang Hubungan Intim yang Harus Dibicarakan Dengan Pasangan
Hubungan intim yang berkualitas adalah hal yang sangat penting dalam keluarga. Namun kebanyakan pasangan merasa hal ini merupakan hal yang tabu, sehingga sering memendam keinginan-keinginan "liar" atau merasa tidak nyaman yang mungkin ada di dalam benak masing-masing orang. Kebiasaan memendam perasaan ini dapat berdampak buruk dalam sebuah hubungan. Sehingga bisa saja timbul rasa bosan, hambar dan tidak lagi menikmati hubungan seksual. Padahal kalau bukan pasangan Anda, siapa lagi yang harus mengerti masalah yang satu ini. Oleh karena itu sangat penting melakukan percakapan mengenai hubungan intim. Berikut adalah hal-hal yang harus dibahas dalam percakapan tersebut: 1.      Fantasi seks Pada beberapa orang sebenarnya memiliki fantasi seks yang ingin dituangkan saat melakukan hubungan intim. Namun hal ini takut dilakukan karena takut menyinggung perasaan pasangan. Oleh karena itu sebaiknya Anda bicarakan dengan pasangan mengenai keinginan yang satu ini. Tidak pernah ada yang tahu, mungkin saja Anda dan pasangan memiliki fantasi yang hampir sama dan bisa mulai mempraktekannya malam ini. Namun bila pasangan Anda merasa keberatan coba tanyak mengapa dia merasa keberatan, coba dengarkan dan hargai pendapatnya. Mungkin dia memang memiliki alasan kuat untuk tidak melakukan hal itu. 2.      Batas Batas ini berhubungan dengan fantasi seks dan hal-hal lain yang berhubungan dengan seks seperti penggunaan sex toys, berapa lama Anda akan melakukan hubungan intim dan sampai batas mana Anda dan pasangan bisa melakukan hal-hal yang mungkin saja terlalu liar. Jangan sampai Anda atau pasangan melakukan hal yang kelewat bmatas yang membuat Anda atau pasangan merasa tidak nyaman atau malah tertekan 3.      Waktu yang tepat Terkadang saat merasa terlalu lelah, seseorang menjadi malas untuk berhubungan intim. Perasaan malas dan tidak mood akan berimbas pada hubungan intim. Sudah dapat dipastikan jadi sulit menikmati dan anti klimaks. Jadi jangan ragu untuk mengatakan bahwa Anda sedang tidak ingin melakukannya, bicara dengan perlahan berikan senyuman manis padanya bahwa saat ini memang Anda tidak bisa melakukannya namun saat dalam keadaan santai, Anda pasti akan melakukan yang terbaik untuk Anda. Dengan begitu dia tidak akan merasa tersinggung dan tetap merasa dicintai oleh Anda. 4.      Membuat Perencanaan Hubungan intim yang spontan akan membuat hubungan intim menjadi lebih romantis dan menyenangkan. Namun untuk Anda yang sibuk, tidak ada salahnya bila Anda merencanakan kegiatan bercinta. Tanyakan pada pasangan Anda kapan waktu yang tepat bercinta. Ingat dalam hubungan intim yang paling penting adalah kualitas bukan kuantitas 5.      Disfungsi seksual Masalah yang satu ini bisa saja mengganggu kualitas hubungan intim. Masalah ejakulasi dini dan disfungsi ereksi bisa menimbulkan ketidakpuasan pasangan ketika bercinta. Namun masalah yang satu ini sangat sensitif bagi pria, sehingga ada baiknya Anda mencari waktu dan tempat yang tepat untuk membicarakan hal ini. Bahwa yang ingin Anda lakukan adalah untuk mencari solusi dan untuk mempertahankan keharmonisan rumah tangga. 6.      