Mereka yang mengidap penyakit jantung memiliki kebutuhan khusus saat harus melakukan perawatan gigi. Jika Anda adalah salah satu penderita penyakit jantung, dan memiliki masalah pada gigi sehingga harus mengunjungi dokter gigi, berikut adalah tips untuk Anda.
Perawatan gigi setelah serangan jantung
Tunggulah minimal enam bulan setelah serangan jantung sebelum melakukan pengobatan gigi apapun. Katakan kepada dokter gigi Anda apakah Anda mengkonsumsi obat antikoagulan atau tidak. Obat ini dapat menyebabkan perdarahan berat saat melakukan operasi gigi atau prosedur gigi lainnya. tanyakan pada dokter gigi Anda apakah tersedia oksigen dan nitrogliserin di klinik apabila terjadi keadaan gawat darurat.
Tekanan darah tinggi (hipertensi)
Beberapa jenis obat tekanan darah tinggi dapat menyebabkan mulut kering dan mengubah indera perasa Anda. Calcium channel blockers biasanya menyebabkan jaringan pada gusi membengkak dan tumbuh secara berlebihan, menyebabkan kesulitan dalam mengunyah. Jika Anda mengalami masalah pertumbuhan gusi yang berlebihan, dokter gigi Anda akan memberikan instruksi detail mengenai cara membersihkan gigi dan mungkin akan meminta Anda datang beberapa kali lagi untuk prosedur membersihkan gigi. Pada beberapa kasus, bedah gusi dapat menghilangkan jaringan gusi yang berlebihan, disebut gingivectomy. Hal tersebut dilakukan jika memang diperlukan.
Jika tindakan dokter Anda memerlukan anestesi, tanyakan pada dokter Anda apakah obat anestesi yang digunakan mengandung epinefrin atau tidak. Epinefrin merupakan zat tambahan yang biasa digunakan pada obat anestesi lokal. Penggunaan epinefrin pada penderita darah tinggi dapat menghasilkan perubahan jantung dan pembuluh darah, termasuk perubahan yang berbahaya pada tekanan darah, nyeri dada, serangan jantung dan gangguan irama jantung sehingga harus digunakan lebih hati-hati.
Stroke
Jika Anda pernah mengalami stroke di masa lalu, katakan pada dokter gigi Anda apakah Anda mengkonsumsi obat antikoagulan atau tidak. Seperti yang dikatakan diatas, obat antikoagulan dapat menyebabkan perdarahan hebat.
Jika penyakit stroke menyebabkan gangguan pada produksi air liur, dokter Anda akan merekomendasikan penggunaan air liur buatan. Jika stroke mempengaruhi wajah, lidah atau tangan yang dominan Anda gunakan, maka dokter Anda akan merekomendasikan penggunaan gel flouride yang, sikat gigi modifikasi atau tehnik membersihkan dengan benang gigi untuk memudahkan Anda membersihkan gigi.
Sumber: webmd
Sebuah penelitian baru menemukan bahwa wanita yang mengalami peningkatan berat badan terlalu banyak atau terlalu sedikit saat hamil dapat meningkatkan resiko anak untuk memiliki berat badan berlebih atau mengalami obesitas.
Selain itu, karena anak yang lahir dari ibu yang mengalami peningkatan berat berlebih selama hamil memiliki resiko yang lebih tinggi untuk memiliki berat badan berlebih atau bahkan obesitas dibandingkan dengan anak yang lahir dari wanita dengan berat badan normal, maka hal ini berarti bahwa efek ini tidak berhubungan dengan faktor genetika.
Pada penelitian ini, para peneliti mengamati sekitar 4.145 orang wanita yang telah diminta untuk mengisi sebuah survei kesehatan saat mereka hamil di antara tahun 2007-2009 dan telah melahirkan.
Para peneliti kemudian melihat rekam medis anak-anak yang dilahirkan, yang telah berusia antara 2-5 tahun dan menemukan bahwa sekitar 20.4% anak yang dilahirkan oleh wanita yang mengalami peningkatan berat badan lebih daripada yang dianjurkan memiliki berat badan berlebih atau mengalami obesitas.
