Sangatlah normal merasa gugup atau takut saat pertama kali ingin melakukan hubungan seksual, perasaan itu dialami hampir semua orang. Bagaimana cara mengatasinya? Berikut beberapa tipsnya!

Jangan khawatir tentang penampilan

Tak perlu khawatir tentang wajah, atau bagian tubuh Anda. Daripada sekedar memikirkan hal itu, lebih baik Anda fokus dengan hal-hal lain yang lebih menarik, seperti "apakah yang terasa enak" atau "sensasi rangsangan yang diberikan pasangan".

Kenali kesenangan diri sendiri

Luangkan waktu untuk menjelajahi tubuh Anda. Cari tahu apa yang sebenarnya Anda sukai dan bagaimana Anda suka disentuh. Hal ini membantu untuk memberi ruang pasangan memperoleh kesenangan bersama.

Tak perlu buru-buru

Ini bukan sedang janji bertemu, jadi Anda tak perlu membatasi waktu. Lakukan dan rileks lah. Pelukan sehabis berhubungan seks itu nikmat lho. Perlu dicoba! So, tak perlu buru-buru ya!

Siapkan kondom

Kondom membantu mencegah kehamilan dan penyakit menular seksual yang tidak diinginkan. Ambilah tanggungjawab Anda sendiri dan tidak berharap pada pasangan untuk menyediakannya.

Komunikasikan apa yang Anda inginkan

Untuk mendapatkan seks yang baik, Anda perlu berbicara dengan pasangan tentang keinginan dan kebutuhan Anda. Anda pun harus mendengarkan keinginannya ya.