Your browser does not support JavaScript!
Minum Susu 3 Gelas Sehari Meningkatkan Angka Kematian?
Minum Susu 3 Gelas Sehari Meningkatkan Angka Kematian?

Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui apakah mengkonsumsi susu baik untuk tubuh.

Sebuah tim penelitian dari Swedia melakukan penelitian pada 61.000 wanita berusia 39 sampai 74 tahun dan dipantau selama 20 tahun.  Para relawan ini mengkonsumsi susu.  

Para relawan memberikan rincian tentang diet dan gaya hidup, berat badan, kebiasaan merokok, frekuensi olahraga, tingkat pendidikan dan status perkawinan.

Pada akhir penelitian ditemukan ada 25.500 orang meninggal dan 22.000 menderita patah tulang.

Asupan susu tinggi tidak disertai dengan rendahnya risiko patah tulang tetapi "mungkin terkait dengan tingkat kematian yang lebih tinggi", kata penelitian tersebut.

Ada sekitar 180 wanita yang meninggal setiap dari 1000 wanita yang mempunyai kebiasaan konsumsi tiga gelas susu dalam sehari atau lebih, dibandingkan dengan kelompok yang tidak konsumsi susu ada sekitar 126 kematian setiap 1000 perempuan.

"Wanita yang mengkonsumsi tiga gelas atau lebih per hari memiliki risiko sekitar 90 persen kematian lebih tinggi, sekitar 60 persen risiko mengalami patah tulang pinggul lebih tinggi dan sekitar 15 persen mengalami patah tulang dibagian manapun dibandingkan dengan mereka yang minum susu hanya satu gelas

Risiko kematian lebih tinggi ternyata bergantung dengan jenis susu yaitu susu tinggi lemak

Selain itu produk susu mengandung banyak D-galaktosa, jenis gula yang pada hewan percobaan ternyata menunjukkan dapat mempercepat penuaan dan memperpendek umur.

Sumber: medindia

Editor Dokter.id
Jan 20  -  2 min read