Mentimun, buah yang berwarna hijau ini tentu banyak Anda temui di meja makan, bisa menjadi teman makan lalapan atau dibuat es mentimun yang segar.

Mentimun adalah buah yang banyak mengandung air, yaitu sekitar 90 % dari buah adalah air. Sehingga mentimun adalah buah yang mampu menyegarkan selain itu mentimun mengandung beta karoten, alfa karoten, vitamin C, vitamin A, zea-xanthin dan lutein. Kandungan mentimun yang luar biasa inilah yang membuat mentimun menjadi buah pilihan yang bisa mempercantik wajah Anda.

Penasaran apa saja manfaat si buah hijau ini? Berikut adalah manfaat mentimun:

Menyamarkan lingkar mata yang hitam

Anda pasti sudah sering melihat orang menggunakan mentimun ditaruh di mata. Yups cara ini dilakukan untuk membantu mengurangi pembengkakan, atau lingkar hitam di sekitar mata. Caranya, cukup memotong mentimun dengan ketebalan sekitar satu centi, kemudian ditempelkan sebagai bantalan pada mata beberapa menit pada saat sedang bersantai habis beraktifitas sehari-hari.

Bila Anda melakukan cara ini dengan rutin, maka Anda bisa mengatakan selamat tinggal pada mata bengkak dan lingkar hitam disekitar mata.

Mengencangkan, mencerahkan kulit

Ingin memiliki kulit wajah yang kencang dan kulit yang indah, maka mentimun adalah jawabannya. Mentimun memiliki tingkat hidrogen yang sama dengan kulit, sehingga mentimun menjadi lebih mampu menutupi semua masalah pada daerah kulit wajah. Mentimun akan membantu menenangkan dan melembutkan kulit dalam waktu yang cukup singkat .

Untuk mendapatkan kulit yang sehat, bercahaya, kencang dan halus, Anda bisa menggunakan resep masker mentimun.

Cara membuat:

• Kupas mentimun, potong kecil kecil kemudian diblender. Tambahkan daun mint sekitar 4-5 lembar, campurkan jadi satu dengan mentimun yang sudah halus.
• Kocok putih telur, kemudian tuangkan kedalam campuran mentimun dan minta tadi.
• Oleskan ramuan mentimun tadi secara merata pada wajah selama 20 menit, dan kemudian bilas dengan air dan ditepuk kering.

Merangsang pembentukan sel kulit dari dalam

Cara terbaik mendapatkan kulit impian, tidak hanya dengan perawatan dari luar. Namun juga harus dibantu dengan asupan dari dalam. Kandungan vitamin yang didapat dalam mentimun dapat membantu meregenerasi kulit. Sehingga kulit senantiasa kenyal dan jauh dari kemunculan tanda-tanda penuaan dini. Anda bisa makan mentimun sebagai lalapan atau membuat es timun dicampur sirup yang segar.

Manfaat yang didapat banyak kan, jadi tunggu apa lagi ambil mentimun Anda dan berkreasilah untuk mendapatkan manfaatnya dan jangan lupa lakukan cara diatas dengan rutin.

Baca juga: 4 Cara Alami Putihkan Ketiak yang Gelap

Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang

Sumber: boldsky