Sementara itu, sekitar 19.5% anak yang dilahirkan oleh wanita yang mengalami peningkatan berat badan kurang daripada yang dianjurkan juga memiliki berat badan berlebih atau mengalami obesitas dan sekitar 14.5% anak yang dilahirkan oleh anak yang mengalami peningkatan berat badan sesuai dengan yang dianjurkan memiliki berat badan berlebih atau mengalami obesitas.
Selain itu, peneliti juga menemukan bahwa anak yang dilahirkan oleh wanita yang memiliki indeks massa tubuh normal sebelum hamil dan mengalami peningkatan berat badan kurang daripada yang dianjurkan, justru memiliki resiko yang lebih tinggi yaitu hingga 63% untuk memiliki berat badan berlebih atau mengalami obesitas.
Sementara itu, anak yang dilahirkan oleh wanita yang memiliki indeks massa tubuh normal sebelum hamil dan mengalami peningkatan berat badan lebih daripada yang dianjurkan, memiliki resiko yang lebih tinggi yaitu hingga 80% untuk memiliki berat badan berlebih atau mengalami obesitas.
Berapa Banyak Peningkatan Berat Badan yang Boleh Terjadi Saat Hamil?
Bagi seorang wanita yang mengalami obesitas yaitu yang memiliki indeks massa tubuh 30 atau lebih, dianjurkan untuk hanya mengalami peningkatan berat badan sebanyak 5.5-10 kg saat hamil.
Bagi wanita yang memiliki berat badan berlebih (indeks massa tubuh antara 25-29), dianjurkan untuk hanya mengalami peningkatan berat badan sebanyak 7.5-12.5 kg saat hamil.
Bagi wanita yang memiliki berat badan normal (indeks massa tubuh antara 18.5-25), dianjurkan untuk hanya mengalami peningkatan berat badan sebanyak 12.5-17.5 kg saat hamil.
Bagi wanita dengan berat badan kurang (indeks massa tubuh kurang dari 18.5), dianjurkan untuk mengalami peningkatan berat badan sebanyak 14-20 kg saat hamil.
Efek Jangka Panjang Pada Bayi
Para peneliti pun mengatakan bahwa mengalami peningkatan berat badan yang terlalu banyak atau terlalu sedikit saat hamil dapat mempengaruhi bayi secara permanen, yaitu pada mekanisme tubuh yang mengatur keseimbangan energi dan laju metabolisme tubuh seperti pengendalian nafsu makan dan pembakaran energi. Hal inilah yang diduga dapat mempengaruhi pertumbuhan dan berat badan anak di masa yang akan datang.
Sumber: healthline
Mengkonsumsi minyak ikan setiap harinya secara teratur memang bermanfaat bagi kesehatan Anda. Akan tetapi, seperti halnya obat, minyak ikan pun memiliki beberapa efek samping. Oleh karena itu, pastikan Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda sebelum mengkonsumsi berbagai jenis suplemen.Karena mengandung banyak omega 3, maka minyak ikan juga memiliki banyak manfaat positif bagi kesehatan Anda, baik bagi orang dewasa maupun anak-anak. Omega 3 berperanan penting dalam perkembangan otak janin dan anak-anak. Selain itu, minyak ikan juga telah dikenal dapat membantu menurunkan kadar trigliserida dan mengurangi resiko penyakit jantung dan cenderung aman dikonsumsi oleh siapa saja, asalkan dikonsumsi sesuai dengan dosis yang telah ditetapkan. Berdasarkan sebuah penelitian di tahun 2011, mengkonsumsi minyak ikan mungkin dapat membantu para penderita kanker menjaga berat badan dan massa ototnya selama tindakan kemoterapi.Berapa Dosis Suplemen Minyak Ikan yang Aman?Berdasarkan MedlinePlus, minyak ikan biasanya cukup aman dikonsumsi oleh orang dewasa, termasuk oleh ibu hamil dan ibu yang sedang menyusui, tetapi hanya bila dikonsumsi sebanyak 3 gram atau kurang setiap harinya. Mengkonsumsi 2.2 gram minyak ikan setiap harinya dapat membantu menjaga massa otot dan berat badan selama tindakan kemoterapi. Para ahli menganjurkan agar seorang wanita mengkonsumsi setidaknya 1.100 mg minyak ikan, 1.400 mg minyak ikan untuk ibu hamil, 1.300 mg