Your browser does not support JavaScript!
 16 Nov 2016    08:00 WIB
Mengapa Bicara Anda Terkadang Menjadi Gagap?
  Pernahkah Anda merasa kesulitan mengucapkan kata-kata yang ingin Anda ucapkan alias tergagap saat berbicara? Hal ini biasanya terjadi pada saat yang paling tidak Anda duga. Gagap terjadi bukan karena Anda tiba-tiba lupa bagaimana caranya menyusun suatu kalimat, gagap terjadi karena pusat kendali berbicara Anda mengalami sedikit gangguan sistem alias eror. Hal ini dapat terjadi karena otak Anda harus melakukan banyak pekerjaan sekaligus saat Anda berbicara. Tidak hanya harus menyusun berbagai kata yang berbeda, otak Anda juga harus mengkoordinasikan gerakan mulut, lidah, bibir, dan pita suara agar Anda dapat mengucapkan kata-kata atau kalimat yang ingin Anda ucapkan. Masalah yang terjadi adalah kadangkala otak Anda bergerak lebih cepat daripada mulut Anda, terutama bila Anda sedang berbicara dengan cukup cepat, akibatnya kata-kata yang ingin Anda ucapkan pun menjadi berantakan. Keadaan ini dapat bertambah parah bila Anda merasa cemas mengenai bagaimana penampilan atau suara Anda saat Anda berbicara, yang biasa terjadi bila Anda sedang berbicara di hadapan banyak orang. Keadaan ini dapat membuat lidah Anda lebih sering "tersandung" saat berbicara.   Baca juga: 8 Jenis Kanker yang Paling Sering Ditemukan Pada Anak   Untuk menghentikan keadaan memalukan ini, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan seperti di bawah ini.   Perlambat Kecepatan Bicara Anda Gugup buat Anda berbicara semakin cepat? Bila ya, cobalah tenangkan diri Anda karena semakin cepat Anda berbicara, maka semakin sering lidah Anda akan "tersandung". Perlambat kecepatan berbicara Anda, bayangkan Anda sedang membaca sebuah teks pidato. Dengan demikian, otak dan mulut Anda pun dapat bergerak dengan kecepatan yang sama. Selain itu, sesekali berhenti sejenak saat berbicara juga membuat Anda lebih terhubung dengan para penonton di sekitar Anda.   Ubah Gaya Berbicara Anda Para ahli menemukan bahwa beberapa orang Amerika yang mengalami gagap hebat atau gangguan berbicara yang cukup berat dapat mengatasi gangguan mereka tersebut dengan berbicara menggunakan aksen Inggris atau menaikkan atau menurunkan intonasi suaranya. Hal ini dikarenakan saat Anda berbicara dengan gaya yang berbeda daripada gaya Anda yang biasanya, maka perhatian Anda pun akan lebih terfokuskan pada bagaimana cara Anda berbicara daripada pada apa yang akan Anda bicarakan. Dengan demikian, lidah Anda pun lebih jarang "tersandung" saat berbicara. Untuk mencegah otak Anda bekerja lebih cepat daripada mulut Anda, bicaralah dengan jelas dan perlahan.   Tingkatkan Rasa Percaya Diri Yakin orang lain juga mendengar suara Anda yang terbata-bata? Belum tentu. Kalau pun orang lain mendengar Anda terbata-bata saat berbicara, hal ini pun bukanlah sesuatu hal yang abnormal. Hal ini sering terjadi dan semua orang pun pernah mengalaminya. Jadi, mereka mungkin tidak akan terlalu memperhatikan atau bahkan menyadari bahwa lidah Anda sempat "tersandung" tadi.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: menshealth