Your browser does not support JavaScript!
 10 Aug 2019    08:00 WIB
Ingin Memiliki Wajah Cantik ? Pakai Yoghurt Aja!
Yogurt, seperti yang kita ketahui mengandung banyak protein, kalisum, vitamin dan probiotik (bakteri baik yang menjaga saluran pencernaan Anda) sehingga baik untuk menemani sarapan Anda, selain bisa menjadi camilan yang enak dan sehat ada manfaat lain dari yogurt. Yaitu baik untuk kulit Anda. Yogurt merupakan sumber dari asam laktat yang mampu merevitalisasi kulit Anda, membuat kulit menjadi halus dan mencegah terjadinya penuaan. Selain itu mampu mengatasi jerawat, menyembuhkan luka bakar akibat sinar matahari, memudarkan warna gelap di kulit dan mencerahkan warna kulit. Kandungan zinc dan asam laktat dalam yogurt sangat bermanfaat untuk kulit Anda. Berikut adalah manfaat yogurt untuk kulit Anda: Mencerahkan wajah Penggunaan masker yogurt dapat membantu mencerahkan warna kulit, memudarkan bintik-bintik hitam, menyembuhkan luka bakar akibat matahari. Cara membuatnya: Campurkan 1-2 sendok teh yogurt + 3-5 tetes perasan air lemon Oleskan pada wajah Diamkan selama 10 menit Bilas sampai bersih Air lemon mengandung asam sitrat yang dapat memcerahkan warna kulit. Namun jangan gunakan terlalu banyak karena bisa saja mengiritasi kulit Anda. Melembabkan kulit dengan yogurt Cuci wajah Anda seperti biasa Oleskan yogurt plain ke wajah dan leher yang masih sedikit basah Cara ini akan membantu menjaga kelembaban kulit Anda Diamkan selama 10 menit Cuci sampai bersih Lakukan cara ini 2-3 kali dalam seminggu untuk membuat kulit Anda menjadi lebih halus dan kenyal. Manfaat tambahan dari yogurt adalah mengandung asam alfa hidroksil yang membantu menghaluskan dan membantu pengelupasan kulit. Angkat sel kulit mati dengan scrub yogurt Yogurt memiliki kandungan pelembab alami, sehingga Anda bisa menggunakannya sebagai scrun yang membantu menghilangkan sel kulit mati. Cara membuatnya: Campurkan 2 sendok teh yogurt + 1 sendok teh oatmeal, aduk sampai jadi pasta kental Gosokkan pada wajah Anda, sambil melakukan gerakan memutar Cara ini akan membantu mengelupas sel kulit mati Setelahnya bilas wajah Anda sampai bersih Gunakan pelembab pada wajah yang setengah kering Mencegah jerawat Kandungan alami dalam yogurt membuatnya bisa menjadi makanan yang baik untuk dikonsumsi setiap hari terutama bila Anda sedang berdiet. Yogurt bersifat antibakteri dan antijamur. Makan yogurt akan membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam. Hal ini berhubungan dengan sifat asam dalam yogurt yang membantu mengatasi bakteri, jamur dan kuman yang ada didalam tubuh. Cara membuatnya Campurkan 2 senndok teh yogurt + 1 sendok teh bubuk kunyit Oleskan pada wajah Anda Diamkan selama 30 menit Bilas sampai bersih Kencangkan pori-pori wajah dengan yogurt Cara membuatnya: Oleskan yogurt di wajah Anda kira-kira 1-2 sendok teh yogurt Diamkan selama 15 menit di wajah Anda Cuci sampai bersih dengan air dingin Melawan penuaan dini dengan yogurt Yogurt juga mengandung bahan yang mencegah penuaan dini, sehingga membantu menunda timbulnya garis-garis halus. Asam laktat dalam yogurt membantu mengelupas sel kulit mati dan mengencangkan pori-pori wajah. Masker yogurt dan minyak zaitun Cara membuatnya: Campurkan 3-4 sendok teh yogurt + 1 sendok teh minyak zaitun Oleskan bahan tersebut di wajah Diamkan selama 30 menit Bilas sampai bersih Lakukan cara ini 3x dalam seminggu Masker yogurt dan pisang, alpukat Cara membuatnya: Campurkan 3 sendok teh yogurt + ½ buah pisang + ½ buah alpukat Oleskan diwajah Anda Diamkan selama 30 menit Bilas sampai bersih Meratakan warna kulit Yogurt juga mengandung bahan pemutih sehingga membantu meratakan warna kulit. Apabila Anda sering terpapar sinar matahari maka bisa mengalami perubahan warna kulit dan warna kulit terlihat tidak merata alias belang Cara membuatnya: Campurkan 2 sendok teh yogurt +  Oleskan pada wajah Anda Diamkan selama 25 menit Bilas sampai bersih dengan menggunakan air dingin Lakukan cara ini 3x dalam seminggu Saat Anda menggunakan masker yogurt akan menimbulkan rasa ketat di wajah. Oleh karena itu jangan lupa menggunakan pelembab setelah Anda menggunakan masker yogurt. Selain itu gunakan yogurt plain yang organik sehingga memiliki manfaat yang lebih baik untuk kulit Anda. Baca juga: https://www.dokter.id/berita/kzl-karena-jerawatan-4-bahan-alami-ini-dijamin-bikin-wajahmu-mulus-dan-bilang-byebye-sama-jerawat Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya Dokter sekarang.  Sumber: naturalbeautytips
 17 Jun 2019    11:20 WIB
Berbagai Jenis Sayuran Untuk Memperindah Kulit
Kulit yang bercahaya tidak hanya dihasilkan oleh produk perawatan kulit yang mahal atau rutinitas perawatan kulit saja. Makanan yang Anda makan juga mempunyai peranan penting dalam kecantikan kulit Anda. Sayur-sayuran merupak jenis makanan yang kaya akan antioksidan dan vitamin, yang dapat membantu Anda memperoleh kulit cerah dan sehat. Berikut adalah jenis sayuran yang dapat mempercantik kulit Anda. WortelWortel merupakan jenis sayuran yang secara efektif menyehatkan kulit Anda. Wortel mengandung kandungan beta karoten yang tinggi, yang akan diubah menjadi vitamin A didalam tubuh. Vitamin A dari wortel ini akan membantu mencegah munculnya keriput dan garis-garis halus pada wajah sehingga kulit Anda akan terlihat muda dan bercahaya. Ubi Ubi merupakan sumber vitamin A dan C yang baik, yang dapat membantu mencegah dan mengobati jerawat. Ubi mempunyai kandungan anti inflamasi yang akan menyehatkan kulit. Tomat Tomat merupakan jenis makanan yang kaya akan likopene, yaitu salah satu jenis antioksidan yang berperan sebagai tabir surya yang dapat membantu melawan efek penuaan dini. Anda bisa tambahkan tomat ke dalam menu diat Anda atau Anda bisa hancurkan tomat dan aplikasikan langsung ke wajah Anda untuk mengencangkan pori-pori kulit wajah. Bayam Bayam merupakan makanan yang tinggi antioksidan yang akan membantu melawan tanda penuaan juga mengencangkan jaringan kulit. Selain itu bayam juga memiliki bahan anti inflamasi yang membantu mengeluarkan toksin sehingga kulit Anda bisa bebas dari toksin dan tampak lebih sehat. Bit Bit mengandung anthocyanin, yaitu jenis antioksidan yang mampu menurunkan resiko munculnya tanda inflamasi pada kulit dan memperlambat efek penuaan. Tambahkan bit ke dalam menu diet Anda dan Anda akan lihat kulit Anda terlihat semakin cantik dan bercahaya.Sumber: healthmeup
 22 Feb 2018    11:00 WIB
Perawatan Wajib Yang Perlu Anda Lakukan! Demi Rambut dan Kulit Yang Indah, Ayo Coba...
