Vitamin B12 atau sianokobalamin merupakan salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjalankan berbagai fungsi penting seperti membuat DNA di dalam sel dan membentuk sel darah merah. Berbagai jenis produk hewani seperti daging, susu, dan telur mengandung vitamin B12. 

Sebagian besar orang dapat memenuhi kebutuhan vitamin B12 harian mereka melalui makanan. Pada beberapa orang yang tidak dapat menyerap vitamin B12 dengan baik karena gangguan pada saluran pencernaannya memerlukan suntikan vitamin B12. 

Walaupun suntikan vitamin B12 biasanya aman, akan tetapi dapat terjadi beberapa efek samping seperti disebutkan di bawah ini. Berkonsultasilah dengan dokter Anda sebelum mengkonsumsi suplemen atau obat-obatan apapun.

Pembengkakan dan Reaksi Kulit

Salah satu reaksi tubuh terhadap suntikan vitamin B12 adalah pembengkakan. Pembengkakan ini dapat terjadi pada lengan, kaki, tangan, pergelangan kaki, dan kaki. Pada beberapa orang, pembengkakan dapat terjadi pada seluruh tubuh. Selain itu, dapat terjadi peningkatan berat badan dalam waktu singkat. 

Selain itu, dapat terjadi reaksi kulit setelah suntikan vitamin B12 seperti kulit tampak kemerahan; terutama pada wajah, muncul bintik-bintik merah atau bercak kemerahan pada kulit, dan rasa gatal pada kulit.

Gangguan Pencernaan

Beberapa orang dapat mengalami gangguan pencernaan setelah menerima suntikan vitamin B12. Beberapa gangguan pencernaan yang dapat terjadi adalah mual, muntah, rasa tidak nyaman pada perut, dan diare ringan.

Gangguan Sistem Saraf

Setelah menerima suntikan vitamin B12, beberapa orang mungkin mengalami gangguan pada sistem sarafnya, yang menyebabkan terjadinya pusing, kesulitan berjalan secara normal, merasa gugup, cemas, badan terasa lemah, dan gerakan tidak terkoordinasi. Beberapa efek samping lainnya yang dapat timbul adalah nyeri kepala dan merasa tertusuk-tusuk.

Reaksi Alergi

Walaupun jarang terjadi, reaksi alergi dapat timbul setelah seseorang menerima suntikan vitamin B12. Hal ini diduga akibat adanya kontaminasi pada suntikan vitamin B12. Reaksi alergi ini biasanya terjadi dalam waktu beberapa minggu setelah suntikan vitamin B12 pertama. Beberapa gejala alergi yang dapat ditemukan adalah kesulitan bernapas, pembengkakan pada wajah dan jalan napas, dan timbulnya bintik-bintik kemerahan pada kulit.

Efek Samping Lainnya

Beberapa hal lain yang dapat terjadi setelah menerima suntikan vitamin B12 adalah nyeri, termasuk nyeri sendi, nyeri punggung, dan nyeri otot. Selain itu, dapat tpula terjadi infeksi pada tempat suntikan, peningkatan jumlah sel darah merah yang abnormal, hidung meler, nyeri dada, pembengkakan pada lidah, dan demam. 

Efek samping suntikan vitamin B12 yang berat adalah bila Anda merasakan rasa hangat, nyeri, atau kemerahan pada kulit lengan atau kaki yang tidak biasanya. Hal ini dapat disebabkan terbentuknya bekuan darah, yang membutuhkan perawatan medis segera.

Sumber: healthyeating.sfgate