Anak Salah satu masalah penting dalam hubungan intim adalah jumlah anak yang ingin dimiliki.. Semakin sering melakukan hubungan intim maka semakin besar kemungkinan memiliki anak. Sebaiknya Anda dan pasangan membicarakan hal ini apakah memang ini menambah momongan atau tidak, menggunakan alat KB yang mana, karena pada beberapa pasangan sering merasa terganggu bila menggunakan metode kontrasepsi tertentu. Percakapan tentang hubungan intim mungkin dapat membuat Anda dan pasangan merasa tidak nyaman, untuk menjaga agar pembicaraan lebih lancar sebaiknya dilakukan saat Anda dan pasangan dalam keadaan santai dan lebih tenang.   Baca Juga: Fakta Aktivitas Seksual Remaja Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang
 09 Jul 2021    18:00 WIB
Ukuran Penis dan Hubungannya Dengan Kepuasan Seksual
Tahukah Anda bahwa ukuran penis hanya akan mempengaruhi kepuasan seksual seseorang bila orang tersebut berpikir demikian? Jadi, sebenarnya, ukuran penis tidak memiliki efek fisik apapun terhadap kepuasan seksual seorang wanita. Untuk mengetahui apakah ada hubungan antara ukuran penis seorang pria dan kepuasan seksual seorang wanita, maka para peneliti pun melakukan sebuah penelitian mengenai hubungan antara kepuasan seksual seorang wanita dengan panjang dan lebar penis.   Baca juga: 5 Fakta Menarik Tentang Kondom   Pada penelitian ini, para peneliti mengajukan sebuah pertanyaan pada 50 orang wanita yang berusia antara 18-25 tahun (aktif melakukan hubungan seksual). Pertanyaan yang diajukan pada peneliti adalah "saat berhubungan seks, manakah yang membuat Anda lebih puas, penis yang panjang atau penis yang lebar?" Saat mengajukan pertanyaan tersebut, para peneliti tidak meminta para peserta penelitian untuk juga mempertimbangkan ada tidaknya rasa cinta, ketertarikan fisik, atau perasaan romantis lainnya. Dari survei yang dilakukan di atas, para peneliti pun menemukan beberapa hal di bawah ini, yaitu: Sebagian besar peserta penelitian mengatakan bahwa lebar penis lebih penting daripada panjang penis Hanya sekitar 5 orang wanita yang mengatakan bahwa berhubungan seksual dengan seorang pria yang memiliki penis panjang lebih memuaskan dibandingkan dengan pria yang memiliki penis lebar. Pada kenyataannya, penis yang panjang justru dapat membuat seorang wanita merasa tidak nyaman Tidak ada peserta penelitian yang mengatakan bahwa panjang dan lebar penis sama pentingnya Tidak ada peserta penelitian yang mengatakan bahwa mereka tidak tahu Jadi, mengapa penis yang lebar justru dapat membuat seorang wanita merasa lebih puas? Para peneliti menduga hal ini dikarenakan penis yang lebar mungkin lebih dapat menstimulasi klitoris. Para peneliti juga menemukan bahwa banyak pria salah menilai ukuran penisnya sendiri. Hal ini dikarenakan mereka melihatnya dari atas, yang membuat ukuran penis mereka tampak lebih kecil daripada sebenarnya.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: menshealth
 07 Jul 2021    18:00 WIB
Puaskan Wanita dengan Tiga Teknik Seks Oral
Di zaman sekarang ini, seks oral bukanlah suatu hal yang hanya dapat dinikmati oleh para kaum Adam saja. Sekarang ini, para wanita pun telah dapat menikmatinya. Bila sang pria dapat melakukannya dengan cara yang tepat, maka seorang wanita pun pasti akan dapat mencapai klimaksnya alias orgasme. Di bawah ini, Anda dapat melihat 3 teknik seks oral yang pasti dapat membuat si dia bertekuk lutut! REVERSE HUG Teknik seks oral yang satu ini sayangnya hanya dapat dilakukan oleh pasangan yang memiliki bentuk tubuh ramping. Cara melakukannya adalah tidurlah terlentang (sang pria), kemudian mintalah pasangan Anda untuk tidur di terlentang di atas Anda, dengan posisi kepala dan pundak pada tempat tidur, sementara punggung pada dada dan perut Anda. Setelah itu, sanggalah kepala pasangan Anda sehingga lehernya tidak terlalu pegal, kemudian peluklah perutnya dan arahkan wajah Anda ke Miss V pasangan Anda dan lakukanlah aksi Anda. DOGGY GREET Teknik seks oral yang satu ini sebenarnya merupakan kombinasi antara seks oral dan doggy style. Untuk melakukannya, awalilah aksi Anda dengan melakukan hubungan seks dengan posisi doggy style, kemudian saat pasangan tampak hampir mencapai orgasme, keluarkanlah Mr. P Anda kemudian lanjutkan dengan seks oral di daerah klitorisnya hingga pasangan Anda mencapai orgasme. Lakukanlah gerakan ini berulang kali (antara penetrasi penis dan seks oral) dan pasangan Anda pun akan mencapai orgasme berulang kali. UNDER THE SINK Untuk melakukan teknik seks oral yang satu ini, mintalah pasangan Anda untuk berjongkok pada salah satu sisi ranjang Anda, kemudian baringkanlah tubuh Anda (posisi terlentang), dengan posisi kepala Anda tepat di bawah Miss V pasangan, kemudian lakukanlah aksi Anda. Pada posisi ini, pasangan Anda dapat dengan bebas mengatur posisi tubuhnya sehingga ia pun dapat memperoleh kenikmatan yang diinginkannya. Baca juga: 10 Posisi Seks Terbaik Untuk Menstimulasi Klitoris Sumber: sheknows
 30 Jun 2021    20:00 WIB
Tips untuk Pengantin Baru di Malam Pertama
Malam pertama menjadi salah satu momen yang paling ditunggu-tunggu oleh pasangan pengantin baru. Namun seringkali baik pria atau wanita kerap canggung menjalani malam pertama ini. Apa sih yang harus dilakukan? Mulai dari mana ya? Yuk simak beberapa tips berikut ini: Kebersihan Organ Intim Sebelum melakukan seks di malam pertama pernikahan mu, ada baiknya kamu tak lupa untuk memperhatikan organ intim. Jika ada waktu luang, kamu boleh juga mencukur bulu kemaluan, agar tampak lebih fresh. Bangun mood positif dan romantis Tak ada salahnya menyetel lagu syahdu dengan lampu redup, itu cocok untuk menciptakan suasana romantis. Kamu dan pasangan pun menjadi lebih intim. Foreplay Jangan pernah melupakan foreplay. Ini adalah aktivitas pendahuluan yang bertujuan untuk saling memberikan rangsangan seksual. Mulailah dengan ciuman kemudian sentuh area yang peka akan rangsangan. Penetrasi Jika ada ereksi penis yang keras dan optimal pada pria dan lubrikasi pada vagina wanita, artinya kamu dan pasangan siap untuk melakukan penetrasi seksual. Kalian bisa memulainya dengan gaya Woman on Top atau wanita di posisi atas. Posisi penetrasi ini bisa membuat penis menstimulasi area G-Spot vagina dengan maksimal. Ejakulasi dan orgasme Sangat penting mengatur gaya penetrasi, agar kedua belah pihak mendapat kenikmatan dalam seks dan bisa mencapai orgasme. Beberapa wanita ada yang sulit untuk mencapai orgasme, so kalian jangan ragu untuk membicarakannya dengan pasangan ya. Tutup dengan pelukan Pelukan sayang dan ciuman mesra bisa menambah keintiman diantara kalian. Hey pria, jangan langsung ditinggal bobo ya.. Demikian beberapa tips yang bisa kalian lakukan di malam pertama pernikahan. Tapi, seks di malam pertama sebenarnya tidak harus dilakukan ya, terutama jika stamina kalian tidak memungkinkan. Selamat mencoba! Baca juga: Malam Pertama, Enaknya Gimana Ya? Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.  