minyak ikan untuk ibu yang sedang menyusui, dan 1.600 mg minyak ikan bagi pria setiap harinya.Dampak Mengkonsumsi Minyak Ikan Secara BerlebihanBerlebihan selalu bukan merupakan hal yang baik, termasuk saat Anda mengkonsumsi suplemen minyak ikan. Mengkonsumsi terlalu banyak suplemen minyak ikan dapat meningkatkan resiko terjadinya perdarahan, sulit mengendalikan kadar gula darah, membuat Anda lebih sering memikirkan hal yang buruk, melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda, berbahaya bagi orang yang memiliki implan defibrillator, dan dapat berinteraksi dengan beberapa jenis obat-obatan. Oleh karena itu, pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengkonsumsi suplemen apapun, termasuk suplemen minyak ikan.Bolehkan Memberikan Suplemen Minyak Ikan Pada Anak-anak?Jangan pernah memberikan suplemen minyak ikan pada anak Anda sebelum berkonsultasi dengan dokter anak Anda terlebih dahulu. Pastikan anak Anda tidak memiliki reaksi alergi terhadap suplemen minyak ikan, tidak memiliki gangguan pembekuan darah, dan tidak mengkonsumsi obat-obatan tertentu yang mungkin berinteraksi dengan suplemen minyak ikan sebelum memberikan suplemen minyak ikan pada anak Anda. Minyak ikan sebenarnya memiliki dampak positif bagi anak-anak yaitu dapat membantu meningkatkan kemampuan belajarnya. Berkonsultasilah terlebih dahulu dengan dokter anak Anda sebelum memberikan suplemen apapun pada anak Anda.Sumber: healthyeating.sfgate
Tahukah Anda bahwa ternyata terdapat berbagai jenis rasa lapar, yang membuat Anda hanya dapat makan sedikit atau sebaliknya, makan jauh lebih banyak daripada biasanya? Hal ini dikarenakan Anda tidak dapat membedakan antara rasa lapar Anda dan nafsu makan Anda.
Rasa lapar merupakan suatu mekanisme tubuh untuk memberitahu Anda bahwa tubuh Anda membutuhkan makanan untuk menjalankan fungsinya, sedangkan nafsu makan merupakan suatu keinginan untuk makan, baik saat Anda merasa lapar atau tidak.
Untuk membantu menjaga berat badan Anda, sangatlah penting untuk membedakan berbagai jenis rasa lapar ini, dari yang benar-benar merupakan rasa lapar hingga rasa lapar akibat bosan atau stress.
1. Rasa Lapar yang Sebenarnya
Rasa lapar yang sebenarnya merupakan jenis rasa lapar yang paling penting, yang merupakan petanda bahwa Anda benar-benar harus makan. Rasa lapar yang sebenarnya dapat menimbulkan beberapa gejala fisik seperti gemetar karena kadar gula darah yang rendah, nyeri kepala, lemas, atau perut yang "berbunyi".
2. Lapar Televisi
Sebuah penelitian di tahun 2013 menemukan bahwa makan sambil menonton televisi atau melakukan hal lainnya yang mengalihkan perhatian Anda dapat membuat Anda makan lebih banyak daripada yang seharusnya, bahkan hingga beberapa jam kemudian.
3. Rasa Lapar Karena Bosan
Lapar karena merasa bosan sering dan dapat terjadi pada siapa saja. Lakukan berbagai hal lainnya di saat Anda merasa bosan kecuali makan. Anda dapat menelepon pasangan atau teman Anda atau membaca buku saat merasa bosan.
4. Marah Karena Lapar
Tahukah Anda bahwa kadar gula darah yang rendah dapat membuat Anda lebih mudah marah dan tidak dapat berpikir dengan jernih? Sebuah penelitian di Amerika menemukan bahwa para pasangan yang telah menikah dan memiliki kadar gula darah yang rendah lebih sering bertengkar dengan pasangannya.
Akan lebih baik bila Anda mengkonsumsi sesuatu untuk menghilangkan rasa lapar Anda dan menghindari pertengkaran yang tidak diinginkan.
5. Lapar Sore Hari
Pukul 3 sore tampaknya menjadi saat yang tepat bagi Anda untuk mulai mengemil. Perut Anda tidak lagi terasa kenyang, bahkan mungkin memang mulai merasa lapar dan Anda sudah mulai lelah setelah bekerja seharian.