Kulit yang bersih, rambut yang tebal dan kuat adalah hal yang penting, karena kedua hal ini bisa membuat penampilan Anda menjadi lebih oke. Bila sudah bicara mengenai perawatan banyak orang yang rela merogoh kocek yang dalam untuk mendapatkan apa yang diinginkan namun bila Anda ingin merawat namun dengan biaya yang murah maka Anda bisa mencoba cara dibawah ini.   Berikut Cara Merawat Rambut dan Kulit: Untuk Kulit Kusam, Berminyak dan Kombinasi Pijat kulit dengan yogurt dingin dan taburi sedikit gula. Sekarang ambil jeruk yang dipotong setengah dan gosok perlahan sampai butirannya meleleh. Cuci muka dengan air es dan lihat bedanya. Untuk kulit kusam dan kering Pijat kulit dengan pepaya. Kemudian buat scrub dengan mencampur oat dan madu bersama dengan sedikit susu dingin, gosok kulit. Cuci bersih dengan air dingin dan keringkan. Menderita Memiliki Rambut Kusut? Cobalah membuat bahan spray yang sederhana, cepat dan mudah dibuat. Ambil irisan dua lemon, panaskan dalam dua gelas air dan biarkan mendidih sampai berkurang airnya. Tuangkan cairan ke dalam botol spray dan semprotkan pada rambut Anda. Rambut Anda akan lebih mudah disisir dan terlihat berkilau. Untuk warna rambut alami Jika Anda memiliki semburat kecoklatan di rambut Anda dan tidak punya waktu untuk mewarnainya, maka ambil beberapa tangkai rosemary dari rak dapur dan biarkan mendidih dalam 2 gelas air bersama dengan 2 sdt teh hitam sampai berkurang setengah. Campur dengan ¼ cangkir shampo dan setiap kali Anda keramas, gunakan campuran ini. Biarkan sampo di rambut Anda selama sekitar 15 menit dan lihat bedanya. Untuk Punggung Mulus Berencana mengenakan blus yang memperlihatkan punggung Anda? Anda bisa menggunakan bahan ini agar punggung terlihat lebih mulus, ambil 1 cangkir garam laut dan campurkan dengan setengah cangkir minyak zaitun. Tambahkan 5 tetes minyak cendana dan aduk rata. Simpan dalam toples dan gosok area tubuh Anda yang ingin dipamerkan. Bersihkan dengan handuk basah. Berurusan dengan kantung mata dan lingkaran hitam Ambil kantong teh chamomile bekas dan simpan di lemari es. Parut setengah mentimun dan pijat di sekitar area mata dan kemudian berbaring dengan kantong teh di mata Anda selama 10 menit. Anda akan menemukan perbedaan instan seperti yang terlihat dan dirasakan mata Anda. Perawatan Rambut Cepat Tidak punya waktu untuk keramas dan blow dry rambut Anda meski sudah berminyak? Baiklah, silahkan coba cara ini. Taburkan bedak ke sikat rambut Anda dan voila Anda memiliki rambut bebas minyak goyang dalam hitungan menit!   Jadi ini hanya beberapa resep kecantikan yang dapat Anda coba. Lakukan cara diatas dan nikmati tapi jangan pernah mengganti perawatan kulit dan perawatan rambut biasa yang mungkin lebih cocok untuk Anda.   Baca juga: Daripada Merusak Rambut Terus Menerus, Lakukan Perubahan Sederhana Ini Untuk Mencegah Kerusakan Rambut Lebih Lanjut   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang   Sumber: ndtv
 01 Jan 2018    13:00 WIB
Vitamin Untuk Kulit Sehat Bercahaya
Para peneliti mengatakan bahwa kulit kita bekerja dengan baik jika didukung oleh vitamin dan mineral yang tepat. Berikut adalah beberapa jenis vitamin yang akan membuat kulit Anda bercahaya.   Vitamin BVitamin B sangat vital untuk kesehatan kulit. Vitamin B, pada khususnya vitamin B3 telah banyak digunakan dalam berbagai produk kecantikan karena sifatnya sebagai pelembab alami untuk kulit. Vitamin B3 juga diketahui dapat menyembuhkan jerawat dan menghilangkan noda pada wajah. Anda dapat memilih menggunakan krim yang kaya akan vitamin B3 atau makan makanan yang mengandung vitamin B3.   Vitamin C Vitamin C mampu melindungi tubuh dari ancaman infesi. Vitamin C juga diketahui dapat melawan munculnya tanda-tanda penuaan dengan membantu produksi kolagen, sehingga kulit tampak muda dan bercahaya.   Vitamin AVitamin A memiliki kandungan yang dapat mengencangkan kulit dan memperbaiki jaringan kulit yang rusak. Vitamin A akan menjaga kulit tetap lembut dan lembab.   Vitamin EVitamin E merupakan vitamin yang sangat penting untuk kulit sehat. vitamin E dapat mencegah kerusakan kulit yang disebabkan oleh radikal bebas sehingga kulit terbebas dari proses penuaan dini. Terlepas dari itu vitamin E dapat mencukupkan kebutuhan gizi untuk kulit dan memberikan kulit tampilan bercahaya.   Baca juga: Obat Disfungsi Ereksi Dapat Meningkatkan Resiko Kanker Kulit   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang   Sumber: healthmeup