 21 Jun 2021    20:00 WIB
Tips Mengubah Seks “Biasa” Menjadi Luar Biasa
Pernahkah anda merasakan bahwa hubungan seks anda dan pasangan anda tidak lagi seperti dulu? Tidak lagi bergairah dan nikmat seperti dulu? Akan tetapi, kehidupan seksual di dunia sebenarnya tidaklah seperti yang sering anda lihat pada televisi dan film. Bukan berarti anda dan pasangan anda bermasalah.             Seks yang menyenangkan dan memuaskan tidaklah selalu berarti bahwa anda dan pasangan anda mencapai orgasme pada akhirnya. Pada kenyataannya tidak ada seks yang "sempurna". Anda dan pasangan anda kadang mungkin tidak mencapai orgasme, akan tetapi anda dapat tetap merasa puas. Keinginan anda dan pasangan anda dapat berbeda. Anda mungkin ingin agar pasangan anda melakukan "pemanasan" yang lama dengan anda, tetapi pasangan anda mungkin ingin segera menyelesaikannya atau anda mungkin ingin berciuman lama dengan pasangan anda akan tetapi pasangan anda mungkin hanya melakukan ciuman singkat. Hal ini dapat terjadi pada setiap pasangan, bahkan pasangan yang telah menikah lama pun dapat mengalaminya. Seperti halnya berdansa, berhubungan seks mengharuskan anda untuk bekerja sama dan menyamakan irama dengan pasangan anda. Banyak orang khawatir bahwa mereka akan menyinggung pasangannya bila mengatakan bahwa mereka tidak menyukai gaya pasangannya saat berhubungan seksual. Akan tetapi, anda tetap tidak akan mendapatkan jawaban anda kecuali anda menanyakannya pada pasangan anda.   Bagaimana Cara Memberitahu Pasangan Anda? Anda dapat mencoba memberitahu pasangan anda mengenai apa yang anda inginkan dan anda sukai saat berhubungan seksual tanpa menyinggung perasaan pasangan anda dengan mengatakan "bolehkah" atau "bisakah kita mencoba atau melakukan hal ini" atau "aku akan sangat senang bila kamu melakukan…". Jangan buat pasangan anda merasa bersalah karena hal-hal yang telah atau tidak mereka lakukan. Sebelum bertanya atau berdiskusi dengan pasangan anda mengenai apa yang anda inginkan saat berhubungan seksual, akan lebih baik bila anda mencari tahu dahulu apa yang anda inginkan, apa yang menjadi masalah, apakah teknik berhubungan seksual atau kebersihan diri pasangan anda atau lamanya pemanasan yang menjadi masalah anda. Ajaklah pasangan anda untuk mandi bersama anda bila, bau badan atau bau mulutnya yang membuat anda kehilangan gairah anda. Bila anda menginginkan "pemanasan" yang lebih lama, anda dapat meminta pasangan anda untuk memulainya dengan perlahan.   Apa yang Harus Dilakukan Bila Berbicara Tidak Membantu? Jika setelah anda berdiskusi dengan pasangan anda, hubungan seksual anda dan pasangan tetap tidak memuaskan, maka cobalah belajar kembali bersama pasangan anda. Anda mungkin dapat memulai membaca buku dan mempraktekkannya bersama pasangan anda. Jika masalah dalam hubungan seksual anda disebabkan oleh adanya gangguan fisik seperti ejakulasi dini atau gangguan emosional seperti stress akibat pekerjaan anda, maka sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter anda untuk memperoleh penanganan secepatnya.   Bolehkah Berpura-pura "Puas"? Saat anda berpura-pura merasa puas untuk menyenangkan pasangan anda, pada akhirnya hal ini hanya akan membuat anda bingung mengenai apa yang sebenarnya membuat anda bergairah dan pasangan anda pun dapat merasakan bahwa anda berpura-pura. Hal ini dapat membuat hubungan anda dan pasangan menjauh. Satu hal penting yang perlu anda ingat adalah bahwa seks bukanlah segalanya dalam suatu hubungan. Bila anda mempunyai hubungan yang luar biasa dengan pasangan anda, anda dan pasangan anda saling mencintai, memiliki anak-anak yang anda cintai, tetapi seks anda dan pasangan anda "biasa" saja, maka cobalah untuk menerimanya, anda tidak dapat memiliki semua yang anda inginkan dalam hidup anda. Pertimbangkanlah berbagai hal baik yang anda dan pasangan anda miliki selain seks. Setiap orang dapat memiliki hubungan seksual yang memuaskan bila anda dan pasangan anda mau saling terbuka dan berkomunikasi.   Baca Juga: 8 Keuntungan Seks Yang Tidak Pernah Dipikirkan Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang     Sumber: webmd
 18 Jun 2021    20:00 WIB
Maksimalkan Kenikmatan Seksual Anda Dengan 8 Trik Berikut!
