Mengetahui pasangan berselingkuh merupakan pengalaman paling menyakitkan. Ketika Anda sudah memberikan kasih sayang yang besar dan waktu kebersamaan yang indah namun dibalas dengan sebuah pengkhianatan.
Keadaan ini pasti akan menguji ketahanan mental dan menghancurkan perasaan Anda. Namun jangan biarkan Anda terbawa perasaan. Apabila memang Anda mengalami hal ini maka ada beberapa hal yang harus Anda lakukan untuk mendapatkan kejelasan dari hubungan Anda dan apa yang harus dilakukan selanjutnya.
1. Tanya alasannya
Karena dalam emosi hampir kebanyakan orang tidak mau mendengarkan penjelasan dari pasangan yang berselingkuh. Namun dalam menghadapi masalah ini maka sebaiknya Anda berusaha untuk lebih dewasa, hadapi keadaan ini dengan kepala dingin. Tanyakan alasan mengapa dia selingkuh. Dengan jawaban tersebut Anda bisa mengambil keputusan untuk memutuskan langkah selanjutnya dan menjadi bahan introspeksi diri Anda.
2. Katakan apa yang Anda rasakan
Katakan saja apa yang Anda rasakan saat Anda melihatnya berselingkuh. Buat dia sadar bahwa tindakannya telah menyakiti hati Anda dan mungkin saja menghancurkan hati dari keluarga Anda yang sudah mempercayai dan memberi dia ijin untuk memiliki hubungan dengan Anda. Cara ini akan membuat Anda merasa lebih lega meski nanti pada akhirnya Anda harus mengakhiri hubungan.
3. Menentukan langkah selanjutnya
Setelah Anda mendengarkan penjelasan darinya dan mengungkapkan rasa sakit yang dirasakan. Maka Anda harus segera menentukan pilihan Anda. Memaafkan dan kembali merajut hubungan yang baru dengannya atau melepaskannya dan memilih untuk meninggalkannya.
Jangan ambil keputusan saat Anda merasa emosi. Coba tenangkan diri Anda sejenak, teriakkan semua rasa kesedihan Anda. Setelahnya Anda baru dapat mengambil keputusan.
4. Jika Ingin Melanjutkan hubungan
Apabila Anda sudah mendengar penjelasannya dan memutuskan untuk kembali padanya. Ada beberapa hal yang harus Anda pertimbangkan. Apabila alasan utama dia berselingkuh karena kesalahan Anda dan Anda dapat menerimanya, hal ini mungkin tidak menjadi masalah. Namun bagaimana bila Anda tidak menerima namun kembali padanya hanya karena merasa bersalah, dia bisa menggunakan senjata tersebut untuk kembali mengkhianati Anda lagi. Selain itu tidak mudah membangun kembali hubungan yang sudah dinodai perselingkuhan. Anda akan mudah curiga dan cemburuan terhadap wanita lain.
5. Jika Harus Berakhir
Perpisahan adalah hal yang menyakitkan. Namun satu hal yang perlu Anda sadari bahwa diri Anda sangat berharga. Jangan biarkan perasaan sedih membuat Anda terpuruk. Lupakan semua kesedihan, mulailah hidup yang baru dan bersiap-siaplah untuk mendapatkan kehidupan yang jauh lebih menyenangkan.
Perselingkuhan bukan alasan Anda menjadi takut untuk memiliki hubungan yang baru. Di luar sana masih banyak calon-calon pasangan setia yang bisa menerima Anda apa adanya. Harus Anda sadari bahwa saat seseorang berselingkuh hal ini menunjukkan ada sesuatu yang kurang dari Anda menurut dia. Jangan sampai Anda menghabiskan waktu dengan seseorang yang tidak bisa mencintai dan menerima Anda apa adanya.
Baca juga: Apakah Dia Cinta Atau Nafsu?
Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang
Sumber: femalefirst
