Menurut suatu studi, latihan pada pelvis dapat memberi keuntungan untuk pria dengan masalah ejakulasi dini kronis.

Ejakulasi dini didefinikan sebagai ejakulasi yang terjadi dalam waktu kurang dari satu menit dapat mempengaruhi kehidupan seorang pria. Walaupun banyak pengobatan tersedia untuk ejakulasi dini, ada beberapa orang yang tidak mengalami perbaikan.

Studi ini melibatkan 40 partisipan pria, berusia 19-46 tahun, dengan masalah ejakulasi dini dan sudah mengikuti berbagai terapi, temasuk krim, obat antidepresan dan terapi perilaku tetapi tidak berhasil. Para partisipan ini mengikuti latihan otot dasar pinggul dan menjalaninya selama 12 minggu.

Pada permulaan studi, waktu rata-rata ejakulasi dari para partisipan adalah 32 detik. Setelah melakukan latihan dasar pinggul selama tiga bulan, waktu rata-rata mereka meningkat menjadi 2,5 menit. Hanya lima pria dari keseluruhan partisipan yang tidak mengalami perbaikan.

Menurut  Dr. Antonio Pastore, kepala dari studi ini, keefektifan hasil dari studi ini perlu diverifikasi dengan percobaan dalam skala yang lebih besar. Selain itu tindakan rehabilitasi akan lebih mudah dilakukan dibanding terapi lain karena tidak memiliki efek samping apapun.

Latihan otot dasar pinggul sering dilakukan oleh pria dengan masalah inkontinensia urin dan juga setelah melakukan operasi kanker prostat. Latihan ini sudah diuji terhadap pria dengan masalah ejakulasi dini sementara, tetapi belum pernah diujikan pada penderita ejakulasi dini kronis.

Para peneliti juga mengatakan fakta setelah melakukan terapi latihan ini dan memperbaiki kualitas seksnya, para pria tersebut mengalami peningkatan kepercayaan diri. Keuntungan lain dari melakukan terapi latihan dasar panggul selain tidak ada efek samping adalah murah dan mudah dilakukan.

Sumber: webmd