Pilihlah berbagai cemilan yang mengandung banyak protein. Protein dapat menahan rasa lapar hingga waktu makan malam dan membuat porsi makan Anda saat makan malam tidak terlalu banyak.
6. Rasa Lapar Karena Stress
Anda dapat mengkonsumsi berbagai jenis makanan saat Anda merasa stress, baik makanan sehat maupun makanan tidak sehat. Berolahraga merupakan salah satu cara terbaik untuk mengurangi stress dan mencegah Anda makan berlebihan, yang dapat membuat berat badan Anda meningkat.
Sebuah penelitian lainnya di tahun 2013 menemukan bahwa orang yang makan karena stress dapat memiliki porsi makan yang lebih banyak saat stress, dan memiliki porsi makan yang lebih sedikit saat tidak lagi merasa stress.
7. Rasa Lapar Karena Sindrom Premenstrual
Keinginan Anda untuk berdiet atau mengkonsumsi makanan sehat mungkin agak sulit dilakukan bila Anda telah memasuki masa premenstrual. Masa premenstrual adalah beberapa hari sebelum menstruasi Anda dimulai, di mana terjadi perubahan hormon di dalam tubuh, yang membuat Anda mengalami beberapa gejala sindrom premenstrual dan mengalami perubahan nafsu makan. Anda tidak perlu khawatir karena gejala ini biasanya hanya berlangsung sementara dan nafsu makan Anda akan kembali normal setelah masa ini berlalu.
8. Rasa Lapar Karena Pikiran
Anda tidak merasa lapar atau lelah, tetapi Anda ingin makan sesuatu. Inilah yang disebut dengan lapar karena pikiran. Untuk mengatasinya, tanyakanlah pada diri Anda sendiri apakah Anda benar-benar merasa lapar.
9. Lapar Mata
Lapar mata merupakan rasa lapar yang timbul karena Anda melihat suatu makanan dan menjadi ingin mengkonsumsi makanan tersebut. Jika Anda sering mengalami hal ini, akan lebih baik bila Anda berhenti sejenak dan berpikir apakah Anda benar-benar ingin mengkonsumsi makanan tersebut dan berapa banyak. Kadangkala, merasa bersalah karena tidak dapat menahan godaan dapat membuat Anda makan lebih banyak daripada yang seharusnya.
10. Lapar Perayaan
Teman atau anggota keluarga atau pasangan Anda sedang berulang tahun dan merayakannya dengan makan bersama di sebuah restoran. Hal ini seringkali membuat Anda mengkonsumsi lebih banyak makanan daripada biasanya, termasuk kue tart penuh lemak. Tidak ada yang salah dengan merayakan sesuatu hal spesial atau membahagiakan.
Anda dapat menghindari hal ini dengan tidak merayakan ulang tahun dengan mengadakan pesta makan. Anda dapat mengajak pasangan Anda berjalan-jalan menikmati suasana malam di lingkungan rumah Anda atau mengajak adik perempuan Anda pergi ke salon untuk merayakan ulang tahunnya.
Sumber: foxnews
Secara tidak sadar saya sering membunyikan sendi tangan saya, apakah berbahaya? Haruskah saya berhenti melakukannya? Pernahkah pertanyaan itu melintas di pikiran Anda? Seorang ahli bedah tangan di Rothman Institute mengatakan tidak perlu.
Sebelum kami menjelaskan alasannya, mari kita sama-sama mengenal anatomi dari tangan kita. Tangan kita terdiri dari banyak sekali sendi, dimana terdapat pertemuan dari dua atau tiga tulang. Ligamen akan menghubungkan tulang-tulang ini satu sama lain dan terdapat kapsul yang berisi cairan sinovial yang akan mengelilingi sendi-sendi tersebut.
Saat Anda mendorong jari-jari Anda untuk membunyikannya, sebenarnya Anda sedang melakukan peregangan terhadap kapsul yang mengelilingi sendi tersebut. Penurunan tekanan yang terjadi di dalam kapsul akan menyebabkan gas yang terdapat dalam cairan sinovial (misalnya: carbondioksidam nitrogen dan oksigen) larut dan terlepas untuk mengisi tempat kosong untuk menyamakan tekanan yang terjadi. Kejadian ini sama seperti saat kita melepaskan tutup botol soda, saat tutup botol terbuka, udara yang dilepaskan itu akan menimbulkan bunyi. Demikianlah sendi Anda berbunyi.
