Your browser does not support JavaScript!
 02 Dec 2019    16:00 WIB
9 Tips Menghentikan Tangisan Bayi Anda
  1.      Peluklah Bayi Anda Bagi bayi yang sedang menangis dan rewel, dipeluk dapat membuatnya merasa nyaman seperti saat berada di dalam rahim anda.   2.      Ubah Posisinya Saat bayi anda sedang mengalami nyeri perut, menidurkannya dengan posisi terlentang tidak dapat membuatnya merasa lebih nyaman. Cobalah posisi lainnya, yaitu tengkurapkan bayi anda di tangan anda, di mana perutnya berada di tangan anda dan kepalanya berada pada lengan bawah anda. Tekanan pada perut bayi anda dapat mengurangi rasa kembung dan tidak nyaman di perutnya.   3.      Ciptakan Suara yang Familiar Bila bayi anda tetap saja rewel, cobalah untuk menciptakan suasana sekitarnya seperti saat ia masih berada di dalam kandungan. Anda mungkin dapat menyalakan kipas angina atau radio untuk membuat suara-suara bernada rendah dan pelan.   4.      Berikan Dot Para bayi memiliki refleks menghisap yang cukup kuat, oleh karena itu cobalah untuk memberikan dot pada bayi anda, hal ini mungkin dapat membantu menenangkannya. Selain itu, dot juga telah terbukti dapat mencegah terjadinya kematian mendadak pada bayi.   5.      Mengatakan Shhh Mengatakan shhh secara langsung pada telinga bayi anda dapat membuatnya tenang.   6.      Ajak Bayi Anda Bergerak Selama berada di dalam kandungan, bayi anda telah terbiasa dengan gerakan. Cobalah untuk meniru hal ini untuk membantu bayi anda tertidur. Anda dapat menggendongnya dan berjalan-jalan atau mengayun-ngayunkannya di dalam pelukan anda.   7.      Pijat Bayi Anda Semua bayi menyukai sentuhan, yaitu kontak antara kulit anda dengan kulit bayi anda. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa memijat bayi dapat membuatnya lebih jarang menangis dan dapat tidur lebih nyenyak. Bukalah baju bayi anda dan pijatlah bagian kaki, tangan, punggung, dada, dan wajahnya secara perlahan.   8.      Gendong Bayi Anda Gendonglah bayi anda dengan menggunakan kain gendongan, hal ini dapat membuatnya merasa lebih nyaman dan bahkan tertidur.   9.      Buat Bayi Anda Bersendawa Saat menangis, banyak udara yang dapat masuk ke dalam perut bayi anda. Hal ini dapat membuatnya merasa kembung dan tidak nyaman yang justru membuatnya menangis lebih keras. Cobalah untuk membuat bayi anda bersendawa dengan menepuk-nepuk punggungnya secara perlahan. Letakkanlah kepala bayi anda pada bahu anda, kemudian tepuklah punggungnya. Jika anda merasa khawatir dengan kesehatan bayi anda karena terus-menerus menangis, segera hubungi dokter anda.   Sumber: webmd
 11 Oct 2019    08:00 WIB
Manjakan Si kecil dengan Teknik Pijat 'I Love You'
Pijat menjadi salah satu obat mujarab untuk menghilangkan pegal-pegal di tubuh. Tak hanya orang dewasa, bayi pun sebenarnya sesekali perlu dipijat untuk menghilangkan rasa pegal di badan. Saat ini pijat bayi sangat digemari karena terbukti membuat bayi lebih sehat, tidak rewel, dan tidur lebih nyenyak. Tak perlu repot mendatangkan terapis, Anda pun bisa memijat si kecil di rumah. Untuk memijat bayi di rumah, Anda bisa mempraktikkan teknik pijat 'I Love You' berikut ini: • Kaki Pijat telapak kaki dari arah tumit ke jari kaki. remas jari satu per satu. Pijat punggung kaki, mulai dari mata kaki sampai jari kaki • Paha dan betis Pegang kedua paha bayi dengan kedua tangan. Putar dari dalam ke luar sambil bergerak turun menuju betis. Kembali ke atas dengan gerakan yang sama. • Dada Telapak tangan terbuka ke tengah dada bayi, lalu geser menyilang ke kanan atas. Kemudian, kembali ke tengah, ke kiri atas, kembali ke tengah, kiri atas, kembali ke tengah, kanan bawah, dan kembali ke tengah. • Perut Gunakan dua atau tiga jari dan gerakkan dengan membentuk huruf I-L-U dari arah bayi (bila dari posisi kita membentuk hurug I-L-U terbalik). urut bagian kiri bayi dari bawah iga ke bawah (huruf I) urut melintang dari kanan bayi ke kiri bayi, kemudian turun ke bawah (huruf L) urut dari kanan bawah bayi, naik ke kanan atas bayi, melengkung membentuk huruf U dan turun lagi ke kiri bayi. Semua geerakan berakhir di perut kiri bayi. • Tangan pijat dari pangkal lengan, lalu turun ke tangan, kemudian kembali memijat dari tangan ke pangkal lengan. • Wajah Angkat bagian belakang kepalanya dengan kedua tangan Anda dan usap-usap kulit kepalanya dengan ujung jari Anda. Gosok-gosok daun telingannya dan usap-usap alis matanya, kedua kelopak matanya yang tertutup, dan mulai dari puncak tulang hidungnnya menyeberang ke kedua pipinya. Pijat dagunya dengan membuat lingkaran-lingkaran kecil. Menurut penelitian bayi prematur yang dipijat beratnya akan naik secara signifikan dibanding dengan bayi yang tidak dipijat. Lebih lanjut, berikut ini manfaat pijat untuk bayi: Meningkatkan berat badan. Pijat bayi bisa melancarakan pencernaan, jadi bayi mudah lapar dan otomatis meningkatkan berat badan. Selain itu, untuk ibu menyusui,secara tidak langsung juga bisa melancarkan ASI.  Jika sang ibu yang memijat, secara tidak langsung akan membangun kedekatan antara ibu dan anak. Membantu mengurangi gejala kembung dan kolik (menangis berlebihan) sehingga bayi akan tidur lebih nyenyak Meningkatkan konsentrasi bayi sebab ketika ia nyenyak tertidur usai dipijat, saat terbangun ia dalam keadaan konsentrasi penuh. Meningkatkan hormon oksitosin. Hormon oksitosin dikenal juga sebagai hormone cinta. Hormone ini menimbulkan rasa nyaman dan kasih saying, sehingga menimbulkan ikatan psikologis yang kuat antara ibu dan bayi Menurunkan hormone kortisol. Hormone kortisol menyebabkan stress. Dengan turunnya hormon kortisol bayi menjadi lebih ceria dan tidak suka menangis. Memijat secara teratur memberikan manfaat mempengaruhi rangsangan syaraf dan kulit dan memproduksi hormone yang berpengaruh dalam menaikkan berat badan. Bila Anda ingin mencoba melakukan pijat bayi pada si kecil, ada beberapa persiapan yang bisa anda lakukan, yaitu : - Pijat bayi pada pagi dan sore hari - Lakukan sebelum waktu tidur - Tunggu paling tidak 30 menit setelah menyusui si kecil sebelum memijat bayi - Gunakan baby oil yang lembut dan sesuai dengan kulit bayi - Saat memijat, putarkan musik yang menenangkan dan redupkan lampu ruangan - Untuk mempererat ikatan dengan si kecil, jaga kontak mata dengan bayi dan bicaralah dengan suara yang menenangkan - Pijat bayi dengan lembut sambil perhatikan ekspresi si kecil untuk melihat cara memijat yang dia sukai