Banyak orang mungkin pernah mengalami hal memalukan sekaligus menjijikan ini, bau kaki. Selain dapat membuat Anda menjadi tidak percaya diri, bau kaki juga dapat membuat orang-orang di sekitar Anda merasa terganggu.

Bau kaki sebenarnya disebabkan oleh bercampurnya bakteri dengan keringat pada daerah kaki. Selain itu, bau kaki juga dapat disebabkan oleh pemakaian sepatu atau kaos kaki yang basah.

Di bawah ini Anda dapat melihat beberapa tips untuk menghindari kejadian memalukan akibat bau pada daerah kaki Anda, yaitu:

• Cucilah sepatu dan kaos kaki Anda secara teratur
• Jangan menggunakan sepatu dan kaos kaki yang masih basah atau belum kering benar
• Taburi sepatu baru dengan bubuk kopi untuk mencegah timbulnya bau tidak sedap
• Selalu cuci kaki sebelum dan sesudah mengenakan sepatu. Akan tetapi, pastikan Anda telah mengeringkan kaki Anda dengan baik sebelum kembali menggunakan sepatu Anda
• Jangan menyimpan sepatu dan kaos kaki di tempat yang lembab atau basah
• Segera keringkan atau jemur sepatu dan kaos kaki yang basah akibat kehujanan untuk menghindari timbulnya bau
• Potonglah kuku jari kaki Anda secara teratur untuk membersihkan kotoran pada kuku. Hal ini dikarenakan kotoran pada kuku yang bercampur dengan bakteri dan keringat pada kaki dapat menyebabkan timbulnya bau tidak sedap pada kaki

Baca juga: Penyebab Bau Kaki dan Penanggulangannya

Sumber: gudanginfosehat