Membunyikan sendi tangan Anda memang terasa sangat nikmat karena peregangan sendi dan stimulasi syaraf berjalan bersamaan dan berlangsung kurang lebih 30 menit. Dan kabar yang menggembirakan adalah membunyikan sendi tangan tidak akan menyebabkan arthritis atau radang sendi.
Memang ada beberapa laporan yang berkaitan dengan membunyikan sendi tangan, mulai dari cedera sendi sampai gangguan pertumbuhan tulang. Tetapi hal tersebut sangat jarang terjadi dan sepertinya bukan suatu alasan yang kuat untuk Anda menghentikan kebiasaan membunyikan sendi tangan Anda.Sumber: foxnews
Bingung apakah putri Anda menderita autisme atau tidak? Memang benar, bahwa tanda autisme dapat sedikit berbeda antara anak laki-laki dengan anak perempuan. Perbedaan inilah yang seringkali membuat autisme pada anak perempuan tidak terdiagnosa.
Anak-anak perempuan yang memiliki beberapa tanda autisme yang jelas mungkin dapat dengan mudah diketahui. Beberapa gejala autisme yang dapat ditemukan adalah:
Lebih senang menyendiri
Sulit berkomunikasi (berbicara maupun berbahasa)
Sangat sulit berinteraksi dengan orang lain
Akan tetapi, pada anak perempuan dengan gejala yang minim atau bila anak cukup pintar untuk menutupi gejalanya, maka diagnosa mungkin terlambat dilakukan hingga anak telah memasuki usia remaja.
Baca juga: Apa Penyebab Terjadinya Gangguan Autisme Pada Anak?
Di bawah ini Anda dapat melihat beberapa tanda autisme pada anak-anak perempuan yang perlu Anda waspadai, terutama bila gejala tampak semakin memburuk. Beberapa gejala yang dapat ditemukan adalah:
Anak Anda tampak bergantung pada orang lain (biasanya anak perempuan) untuk menuntun dan berbicara baginya di sepanjang hari
Anak Anda memiliki ketertarikan yang sangat menggebu-gebu dan terbatas pada sesuatu hal yang spesifik, bahkan bila hal tersebut sesuai dengan usianya. Misalnya Ia tertarik pada sebuah acara televisi dan kemudian mencari tahu berbagai hal mengenai karakter atau actor dalam acara tersebut, tetapi tidak atau hanya sedikit mengetahui tentang cerita atau jenis acara tersebut
Anak Anda tampak sangat sensitif terhadap berbagai stimulasi sensorik seperti suara keras, cahaya terang, atau wewangian yagn tajam
Pembicaraan anak Anda terbatas pada minatnya dan tampak tidak tertarik mendengarkan respon dari orang lain
Anak Anda tidak dapat memberitahukan Anda mengenai perasaannya, termasuk saat ia merasa kesal atau frustasi
Anak Anda mengalami rasa sedih, cemas, atau perubahan mood yang tidak biasanya
Anak Anda tampak kesulitan memiliki atau tetap memiliki seorang teman. Ia tampaknya tidak mengerti bahasa tubuh atau ekspresi wajah orang lain (komunikasi non verbal)
Anak Anda biasanya digambarkan sebagai seorang anak pendiam atau pemalu di sekolahnya dan di berbagai situasi sosial lainnya
Anak Anda tampak sangat pasif (tidak biasanya)
Anak Anda mungkin tumbuh normal seperti anak seumurannya, tetapi sulit berinteraksi dengan orang lain, terutama saat ia telah memasuki masa remaja
Anak Anda mengalami kejang epilepsi
Jika Anda merasa bahwa beberapa kriteria di atas sesuai dengan putri Anda, maka jangan ragu untuk segera memeriksakan anak Anda ke seorang dokter anak. Diagnosa mungkin agak sulit ditegakkan bila anak telah memiliki "cara" untuk menutupi berbagai kekurangannya (meminta temannya berbicara untuknya).
Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.
Sumber: about