Ingin merasakan kenikmatan yang lebih maksimal daripada yang Anda dapatkan saat ini? Bila ya, di bawah ini ada beberapa trik yang dapat membantu Anda mencapai orgasme yang tidak terlupakan. 1.      Sentuh Perineum AndaPerineum merupakan kulit yang berada di antara buah zakar dengan anus. Area tubuh yang satu ini sangat sensitif karena dipenuhi oleh berbagai ujung saraf. Pada beberapa orang pria, sentuhan di bagian ini dapat membuat mereka mencapai orgasme hingga beberapa kali. 2.      Lakukan Olahraga KegelSeperti halnya wanita yang melakukan olahraga kegel untuk membuat orgasme mereka semakin nikmat, para pria pun dapat melakukan hal yang sama. Tujuannya sama yaitu untuk meningkatkan kekuatan otot dasar panggul, yang akan membuat seks terasa lebih nikmat.Cara melakukan olahraga kegel bagi para pria adalah dengan mengangkat penisnya naik dan turun atau bahkan bila memungkinkan cobalah untuk menulis huruf dengan ujung penis Anda. 3.      TungguSebuah penelitian baru menemukan bahwa sengaja menahan terjadinya orgasme dapat membuat Anda merasa jauh lebih nikmat saat akhirnya berhasil mencapainya. Penelitian ini menunjukkan bahwa bila seseorang berhenti saat mereka akan mencapai orgasme dan mulai melakukan stimulasi seksual lagi setelah berhenti sejenak, maka orgasme yang akan dicapai pun akan jauh lebih "kuat". Cobalah untuk menahan keinginan Anda untuk mencapai orgasme 2 atau 3 kali sebelum akhirnya mencapainya. 4.      Temukan G Spot AndaProstat ternyata bukan hanya berfungsi untuk membentuk cairan mani, tetapi juga merupakan G spot para pria. Bagaimana cara menstimulasi prostat dari luar tubuh? Caranya mudah, Anda cukup menekan daerah perineum Anda. 5.      Tingkatkan Kadar Testosteron AndaHormon seks yang dihasilkan saat Anda berhubungan intim juga akan dihasilkan oleh tubuh Anda saat Anda sedang mendukung tim olahraga kesayangan Anda, mengangkat beban di tempat fitness, atau saat Anda menonton film laga favorit Anda.Para peneliti di Yunani menemukan bahwa saat Anda memiliki kadar hormon testosteron yang cukup tinggi di dalam darah Anda, maka Anda pun lebih mudah mencapai orgasme dan bahkan dengan lebih nikmat. Jadi, sebelum Anda berhubungan intim dengan pasangan, tingkatkanlah kadar hormon testosteron Anda dengan berolahraga. 6.      Manipulasi Buah Zakar AndaTahukah Anda bahwa sesaat sebelum Anda ejakulasi, maka buah zakar Anda akan mendekat ke tubuh Anda untuk memberikan "tenaga" esktra bagi ejakulasi Anda? Jadi, bila Anda menekan buah zakar Anda ke arah atas tepat sebelum ejakulasi, maka hal ini pun akan membuat orgasme yang Anda capai terasa lebih nikmat. Mintalah pasangan Anda untuk meletakkan tangannya dan mendorong buah zakar Anda ke arah atas. 7.      Fokus Pada Tubuh AndaKadangkala, saat Anda dan pasangan berhubungan intim, Anda akan disibukkan oleh pikiran Anda sendiri mengenai betapa seksinya pasangan Anda atau mengingat adegan film porno yang baru-baru ini Anda tonton atau bahkan memikirkan apa yang akan Anda makan malam ini.Akan tetapi, untuk mendapatkan orgasme yang lebih nikmat, Anda harus memfokuskan seluruh perhatian pada tubuh Anda sendiri. Fokuslah pada berbagai stimulasi seksual yang sedang dilakukan oleh pasangan Anda dan Anda pun akan merasakan respon yang berbeda dari tubuh Anda. 8.      Atur Napas AndaBerdasarkan pada seks tantrik, cobalah untuk menyamakan kecepatan napas Anda dengan "gerakan maju-mundur" yang Anda lakukan. Saat Anda hampir mencapai orgasme, maka kecepatan pernapasan Anda pun akan semakin meningkat tanpa Anda sadari. Bila memungkinkan, cobalah untuk memperlambat napas Anda sehingga aliran darah dan oksigen pun lebih tertuju pada kemaluan Anda. Dengan demikian, orgasme pun akan terasa lebih nikmat. Baca Juga: Atasi Gairah Seksual Berlebihan Dengan Perubahan Gaya Hidup Berikut! Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang .   Sumber: menshealth